《大圣归来》：人猴相惜的国漫良心，传达“元认知”觉醒的力量

　　01

　　秃头和尚看着怀里的女娃，心里不禁一阵起伏。年纪尚幼，齿红唇白，一看就知是个美人胚子。心中的柔软慢慢被她点燃，他将背篓轻轻脱下，托着她小小的身躯，缓缓放入。

　　又是这样美好却又诡异的一幕，站在一旁盯着他们的孙猴子想着。

　　自从百年封印被这小和尚解开后，虽然气力被锁了大半，依旧不妨碍小试拳脚，更别提送这对童男童女回家。

　　只是这话多的小和尚，偏偏让这场再简单不过的护送，生出情感来。

　　三句话不离“大圣”的崇拜，手里视若珍宝的齐天大圣布偶，一心向善，认真念佛的纯粹，他都看在眼里，嘴里嫌弃着，心里却满生欢喜。

　　直到他们真真切切离开，被自己打不过的人带走。

　　起初，孙猴子抓耳挠腮，呼天抢地，满嘴喊着“我管不了”。因为去了，也是死路一条。

　　在冰水里泡着，听着耳边小和尚的深情呼喊，他闭上眼睛……

　　最后，觉醒，带着一派器宇轩昂，直奔妖物老巢。

　　02

　　再看国漫良心作《大圣归来》时，被其开头的国画风，及整部电影特效、场景的勾画震撼——终于能有一部可以和好莱坞动画媲美的国漫制作。

　　但它仍存在明显的模仿意味——齐天大圣孙悟空的成长路径，颇似漫威英雄的历险圆环：平静——生出事端——遭遇挫折，放弃——找到自己——在拯救中成长——一切归为平静。

　　大圣的觉醒，更像是最后剧情进度条必然的推进，让人直接能猜到结局。

　　但正因其刻意的“猛一推”，形成了一种留白，让更多的解读成为可能，也使这部电影不仅仅是一部老生常谈故事的改编，而是多了几分自我觉醒与突破的味道。

　　03

　　①觉醒，是给敬仰者的反馈

　　很多迷失者的重新回归，外部的呼唤，尤其是那些敬仰、欣赏的眼光投射起到很大作用。因为那些眼光中，多的是纯粹和期待，不带多余的施压和绑架。

　　记得很多人都说过，“因为你们，我想继续走下去”。他们的觉醒，与不断的自我激励，是对自己，和那些追求者的一份交代。

　　②觉醒，是给嘲讽者的回击

　　从无敌而寂寞的齐天大圣，到沦为五指山下的毛猴，孙悟空从天堂到地狱的经历，我们很难体会。

　　但我们都能感受到那句“你也有今天”的刺痛。

　　是赤裸裸的挑衅，鄙夷。

　　我们内在的觉醒之魂，总能在听到这句话后，被瞬间点燃。

　　《乘风破浪的姐姐》中，蓝盈莹最出名的话，便是“别人越说我不行，我就越要行给他看”

　　想必每个人内心，都有一股不服输的劲儿。

　　③觉醒，是给自己的突破

　　《认知觉醒》一书中，提到了“元认知”的概念——它能对自身的“思考过程”进行认知和理解。

　　简而言之，就是我们复制出了另一个“自己”，在我们认知事物的过程中审视我们的认知方式和进程。

　　更简单来说，就是反思能力。这是人类特有的一种神奇技能，且你有我有全都有。这项技能的差异，在于“主动”与否。

　　这便解释了为什么有的人推一下动一下，而有的人，即使不说，也知道自己要往哪走，要做什么。前者抱怨生活的重压，而后者，在不断找前进的动能。

　　而当自身反思能力，能从被动到主动时，意味着他能够觉醒。

　　就像电影中的大圣，起初，他受着小和尚无微不至的恭维，求一次救一次。直到遇见劲敌，实力被吊打，他才能在懦夫般的逃避中，真正沉下心来想自己是谁。

　　电影最后，他再次披上斗篷，轻拿金箍棒，一挥见乾坤，正如百年前大闹天宫，尽是威风的齐天大圣。

　　04

　　那从电影院出来的我们，如何才能获取元认知能力呢？

　　①探索过去

　　学习前人的智慧，重演自身的经历

　　②启用“灵魂伴侣”

　　给自己设置警醒，让它像杀毒软件那样监控你的“中枢”，一旦出现异常，立即给你发送警报。

　　它可以是闹钟、他人的监督等等。

　　总之，有时我们需要外界的刺激，防止我们在娱乐中过于“顺藤摸瓜”，越看越停不下来。

　　③冥想

　　在身心完全放松的情况下，控制自身的注意力。将其放在呼吸、感受上，哪怕只沉浸几分钟，都能让你感受到掌控自身专注力的快感。

　　期望我们每个人，都能品尝到内在自我觉醒的那一份通透。

　　@宇言文字本字@华中科技大学

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