血糖一直控制平稳，某天却突然恶化失控，根源或在这一致病因素上

　　患上糖尿病后，通过药物以及饮食、运动等方式，血糖一直控制得比较平稳，但某一天却突然出现恶化或血糖失控，这到底是怎么回事呢？不妨先来简单看3个案例。

　　

　　案例一：张大爷患糖尿病多年，退休后喜欢去公园下下象棋。有天儿子给他买了一双运动鞋，他便穿着去了公园。走了几步发现有点挤脚，但琢磨着新鞋穿一穿就松了，于是便没在意。等回家后发现脚后跟磨出了水泡，于是用针把水泡挑了。谁知道没过两天，伤口却发炎脓肿了，差点脚都没保住。

　　案例二：王大爷也是老糖友了，某天在吃饭的时候不慎咬破了嘴巴，由于平时不太讲口腔卫生，因此，被咬破的地方很快就感染了，出现了溃疡并向外扩张，溃疡差一点把整个面颊都穿破了。经过近一个月的治疗，患者才康复。

　　

　　案例三：孙阿姨腿上有个小伤口，在海边玩耍回来的第二天小腿就开始肿胀，随后病情迅速恶化，第四天时甚至出现心脏和肾脏衰竭并伴随39℃高烧，医生只能给她做了截肢手术才保住性命。

　　看到这里，想必很多人已经明白，感染对于糖尿病患者有多严重，有时候看似一个很小的感染却能惹来大麻烦，因此糖尿病人不得忽视小感染。

　　为何糖尿病人容易出现感染？

　　糖尿病患者容易出现感染，主要跟以下几个原因有关：

　　

　　（1）很多细菌以及病毒喜欢高血糖环境，它们在这种环境中会快速生长、繁殖；

　　（2）如果一个人长期血糖比较高，免疫力就会下降，从而导致机体防御能力降低，细菌病毒则容易有机可乘；

　　（3）糖尿病人如果血糖长时间控制不好，容易出现血管以及神经病变，因此血液循环以及神经感觉会减退，会让局部组织的防御以及修复能力降级，很容易发生感染且不容易治愈。

　　糖尿病患者感染后也会比普通人更加严重，比如导致血糖进一步升高，从而出现高渗性昏迷，足部的感染可能导致截肢，肺部感染可能导致结核扩散等，严重的甚至还会出现败血症，严重影响糖尿病患者的身心健康。

　　

　　糖尿病患者日常该如何预防感染？

　　糖尿病患者容易发生的感染主要有呼吸道感染、泌尿系统感染、皮肤及软组织感染、足坏疽、牙周病，想要预防这些感染的出现，首先要做的当然是将血糖控制平稳，比如按时服药、均衡饮食和规律运动等等。

　　血糖控制好的同时，针对不同的感染部位还有一些具体的要求，建议患者做到以下几点:

　　（1）呼吸道感染的预防方式

　　平时多通风，常去室外呼吸新鲜空气，在秋冬等呼吸道疾病流行期间，少去人多的地方扎堆，平时多吃水果蔬菜。

　　

　　（2）足坏疽预防方式

　　选择合适的鞋袜，不要过紧或过大，平时要讲究足部卫生，不用太烫的洗脚水，洗完后用干净柔软的布及时擦干，不要将脚趾甲修剪过短，以便伤及脚趾皮肤。

　　如果脚上长有老茧、鸡眼等足病也要及时治疗，以防感染。

　　（3）泌尿系统的预防方式

　　日常要多喝水，特别是女性糖尿病患者建议每天清洗私密部位，并保持该部位的干燥。

　　（4）皮肤以及牙周等感染的预防方式

　　平时要注意口腔卫生，勤刷牙，同时还要勤洗澡并尽量避免皮肤破损，一旦破损要及时治疗，以免感染。

　　总而言之，小感染对于糖尿病患者来说也会引发巨大的麻烦，因此在日常的生活中，一定要从多个方面预防感染的出现，避免因自己的疏忽而付出巨大的代价。

　　参考资料：《糖尿病自我管理大讲堂》，王建华，中国科学技术出版社。

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