全国新冠日增阳性5000例！专家提醒：这血管疾病也“难逃其手”！

　　昨日

　　#每日新增阳性5000例以上#

　　冲上微博热搜一的位置！

　　

　　新冠“消失”了吗？

　　根据中国疾控中心2月18日最新发布的

　　《全国新型冠状病毒疫情情况》

　　新冠感染者虽然已大幅降低

　　但是新冠感染人数仍然存在

　　每天新增感染者在5000例以上

　　

　　著名公共卫生与流行病学专家曾光教授

　　在接受采访时表示

　　新冠并没有完全消失

　　只是进入低水平流行阶段

　　还需要加强监测

　　每个个体仍需要继续做好必要的防护措施

　　新冠对生活的影响没有完全消失

　　著名公共卫生与流行病学专家曾光称：“目前来看大形势是比较好，但是是否有新的变异株出现和流行、是否感染率有增高回升、是否从境外传入新的毒株等问题，仍然是我们监测的重点。”

　　“新冠对于人们生活的影响并没有完全消失。”曾光表示，对于公众而言，还是应该保持谨慎，做好基本的防护措施。

　　

　　（图片来源于摄图网）

　　有不少网友也在社交媒体称

　　自己又开始发烧

　　“不仅浑身冒汗，

　　小腿也出现肿胀、酸痛”

　　担心是复阳

　　有专家说道：无论疫情之后将会如何发展，但在此期间腿部出现肿胀、酸痛的人群，还应注意这些症状可能不是”复阳”造成的后遗症，还极有可能是患上深静脉血栓！

　　深静脉血栓症状表现

　　一般我们常见的就是下肢静脉血栓，其主要表现为：

　　1、疼痛

　　疼痛是最早的症状，大多出现在小腿腓肠肌、大腿、腹股沟区域，大多数人会有肌肉抽筋或者肌肉紧绷感，活动后加剧，卧床休息或抬高患肢可减轻。

　　2、肿胀

　　下肢肿胀是最主要的症状，除少数因下腔静脉血栓形成而表现为双下肢肿胀外，绝大多数为单侧下肢肿胀。肿胀的程度依静脉闭塞的程度和范围而定。

　　3、浅静脉曲张

　　浅静脉曲张是深静脉血栓形成后的继发性代偿反应。若血栓累及深静脉主干，特别是髂股静脉血栓段，可有明显的下腹部和腹股沟的浅静脉曲张。

　　如何预防

　　1、避免久坐

　　长期久坐不动，最容易诱发血栓。远离静脉血栓，运动是有效的防控措施。

　　

　　（图片来源于摄图网）

　　2、走路

　　在预防血栓方面，走路能保持有氧代谢、增强心肺功能，促进全身的血液循环，防止血脂在血管壁堆积进而形成血栓。

　　3、饮食要注意

　　预防血栓，建议食用黑木耳、大蒜、洋葱、绿茶等，这些食物都是“天然阿司匹林”，有清洁血管的作用。少吃油腻、辛辣刺激性食物，多食富含维生素C和植物蛋白的食物。

　　4、稳住血压

　　高血压患者是血栓发生的高危人群。血压控制得越早，就能越早地保护血管，预防心、脑、肾损害。

　　

　　（图片来源于摄图网）

　　5、戒断烟草

　　长期吸烟者一定要对自己“狠”一点，尽早戒烟。

　　6、缓解压力

　　加班、熬夜、压力大，可能会使动脉应急性堵塞，甚至会导致闭塞，引发心梗。

　　总之，在现阶段，有基础疾病的中老年患者，除了做好基本的防护措施，最重要的是注意自身健康！

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