西柚和柚子有什么区别，哪个更好吃？其中哪一个更适合孕妇吃？

　　西柚和柚子，这个看起来就是差不多的，很多小伙伴就是有点分不清楚，西柚和柚子有什么区别？西柚和柚子哪个更好吃？

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　　西柚和柚子有什么区别：

　　一、类别与产地的区别

　　西柚它又名叫做葡萄柚，是一种芸香科植物柚的成熟后所结出的果实，在我国原产地，把这种西柚又叫做胡柚。这种西柚它在十九世纪三十年代的时候，从我国的浙江地区由葡萄牙人把种子带到了美国的佛罗里达州。

　　而柚子它是一种芸香科常绿乔木，它所结出的果实要比柑橘之类的果实要大得多，而且它的果皮是比较厚实的。

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　　二、生长环境的区别

　　西柚对热量的要求较高，种植地区要求年平均气温18℃以上。在年积温6000℃以上的地方能够栽种，7000℃以上能生产出优质果实。

　　柚子则喜欢生长在温暖潮湿的地方，每年春秋雨季时栽培最为适宜，这样可以吸收很多的水分。柚子树属亚热带常绿果树。

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　　三、营养价值上的区别

　　1、西柚的叶酸含量高，柚子含量低

　　2、西柚中含有独特的西柚甙，柚子不含有西柚甙

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　　3、西柚中的钾含量特别高，不存在钠离子

　　4、西柚中维生素C含有量比柚子更高

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　　西柚和柚子哪个更好吃：

　　个人觉得西柚更好吃。

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　　人们在食用西柚后，可以增进其食欲，对食欲不振的人来说，是非常有效的一个方法。此外多食用西柚还能够有利于排尿、排毒以及美白的效果，还具有非常良好的强化肝功能、增强记忆力以及减肥的效果。除此之外，食用西柚还能够缓解偏头痛、耳聋以及胆结石和月经不调等问题。对于那些患有高血压的患者来说，西柚当中含有丰富的钾以及降低血液中胆固醇的天然果胶，所以西柚是这些人群的最好的食疗的水果。而且孕妇食用还能减少胎儿的畸变。

　　关于西柚和柚子就介绍到这里了，这个是没有哪个绝对的好吃，这个还要看你自己个人的喜好。