人到中年，生活一地鸡毛，93岁心理医生用一生告诉我们：人生不必太用力

　　小时候渴望着长大，以为长大以后更自由，可以反驳父母的意见；长大以后，觉得父母老了，跟不上时代了；

　　真正步入中年才明白：让人成熟的不是时代和潮流，而是阅历和经验。

　　曾几何时，我们向往这样一种自由，像风一样行走在岁月河山里，邂逅自己想要遇见的人和风景。

　　然而，在光阴的河流里，我们都是命不由己的过客。匆匆流年，一半辜负了过往，一半蹉跎在未知的将来。

　　

　　日本有这样一位奶奶，她90岁还没退休，从事心理医生的工作将近70年。

　　她就是中村恒子，日本最年长的心理医生，直到89岁的时候，还每周连续工作4天。

　　恒子奶奶身高只有1米48，一生很辛苦，饱经磨难。不仅经历了战火逃亡，经济大萧条，更是有个不上进的老公，独自拉扯2个孩子长大。

　　但面对这一切，她总能以“四两拨千斤”之力巧妙化解，淡定从容，再大的烦恼在她看来，都不过是过眼云烟。

　　如果你感觉生活累了，人生无趣，不妨读一读《人间值得》。

　　

　　关于人生

　　恒子奶奶说：如果在我十几岁的时候，有人对我说“人生的本质就是一个人活着”，我一定会一脸不屑地嘲笑他。

　　人生的本质哪有那么凄凉，一个人也太孤单、太可怜了吧？我们明明有父母，有好友，有同学，以后还会有伴侣，有子女啊！

　　可是，人到中年，读到这句话，却不由深深赞同。

　　在生命的旅程中，我们虽然会邂逅很多人，但是即使亲密如父母、伴侣、子女，也不会时刻关注你、在意你，人首先想到的大多是自己，也唯有自己能对自己的人生负责。

　　

　　关于工作

　　总有人说，钱是俗物，为了钱工作太可耻，但《人间值得》里却说到：“为了钱工作，并非可耻之事”，事实也是如此。

　　“从本质上说，人就是为了生活而工作，工作就是为了赚钱，赚钱养活自己和家人是一件非常了不起的事情。”

　　恒子奶奶在几十年的工作生涯中，也不曾追求过什么名誉和地位。当比她年轻的医生得到升职，她完全不会在意。当别人工资比自己高，比自己活跃，她也不会感到不满。

　　她一直强调：“在追求的过程中，一定要分清自己是自己，他人在实践他人的人生，我们不需要追寻别人的脚步。”

　　

　　关于困境

　　她说：人生是一段长长的路，如果遇到困境，请不要灰心，好好生活，就会不知不觉间走出低谷。

　　在这个焦虑的时代，每个人都或多或少会有压力，甚至会置身崩溃的边缘。当我感觉自己撑不下去了时，这一本小书里的话语，总能让希望从内心升腾而起。

　　用她的话说：“人生不一定要光彩夺目，只要能照亮世界的某个角落就够了！”

　　一个人应该把生活当成一次冒险，应该像宝石般熠熠生辉，火焰般熊熊燃烧，应该心无所惧，不怕失败，应该把自己暴露于危险的境地。

　　

　　《人间值得》上市仅一年时间就加印了12次，销量更是高达15万册。

　　在这本书里，恒子奶奶结合跌宕起伏的人生经历，分享了情感、婚姻、工作、人生、自我、养育子女诸多方面的感悟，读来很是受用。

　　

　　书中并不是不痛不痒的心灵鸡汤，而是满满的干货，还有很多具体的案例，并给出了应对之策，并且，读起来不会觉得枯燥乏味，这本书就像是一个忠实的朋友在给我们讲故事一样，生动又有趣，让人沉迷其中，又能从中受到不一样的启发。

　　这本书我反复读了很多遍，我确信在以后的日子里，我还会再读它，因为对我的启发太大了。读着那些文字，我感觉心胸开阔了，视野不再那么窄了，忧愁烦恼也少了很多。

　　

　　在书的结尾，中村恒子说：“人生的满足感并非由别人决定，也绝不应该追求和别人同样的生活。因此，请务必意识到‘这是你自己的人生。”

　　如果你有走不出的困境，破不了的局，不知如何在茫茫人世自处与交往，不妨读一读这本《人间值得》

　　只需要一顿饭钱，就能领悟人生的大智慧，体会人生的千姿百态：

　　生活中感觉迷茫、困惑的朋友不妨读一读：

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