「人们犯的最大错误：坚信灵魂伴侣的存在」

　　我们都喜欢爱情电影，为什么？因为爱是我们所知道的最强烈、最纯洁的感情之一，是我们大多数人一生中想要感受和经历的。

　　在爱情电影中，一切似乎都是奇妙而完美的。然而在现实中，这种完美爱情是非常罕见的。

　　有多少爱情电影是这样的：尽管困难重重，但两个人最终总能找到办法在一起，从此幸福地生活在一起。我们被无数个这样童话般的场景迷惑，而忘记了现实中的关系或爱情是如何运作的。

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　　爱情电影看太多可能会伤自尊

　　问题在于，生活并不是这样的。我们被这些不切实际的场景喂得太饱，而且还有损我们的自尊心：如果你总是看到银幕上的人能很好地解决问题，而自己在生活中却做不到，这可能会导致严重的心理问题。

　　社会学家 Jess Carbino 博士在研究中发现，人们确实会受爱情电影的影响，经常在流行电影的语境下描述 Ta 们想要的关系。

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　　不是人人都会有一个灵魂伴侣

　　如果你在某些场合真的爱上了一个人，你可能会难以想象地心碎，因为另一个人可能不会有同样的感觉。在你找到「对的」人之前，这种情况可能会在很多场合反复发生。

　　我们还需要明白，拥有灵魂伴侣的想法只是一种假设。可悲的是，电影并不热衷于告诉你这些，因为拥有灵魂伴侣的概念听起来太美妙了，在屏幕上看起来感觉良好好。

　　并没有证据表明会有一个对的、正确的人在等着我们，和我们在每件事情上都契合。从根本上说，抱有这样的期望会破坏你找到合适伴侣的机会，让你在精神上备受挣扎。

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　　不是所有冲突都会被解决

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　　我们在现实中可能没那么有吸引力

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　　对现实中的感情容易更挑剔和失望

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　　期待事物「应该」是怎样的，会伤害自己

　　如果你当前对亲密关系存在自己无法独自面对的困惑，可以尝试寻求专业心理人士的帮助。在一段好的咨询关系中，你或许可以找到关于爱情的答案。

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　　本文系编译，原文链接：

　　https://discover.hubpages.com/health/how-romantic-movies-affect-our-mental-health

　　作者：Jan ? Stepan

　　编译：鸟人不会飞

　　责编：Rye Joker

　　首图来源：Unsplash

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