吸烟对于口腔的危害有哪些？

　　1. 吸烟使牙面易于沉积牙石，菌斑形成速度增高，口腔卫生状况较差，吸烟者牙龈炎和牙周炎患病率明显高于不吸烟者；吸烟者牙槽骨丧失较不吸烟者多；吸烟还会降低牙周组织对感染的抵抗力。

　　2. 吸烟可能引起口腔黏膜白斑，白斑患者有吸烟习惯的占80%～90%，且发病部位多与烟的刺激部位一致，吸烟时间越长、吸烟量越多，则发病率越高。白斑是一种癌前病变。

　　3. 吸烟者常有口腔异味，而且牙齿上烟渍沉积，影响社交和工作。

　　首先就是大黄牙（我是黑牙），话不多说，图片放上！（图片就是我的牙齿）

　　（我在戒烟一年半以后，看着满嘴的大黑牙，还是决定去洗牙了，全程一个小时，太酸爽了！）

　　可以看到，虽然洗了一个小时的牙，但是有些烟癍是无法去掉了的，香烟中的烟焦油会在牙齿上残留，久而久之形成壮观的“大黑牙”。然后就是口臭，就这两点足以影响社交和内心深处的自卑感了。无论多有钱，或者是穿得有多奢侈，张嘴就是黄牙和浓浓的口臭，就已经让人不想再进行下一步接触了，要不就是躲得远远。

　　香烟燃烧以后产生的烟雾里有很多有害物质，烟雾中的有害物质对味蕾产生极大的刺激，会损伤味觉神经。舌苔也变得很厚，味觉开始变淡，我还没戒烟的时候，就是传说中的“重口味”。饮食上偏好多盐多油多味精，实际上是因为我吃不出食物的香味，只有通过加大调料的用来才能刺激自己的味蕾。

　　清淡的食物再也不能满足口舌之欲的快感，吃饭时也感觉不到食物的滋味，而重口味食物也除了给内脏代谢增加负担之外，还加大了患病风险。

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　　作者：戒了烟的贵阳人