女生长期没有X生活，会有什么危害吗？（男生慎入）

　　今天小知君和大家来聊聊，

　　有关于女生X生活的问题

　　我们首先要知道

　　正常成年女性的性生活频率是多少？

　　美国《女性健康》杂志

　　曾发布过一项性爱频率计算方法

　　性爱频率=年龄的首位数×9

　　但据小知君了解

　　现在的年轻人

　　性福感都比较惨淡

　　毕竟有调查显示

　　90后没性生活的人还挺多的*图源：网易春风《中国8090后性福报告》

　　虽然是已经2021年了

　　但仍然有很多女生男生不愿意谈论这个问题

　　其实，孔子曰：饮食男女。

　　告子又曰：食、色，性也。

　　圣人所言如是，亲密关系的重要性，可见一斑。

　　

　　其实，会有的。性生活其实是非常自然需要的事情，如果女生太久没有X生活，很容易就导致内分泌失调。

　　正常而规律的X生活，有利于刺激女性的卵巢分泌雌激素，调节内分泌。如果长期禁欲，雌激素分泌减少，容易导致内分泌失调。

　　最直接的后果，就是变老、变丑——长痘、皮肤变差、更年期提前……

　　更有冲动得不到疏解的，很可能就化欲望为食欲，结果就是越来越胖……

　　很多女性的性唤起本来就慢，如果再加上长期没有亲密关系，下次再“启动”的时候，就可能出现性唤起困难——对抚摸、接吻等刺激没有反应，阴道干涩等。

　　

　　早就有国内外研究证明：

　　修女、尼姑、寡妇等患乳腺癌的概率要比普通人高。也就是说，正常婚育可以降低乳腺癌发病率。这主要是与生育哺乳有关。

　　而性生活对乳腺健康也大有裨益。女性处于性兴奋状态时，乳房会经历短期的充血-消退的过程（所谓的啪啪啪丰胸，其实只是昙花一现而已……）。

　　这种周期性变化，对乳腺功能有良好的调节作用，不仅可以加快乳房的血液循环速度，抑制乳腺增生，还能降低乳腺癌的发病率。

　　相反，如果长期没有性生活，乳房就会缺少这种生理性调节，其结构和功能就得不到「锻炼」。

　　因此，长期没有X生活，可能会让乳腺疾病爆发的机率增高。

　　

　　说一句题外话，而对于男生来说，长久没有X生活，也很容易导致勃起功能障碍（即阳痿）

　　《美国医学杂志》上的研究指出，X生活次数很少的男性，发生阳痿的风险是每周至少一啪男性的两倍以上。

　　这是因为，在每次产生欲望时，男性的大脑会刺激脑垂体，对丁丁发出“起来嗨！”的信号。

　　而若长期不啪啪或者压抑欲望，丁丁会对这种刺激感到陌生，反应就会变慢慢慢慢……甚至“抬不起头”。

　　而无论是男性还是女性

　　太久不啪也许还面临着这些后果

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　　第一、容易感冒

　　啪啪啪不仅让人愉悦，更是一种锻炼。在这过程中，一个人会接触到另一个人体内的细菌，从而起到提高免疫力的作用。

　　美国一所大学的研究就显示，一周进行一两次性生活，体内的免疫球蛋白A（人体对抗疾病入侵的首道防线）可增加30%。

　　但如果X生活次数少，会降低对感冒等疾病的免疫力。

　　第二、变得焦虑、烦闷易怒

　　在啪啪时，大脑会分泌内啡肽和催产素，而这都是能舒缓压力、改善情绪的物质。

　　所以，很久没X生活，人可能会焦虑、易怒、情绪低落。

　　第三、增加心血管风险

　　X生活本身就相当于一种有氧运动。对于健康人来说，有助于增强心脏功能和肺活量。

　　但心血管病人则应另当别论。

　　因此，相对于规律X生活的人来说，太久不做或增加心血管健康风险。

　　今天的话题就到这里了，如果大家感兴趣的话，小知君会考虑出一篇男生没有X生活，记得点赞嗷~

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