戴隐形眼镜对眼睛有什么危害吗？

　　想来戴隐形也是刚需，尤其对于像迷死氧的好闺蜜区花一样高度近视的宝宝们来说，隐形眼镜的发明真是造福了你我她，总好过每天顶着酒瓶底出街，再美的仙女也飘不起来了，但是好多人也在争论隐形眼镜危害性的问题。

　　美瞳随便买买就好了？https://www.zhihu.com/video/1043181293185597440就比如之前看到这样一张图，说是一个妹子戴了10年隐形眼镜，造成角膜严重缺氧，视力下降，新生的血管已经爬到瞳孔边缘，未来有失明的可能。

　　

　　第一反应是拿起镜子观察自己的眼睛，因为我的隐龄（戴隐形的年龄）也已经整10年了。虽然知道戴隐形最好一天不超过8小时，但由于工作的原因，我几乎每天都会戴12小时以上，看到这样的话题肯定会瑟瑟发抖。

　　

　　所以今天我们就来聊一聊，那些网上流传的有关隐形眼镜的传言到底是真是假，比如长期戴会导致失明、化脓、无法承受眼科手术...

　　以及如何挑选适合自己的隐形眼镜（美瞳）、正确戴法和如何护理眼部，使我们的美瞳生涯可持续发展。

　　

　　为方便你们更好理解，文章看起来轻松易懂，我将会从以下3方面入手，宝宝们可以按照自己的喜好直达感兴趣的小标题。Ps：文章里提到的隐形眼镜也包括美瞳哦。

　　

　　【网络传言之辟谣】

　　自打市面上出现隐形眼镜后，关于它的谣言就从未停止过，三天两头就会有“从某女子眼中取出多只隐形眼镜”，“长期佩戴导致失明”、如果戴隐形10年，角膜内皮细胞密度会相当于60岁老人，无法承受眼科手术”...之类的新闻。

　　

　　虽然不能很绝对的说这些新闻都是假的，但确实有90%是在危言耸听，我们不能断章取义的只看结果不看过程。就拿戴隐形眼镜10年，角膜内皮细胞密度会相当于60岁老人这个来说吧。

　　

　　首先我们的角膜分5层，在裂隙灯显微镜下（眼科检查的重要仪器）可以看到3层，分别是上皮层、基质层和内皮层。

　　一说专业词汇很多宝宝就开始犯晕，不用晕，毕竟我也不是眼科专业，我们暂且把它当做我们皮肤的表皮、真皮、皮下组织就很好理解了。

　　

　　另外还有一个“房水”需要大家了解下，它是充满在角膜和虹膜之间的无色透明液体，起到维持眼压的作用（如图），相当于眼部的排水管道。

　　

　　然后就是我们刚才说的角膜内皮层，它的细胞数量只有一层，像蜂窝一样紧密排列，而且不会新旧交替，一辈子就那么多，它的主要作用就是将房水里的氧气供给角膜。

　　

　　如果在供氧过程中哪个细胞阵亡了，旁边的细胞就会填补空出来的区域。就像现在大热的《创造101》女团一样，开始的101全员呈三角形矩阵排列，随着淘汰，人越来越少，如果还想继续维持之前的庞大矩阵，那么队形就会越来越稀疏，这么说你们就能理解了吧。

　　

　　同理，一个内皮层细胞挂掉，旁边的细胞为继续保持队形就会扩张变偏平，因此功能也随之下降。

　　我们的内皮细胞在10岁就已达到顶峰，20~50岁期间稳定（大于3000个/㎜2），从60岁开始下降，数值大概在2500±/㎜2，直到无法维持正常功能，所以能看到我们的爷爷奶奶们患眼疾的概率会比我们高很多。

　　

　　那么问题来了，我们所有人的角膜内皮细胞的密度和形态都是不一样的，因此天生密度低的你就无法说他是戴隐形眼镜造成的，如果想了解自己的内皮细胞数量，大家可以到眼科做个检查，几十块就能搞定。

　　

　　有些人不按规范和医嘱去戴隐形眼镜，甚至没有去过专业的医院检查过自己是否适合佩戴，之后当然容易出问题。

　　如果是在正确规范的使用方法下，佩戴10年隐形眼镜，内皮细胞数量会减少10%左右，由于细胞会扩张，而且数值不大，因此功能不会下降很多，哪怕更多年也是。

　　

　　而到了60岁不管之前戴不戴隐形，细胞数量都会减少，因此“戴10年隐形，眼睛老成60岁”的说法不成立。

　　

　　还有一个是说长期戴隐形无法接受眼科手术。真的太搞笑了，目前并没有什么眼科手术是需要用到内皮层细胞数量的，支撑我们角膜强度的不是内层皮细胞，而是基质层和弹力层，别什么人都出来唬人了，还不如回家多读点书。

　　

　　另外那些从眼睛里取出多只隐形眼镜、失明的...10个有11个都是戴了不摘，不该戴的时候非要戴，以及各种不规范使用导致的角膜损伤。

　　加上现在的隐形眼镜都已经足够成熟，如果严格按照佩戴说明使用，选择适合自己的产品，隐形眼镜其实是很安全的。

　　

　　【哪些情况不要戴隐形眼镜】

　　由于现在很多年轻人的眼疾问题大多都是不规范佩戴隐形眼镜导致，因此宝宝们要牢记，有以下情况时千万不要戴隐形哦。

　　1、眼睛红或发炎时

　　因为此时的眼睛很脆弱，而造成炎症的原因不单单是隐形眼镜，也有可能是眼疲劳、用眼不卫生、污染和过敏体质导致的。比如杨超越，在上期的节目中，她左眼就一直红的像只小白兔，很明显是发炎了。

　　

　　如果此时还继续佩戴隐形眼镜，则有可能会引起结膜炎、角膜炎、角膜溃疡、白斑等问题。一旦发现自己眼睛发炎最好立刻带着隐形眼镜去医院检查，看下是哪里的问题，千万不要拖到视力下降才想起就医。

　　另外待炎症消下去，眼睛恢复正常后最好换新的隐形眼镜，之前的不要再戴咯。

　　

　　2、佩戴时间不宜超过8小时

　　区花上面跟你们讲了房水的作用是维持眼压，相当于排水管道。而我们的眼角膜是靠通过空气吸收氧气来维持透明度的。

　　戴上隐形眼镜相当于在眼球上盖了一层膜，长时间佩戴角膜就会缺氧，变得不那么敏感，排水管道不通畅，眼压也会升高，长久以往容易出现眼睛干涩、视力下降、炎症等问题。

　　

　　3、生理期不要戴隐形眼镜

　　因为此时我们的眼压要比平时高，眼球四周易充血，眼部组织的抵抗力也会下降，尤其会痛经的宝宝们情况更会加剧，此时戴隐形以后则易导致角膜炎症等问题。

　　

　　除此之外，洗脸、洗澡时不要戴隐形眼镜，化妆时要遵从化妆前戴卸妆前摘的原则。另外睡前一定要摘隐形，别去蹦极、游泳，潜水...烧烤时要不摘掉要不戴墨镜。

　　不过除了以上的注意事项，最重要的还是日常如何护理眼部。

　　

　　【长期戴隐形如何护理眼部】

　　首先就是要选择适合自己的隐形眼镜，能用日抛就不月抛，能用月抛就不用半年抛，而年抛建议大家都不要用。

　　

　　因为日抛的隐形眼镜相比其他几种镜片更加轻薄、水润，不会有蛋白沉积，所以也不会有隐形伤害眼睛的事情发生，当然前提是你戴了一天就要扔啊。

　　

　　尤其是喜欢戴美瞳的宝宝们，区花更建议你们戴日抛，并且选择有口碑、有保障的品牌，远离新品牌、新产品、不知名的进口产品。

　　因为劣质的美瞳不会像正规的是三明治制作工艺，而是将染料直接涂在镜片上，易掉色导致角膜感染，所以除了品牌保障，在正规渠道购买也很重要，切记！

　　

　　对了，还有隐形眼镜的含水量，这个是很多宝宝在购买隐形眼镜时会作为关键性的考量，甚至很多商家将“高含水量”作为卖点，以此抬高价格。但实际上高含水量的隐形不见得就好。

　　

　　因为高含水量也意味着高吸水量，什么意思呢？

　　简单来说隐形眼镜是不会自己生产水的，假如你戴的隐形含水量58%，尽管刚佩戴时觉得水润又舒服，可随着时间推移隐形中的水分会被空气蒸发。

　　

　　当镜片中的水分减少后，为了维持原有的水分含量，它就会反吸收泪液，一直吸收到原来的58%为止，所以这就是为什么很多人戴了高含水量的隐形会眼睛干涩的原因。

　　

　　那如此说来，难道我们以后都要选择低含水量的隐形眼镜了么？

　　也不一定，只能说各有各的好。低含水量不易反吸收泪液，更容易佩戴适合新手，也比较适合长时间待在空调房和面对电脑的白领们，但它透氧性差。

　　

　　而高含水量镜片更软、佩戴感舒适、透氧性强，不易造成角膜缺氧，但容易眼睛干涩，更容易被病菌和蛋白质附着，所以你们最好还是根据自己的需求选择，以下数值给你们参考。

　　低含水量：含水量＜40%

　　中含水量：含水量为40%～60%

　　高含水量：含水量＞60%

　　当然，除了选择适合自己的隐形眼镜，佩戴方法也很重要。

　　

　　【如何正确佩戴隐形眼镜】

　　不管戴还是摘一定要先将手洗干净，然后用手搓洗镜片30秒以上，不要去买那种振动的隐形眼镜盒清洗。据研究报告指出，手搓洗比任何机器都能更有效的去除杂质和沉淀物。

　　

　　还有护理液开封3个月内必须要用完，用不完也要丢掉。镜片不能放在生理盐水、自来水、温水中保存，一定要用专用的护理液。

　　

　　如果平时不常戴隐形眼镜，也不要将它长期的泡在护理液中，长时间的浸泡会让护理液失去自有的能力，反而容易滋生细菌，最好每隔两天换次护理液，重新佩戴时切记要清洗一遍。

　　

　　希望我的宝宝们这辈子都不会有眼疾困扰，今天的内容你们一定要牢牢记住，我知道你们至少90%的人平时都做不到规范使用隐形眼镜，毕竟我自己也做不到...

　　

　　但如果不注意，日常真的挺吓人的，对了差点忘记说，如果可以最好一周有两天时间不要戴隐形哦，毕竟眼睛是心灵的窗户，我最近在十分努力的改进，期待你们与我一起。

　　

　　更多美学分析欢迎大家关注迷死氧的公众号：新氧（soyoung111）。