高血压不再是“老年病”年轻人同样需警惕

　　5月17日是世界高血压日，高血压是最常见的慢性疾病之一，过去主要集中在高龄人群，如今可以说是"老中青"一视同仁了。

　　来自国家卫健委的最新数据显示，我国18岁以上成人高血压患病率为23.2%，患病人数总计达2.45亿。也就是说，每4个成人中就有1人患高血压，其中35岁以下高血压患者超7000万。

　　云南大学附属医院心血管病中心主任医师 杨蓓：“喜欢高盐饮食，长期坐着，不运动运动少，还有就是肥胖，另外现在的工作压力增大，也是导致（年轻人）高血压发生的重要因素，还有部分病人打鼾，也会诱发高血压的发生。”

　　老年人如果查出高血压，一般会严格自我监测血压、定期复查，但年轻人往往容易不当回事。医生介绍，心脏病、脑卒中、肾病等都是高血压的危险因素。高血压的狡猾之处在于初期没有太多明显的症状，而是通过日积月累导致心血管系统的问题。

　　云南大学附属医院心血管病中心主任医师 杨蓓：“要知道自己的血压大概是什么水平，刚才也说了高血压年轻化，所以其实十八岁以上都需要测量，另外一旦发现血压升高，应该去专科的医院进行正规的诊治。”

　　血压的监测除了诊室血压、24小时动态血压以外，家庭测血压是长期血压管理的非常重要的工作。此外，保持正常的体重、规律的作息、良好的饮食习惯、戒烟限酒和保持乐观的心态，对于预防和控制高血压也非常重要。

　　云南大学附属医院心血管病中心主任医师 杨蓓：“高血压的治疗误区很多，首先有的患者认为没有症状，就不需要治疗，这种情况临床上比较多见，另外还有一些误区，比如有的病人担心使用降压药以后，长期服用带来一些副作用，导致不舒服所以拒绝服用，还有一些病人知道自己是高血压，但是也没有进行正规的诊治，听周围的朋友说哪种药比较好，就自己去购买服用，这也是不正确的。”