心理健康 ｜ “12351”心理咨询服务 7×24小时“不打烊”

　　近期，全区上下众志成城、共同努力，全力投入疫情防控。为帮助广大职工群众有效预防和减轻疫情所致的心理焦虑等负面情绪，及时缓解个人心理压力，宁夏总工会“12351”职工服务热线进一步优化提升心理咨询服务，全天24小时免费为广大职工提供疫情期间社会性心理干预、情绪疏导等相关心理健康服务。

　　心理服务热线:0951—12351，根据提示音转心理咨询即可

　　如果你受到情绪的困扰

　　并发现自己的想法、情绪和行为偏离常态

　　相信专业的她们一定可以帮您

　　陈沛其（陈莹）高级心理咨询师 、简快高级导师、高级企业教练。在国内外开展心理学培训十余年，受训单位数千家。为宁夏各级工会组织进行心理讲座三百余场，各类心理咨询个案累积进行了万余例。

　　侯善星 国家二级心理咨询师、WMECA催眠治疗师中级团体咨询师、家庭暴力当事人辅导师儿童注意力训练指导师、中科院发展与教育心理学研究生。咨询领域：婚姻咨询、青少年成长咨询、职场减压、团体辅导等。

　　疫情期间常见心理问题和如何缓解疏导

　　如何缓解减少

　　上述心理问题

　　一起来看

　　这些只是一般性的情绪处理，如果您觉察情绪问题特别严重，自己无法缓解处理的话，建议您及时联系专业人士寻求专业帮助。

　　疫情防控不可松懈！

　　原标题：《心理健康 | “12351”心理咨询服务 7×24小时“不打烊”》

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