85%以上的成年人都有这个病！快来看看你有没有！

　　快来测测你的牙周健康吗？

　　1、粉色——牙龈也有一颗少女心

　　人的牙龈在健康状态下是粉红色，质地很坚韧，菲薄地贴合于牙齿表面，在牙齿之间则呈一个尖尖的三角形充满整个牙缝。所以，当你在镜子里看到自己的牙龈像图示般如粉粉的少女心时，你可以开心地大笑，尽情展示你的笑容。

　　

　　2、鲜红——牙龈炎症的表现

　　当牙龈在牙菌斑的刺激下发炎时，牙龈就不再是粉色了。炎症状态下，牙龈会充血水肿，颜色会变得鲜红，肿胀。

　　

　　3、出血——牙龈给我们警示灯

　　当牙龈充血肿胀到一定程度，表面会更加松软脆弱，一碰容易出血，当受到一些物理刺激，如刷牙时会出血，咬硬物（如苹果、馒头）时出血，甚至有的时候晨起时发现唾液里也有好多血丝。

　　

　　出血，是我们的牙龈向我们发出的求救信号，提示我们牙龈有炎症，需要治疗来恢复健康。但是很多人往往视而不见，不以为意；或者是买一些广告上宣传的止血牙膏，来掩盖牙龈的病症，最终让炎症继续破坏牙周组织。

　　所以，当出现刷牙出血时，说明我们已经有牙龈炎或者牙周炎了，最好尽快去医院检查和治疗。

　　4、黄色——刷不掉的牙结石

　　口腔是消化食物的第一关，各种美味的食物经由牙齿的咀嚼进入人体吸收代谢，营养丰富的食物残渣和口腔分泌的唾液给各种细菌提供了非常好的温床。

　　可是当我们没有好好将牙齿和牙龈清洁干净，这些菌斑软垢会慢慢在牙面沉积，形成一层黄色的结石覆盖在牙齿表面，牙结石又会给细菌附着提供更好的温床，而刷牙却根本刷不掉。

　　当我们对着镜子，看着自己的下前牙（特别是靠近舌头那一面），如果看到很多黄色的结石，那就说明牙齿已经脏了，需要清洗了！

　　

　　这些牙结石越积越多占据牙缝之间，导致牙龈退缩。当有一天通过洗牙洗掉结石之后，牙缝就会显露出来。很多人就会把牙缝变大的锅甩给洗牙上，说没洗牙之前没有牙缝，怎么洗牙后牙缝这么大了。其实这个锅洗牙真不该背，实际上是牙结石把牙缝塞满变大的。

　　5、黑色——越来越大的牙缝！

　　牙龈受到炎症刺激时，一个后果是红肿，还有一个后果就是牙龈退缩（或者我们说的牙龈萎缩），如果门牙区域发生牙龈退缩，会带来非常大的美观影响：牙齿会显得特别长，牙龈不再充满牙间隙，牙缝之间出现了“黑三角”。

　　

　　这些“黑三角”除了会极大的影响美观，而且特别容易引起塞牙。而更悲剧的是， 这种牙龈退缩是不可恢复的，不会再长回来，目前对于这种牙缝之间的牙龈退缩也没有好的治疗办法。

　　所以，当你发现自己的牙齿之间出现了一些黑色的间隙，最好去医院进行治疗，不然这些黑色的牙缝会越来越大！

　　口臭，也可能是牙周病

　　牙周炎的影响不光是视觉上的，还有味觉上的。口臭，就是牙周炎的一个临床表现。

　　由于口腔里的厌氧菌越来越多，特别是一些牙周袋里（牙周炎导致牙龈与牙面分离，牙龈和牙面之间会形成一个深沟，里面有大量的菌斑堆积），会产生一些不那么好闻的硫化气体。

　　有的人口臭自己不知道，但是说话或者kiss时身边的人都会受煎熬。严重的口臭据说还有“屎臭味”。当你有了口臭，你还不来检查，你不怕你没朋友吗？

　　1. 杨刚医生专业擅长：牙周炎的系统和多学科治疗，牙周炎的再生性治疗，牙龈退缩的美学治疗，牙周种植以及种植体维护治疗

　　2. 本文作者为杨刚医生，内容不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能代替执业医师面诊，仅供参考。

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