人们最大的错误：坚信灵魂伴侣的存在

　　我们都喜欢爱情电影，为什么？因为爱是我们所知道的最强烈、最纯洁的感情之一，是我们大多数人一生中想要感受和经历的。

　　在爱情电影中，一切似乎都是奇妙而完美的。然而在现实中，这种完美爱情是非常罕见的。

　　有多少爱情电影是这样的：尽管困难重重，但两个人最终总能找到办法在一起，从此幸福地生活在一起。我们被无数个这样童话般的场景迷惑，而忘记了现实中的关系或爱情是如何运作的。

　　

　　01

　　爱情电影看太多可能会伤自尊

　　你所看到的是别人想让你看到的。生产爱情电影的人明确知道我们在寻找什么，想看什么，于是用这种方式刺激我们，让我们总是觉得存在这样的希望和可能性，自己的灵魂伴侣就在某个地方等着我们（而且通常转角就能遇到）。当我们找到这个人的时候，一切都会变得美好。

　　问题在于，生活并不是这样的。我们被这些不切实际的场景喂得太饱，而且还有损我们的自尊心：如果你总是看到银幕上的人能很好地解决问题，而自己在生活中却做不到，这可能会导致严重的心理问题。

　　社会学家 Jess Carbino 博士在研究中发现，人们确实会受爱情电影的影响，经常在流行电影的语境下描述 Ta 们想要的关系。

　　02

　　不是人人都会有一个灵魂伴侣

　　在爱情电影中，灵魂伴侣经常被描绘成唯一的另一半。一个我们梦想中的人，一个我们爱他的一切的人。通常情况下，在电影中，另一个人会回应这份爱。然而，这不是你在现实生活中能够期望的。

　　如果你在某些场合真的爱上了一个人，你可能会难以想象地心碎，因为另一个人可能不会有同样的感觉。在你找到「对的」人之前，这种情况可能会在很多场合反复发生。

　　我们还需要明白，拥有灵魂伴侣的想法只是一种假设。可悲的是，电影并不热衷于告诉你这些，因为拥有灵魂伴侣的概念听起来太美妙了，在屏幕上看起来感觉良好好。

　　并没有证据表明会有一个对的、正确的人在等着我们，和我们在每件事情上都契合。从根本上说，抱有这样的期望会破坏你找到合适伴侣的机会，让你在精神上备受挣扎。

　　03

　　不是所有冲突都会被解决

　　在爱情电影中，在大多数情况下总是有两个人从一开始就有完美的化学反应。他们深爱着对方，一切看起来都很完美。如果一个人有缺憾，另一人通常是能带来治愈的人，总是在那里提供帮助和安慰。

　　另一个高度虚假的描述是关于复合的。电影中的主人公会挣扎，但总能找到克服危机的方法，克服关系带来的所有困难最终在一起，从此幸福地生活在一起。

　　在现实生活中，我们都知道这样的情形是非常少的。人们来了又走。有时 Ta 们一走了之，我们却无能为力。这是一件我们难以接受却很正常的事情。

　　04

　　我们在现实中可能没那么有吸引力

　　每个人都想变得有吸引力。毕竟在大多数情况下，吸引力是激发兴趣的因素。然而，我们都是普通人，并不总是那么有吸引力。

　　在爱情电影中，无论主角做什么，Ta 们总是超有吸引力。所有亲密的场景看起来都是那么新鲜和热烈，坦白说，这在真实的关系中是不会发生的。

　　05

　　对现实中的感情容易更挑剔和失望

　　爱情电影最大的问题是，我们在大脑中缓慢而稳定地形成了一种完美的印象，即我们希望一段关系是怎样的。然后，我们对爱情、关系如何运作、关系是什么抱有高度不切实际的期望。

　　这使我们比以往任何时候都更加失望和挑剔。只要事情变得有点不舒服，大多数人就会退出，因为 Ta 们有这些理想化的期待，认为事情可以变得更好。在尊重和诚实的前提下，所有的关系都有优点和缺点，缺点需要被接受，这是硬币的另一面。

　　那些渴望一段关系的人必须接受，并不是每一个特质都是对方所期望的。最重要的是相互尊重和欣赏。不像爱情电影里想让你相信的那样：没有人是 100% 完美的，

　　06

　　期待事物「应该」是怎样的，会伤害自己

　　我不是说我们不该看爱情电影，只因为它们没有反映现实。相反，我强烈建议你意识到大多数爱情电影都是纯粹为了娱乐而虚构的。

　　我们不能在屏幕上看到什么，就期望或假设它在现实中也是这个样子。当然，有时候奇迹是会发生，敞开心扉去拥抱它也无妨。然而，在大多数情况下，一段关系会给我们的生活带来很多艰难的挑战。从长远来看，对任何事物抱有太多期望，都会最终伤害到自己。