将生活中的一地鸡毛，扎成漂亮的鸡毛掸子

　　作者 | 李思圆

　　来源 | 温暖的女子（ID：wennuan-312）

　　01

　　不知你是否发现，如今许多人都生活的过于忙碌和压抑。

　　于是我们总是憧憬，能够来一场说走就走的旅行，亦或写一份世界很大，我想出去看看的辞职报告。

　　从前，我们总以为诗和远方，一定是远离日常的琐碎和具体，但后来我们发现，能治愈和抚慰我们的，恰恰是人间烟火气。

　　比如，有时你工作很辛苦，但当你下班回到家，和家人一起吃上一顿家常便饭，就能洗刷一天的疲惫和劳累。

　　比如，有时你心情不美丽，但当你收拾一下屋子，清理一下衣柜，换一床新被单，就能消减大半的烦恼和不悦。

　　比如，有时你感到莫名的伤感和失落，但当你敷一张面膜，泡一下脚，洗个热水澡，就能将所有的坏情绪驱赶。

　　其实，我们不必往外寻求，所谓的快乐和幸福，也不必非要出走，才能感到身心的自由和愉悦。

　　因为在你的眼前和当下，就藏着许多小惊喜和小确幸，只要你用心将它们俯拾起来，也可以把鸡毛掸子扎成一捆花。

　　02

　　在这个世上，其实没有一个人活得容易。有时候，无论是为了生存，还是为了生活，我们都需要背负许多责任和压力。

　　但如何让自己在繁忙的节奏中，活得更加轻松和愉快，其实就需要我们能用一个好的心态去面对周遭的一切。

　　也许工作上的重担是无法卸下的，但在办公室给自己泡一杯玫瑰茶，在久坐以后起身站立，眺望远方的云和天，又何尝不是一种释放和解压。

　　也许生活中的琐碎是不可避免的，但在人声嘈杂的菜市场给自己买一束花，在拖地做家务时给自己放一首音乐，又何尝不是诗意的生活和美好。

　　也许感情中的隔阂和矛盾也是存在的，但在适当的时刻，给到彼此独处和冷静的时光，一个人去吃顿饭，逛次街，看场电影，又何尝不是一种洒脱和自由。

　　有一句话说，一个人一生当中，真正辉煌的时刻只占5%，真正落魄的时刻只占5%，剩余的90%归于平淡。

　　其实，慢慢地你会发现，一个人的快乐，不需要有那么多跌宕起伏的时刻，只需学会在日常中，找到那些可以抚平情绪的小事。

　　03

　　每个人的生活中，总会遇到一些困难和麻烦，但你不能每次都靠大的花销，奢侈的享受，长时间的放松，来犒劳和安慰自己。

　　比如当你的工作任务没完成，老板扣你的工资和奖金，也许你无法用更多钱，去大鱼大肉饱餐一顿，但亲自下厨，给自己炒个菜，炖锅汤，也是一种很好的释放。

　　比如当你遇到赶不上的公交，挤不上的地铁，也许你无法每次都去做一次SPA来调节和安慰自己，但你可以在楼下买一杯喜欢的咖啡和奶茶，就可以让心情变好。

　　比如你遇到了一次失恋亦或感情不合，也许你无法立马扔下手里的一切，去到国外去散心和度假，但你可以就在附近的城市，爬山赏花看日出，也可以让自己平静下来。

　　如果一个人学不会，在日常的细节中，找到那些可以安顿自己的小事，就很难获得内心，真正的从容和坦然。

　　其实，你会发现，生活常常会给我们制造出无数烦恼和困扰，但生活同时也给了我们无数可以治愈自己的灵丹和妙药。

　　04

　　也许，有时我们会觉得生活挺难的。因为我们在每一个阶段，总会遇到一些看似翻不过去的山，看似过不去的坎。

　　但有时，生活也并非如此糟糕。

　　其实，在这个世上，有许多免费的东西，可以让我们欣赏。也有许多无用的时光，可以令我们感到快乐。

　　心情不好，可以晒太阳。压力太大，可以慢步跑。感到无聊，可以侍弄小花小草。感到焦虑，可以打扫家务和厨房。

　　其实，有时柴米油盐的日子中，也藏着生活的温度。栗米布棉的日常中，也藏着生活的美好。事无巨细的小事中，也藏着生活的充裕和丰富。

　　所以，当你觉得活得了无生趣时，不妨用一颗发现美的眼睛去看世界，当你觉得心烦意乱时，不如去做一些能让你感到放松的收纳和整理，当你觉得生活无法再继续时，不妨看看清晨的朝阳和月亮的光芒。

　　在生活这片广阔的土地上，永远有许多微弱星辰的小细节，小幸福，小惊喜，会带你走出烦恼和忧愁，走出困惑和不安。

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