这4位女明星是过度健身吗？似乎越练越憔悴！

　　

　　对于很多明星来说，要想在娱乐圈混得好，那颜值和身材都是需要时刻注意的。

　　然而有些女明星却似乎有点在意过度，导致身材向着一个“畸形”的方向走。

　　今天我们就来盘点一下娱乐圈里被过度健身“毁掉”的女明星，整个人显得憔悴，似乎越练越苍老。

　　

　　1

　　郑秀文

　　郑秀文凭电影《流水落花》获得第29届香港电影评论学会大奖最佳女主，人逢喜事精神爽，但领奖台上的她虽然开心，却完全就是瘦脱相的模样，有些吓人。

　　郑秀文戴着一副很大的黑框眼镜，还是挡不住她深陷的眼眶。

　　当她说到动情之处，牵扯起脸颊的肉，干瘪的脸像是老太太。

　　

　　有网友解释，主要是因为郑秀文曾经有厌食症，又被渣男伤害，所以暴瘦。

　　她后来健身，以为会健康一些，没想到还是太憔悴了。

　　其实郑秀文一直都不算胖，也就是正常身材，但她对健身非常痴迷，经常在社交平台晒出健身照片，老是泡在健身房。

　　

　　但这种以瘦为美的审美，似乎有些病态了。要知道她身高1.68米，体重却只有八十斤左右。

　　郑秀文称为了减肥，曾经八年不吃一粒米，一周只吃两个苹果，平时也吃素居多，难怪被叫做“健身狂魔”。

　　

　　从她晒出的近照来看，瘦小的身材有点撑不起宽松的外套，衣服空荡荡的。

　　虽然郑秀文一直都笑容满面，还是有网友忍不住担心，希望她还是要注意身体，别过度健身了。

　　

　　2

　　金晨

　　金晨出道以来，身材一直都比较纤细。

　　不过最初给人的感觉还算匀称，加上从小学习舞蹈，整个人的形象气质都是非常出众的。

　　但是在迷上健身之后，她的形象却有了大变样。

　　

　　看看这小而精巧的肱二头肌，藏着金晨努力健身的成果，可整体的比例却越看越奇怪，丑倒不至于，但也丝毫不具美感。

　　除了肱二头肌，金晨的马甲线也格外明显，形状和线条都无可挑剔，但看着她单薄的身体，不论马甲线多么完美，观感都大打折扣。

　　不过，金晨的腹肌练得相当不错，腹肌很紧实，人鱼线也很完美，但是再看看她瘦削的脸颊和锁骨，比例也实在是怪。

　　

　　在一次活动现场，金晨瘦到肋骨都凸出了，网友纷纷评论欣赏不来，还被评为“2D人”。

　　健身有度、饮食合理才会有健美的好身材，如果只是健身，饮食没跟上来，那真的就过瘦了。

　　

　　3

　　张天爱

　　张天爱是出名的瘦美人，身上本就没多少肉，她还去参加了减肥综艺，算是把“自虐”发挥到了极致。

　　当别人吃炸鸡时，香味钻进鼻子里，张天爱强忍诱惑，最后实在忍不住，也只是撕了一点点鸡肉尝味道。

　　她不仅吃的少，还动的多。早起要倒立，连刷牙时也要做拉伸。

　　

　　她深夜下班回到家，还要想方设法运动。一般来说，大部分人此时的状态都是很疲惫的，更何况张天爱是明星，忙碌了一天，还有精力运动。

　　过度健身，营养补充又不够，张天爱在测试时，肌肉量减少，教练直言她想练出“蜜桃臀”，就必须要增肌。

　　

　　可是现在的张天爱只有90斤，已经“虚弱”到水壶都快拧不开了。过度健身好不好，张天爱心里肯定很清楚。

　　但她对“蜜桃臀”有很深的执念，在教练劝她多吃点，表示她已经很美之后，默默地开始新一轮锻炼。

　　没想到，张天爱没能练出肌肉，反而越练越消瘦。在《浪姐3》里，张天爱的直角肩就暴露出她瘦得骨头都凸出了。

　　

　　4

　　李若彤

　　关注她的伙伴就知道，她经常在微博上晒自己健身的视频，还会和网友分享一些健身技巧。

　　热爱健身其实是一件好事，但也要把握一个度，而李若彤的健身，可以说是到"走火入魔"的地步了。

　　

　　之前，她和陈浩民一起上节目，网友都被李若彤的肱二头肌吓到了，手臂线条也非常明显，肌肉甚至比男性还要大。

　　毕竟，作为女生，还是要柔美一点比较好，李若彤这样看上去太彪悍了。

　　再来看站在李若彤身边的陈浩民，明显觉得有点瘦弱，陈浩民的衣服有点不合体，感觉像穿了大人的衣服。

　　

　　如今，李若彤已经不再是那个仙气十足柔柔弱弱的王语嫣了，而且略显苍老。

　　李若彤因为健身过度，身体暴瘦，已经到皮包骨的状态，无美颜无滤镜下颜值有点下跌显老态。

　　

　　网友纷纷喊话让她爱惜自己，不要再练了，但也有一部分网友觉得无论李若彤变成什么样，依旧是无可取代的小龙女，无数人心中永远的白月光。

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