暑期来临，防溺水这些要点请牢记！

　　暑假来临，让人快乐让人忧。暑期是溺水、中暑等安全事故的高发期，在享受快乐假期的同时，家长们务必重视孩子的安全防护。

　　这些情况容易导致溺水

　　☆不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计，进入水中便可能导致溺水。

　　☆即使是习水性的人，由于未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的时间过长，体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。

　　☆安全意识淡薄，在非开放的水域游泳，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。

　　☆在水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，导致溺水。

　　

　　不同年龄段儿童溺水发生的高危地点不同

　　●4岁以下儿童的溺水高发地点主要为家中蓄水容器，如水缸、浴盆等等。

　　●5-9岁儿童溺水高发地点会涉及水渠、池塘和水库等。

　　●10岁以上儿童活动范围更大，主要为池塘、湖泊和江河等。

　　这些认识误区要避开

　　游泳圈、充气的水上玩具可以很好地保护孩子？

　　——错！没有任何设备可以代替成人监护。

　　溺水时，一定会拼命拍水或大喊，能被及时发现？

　　——错！很多溺水都是悄无声息发生的，而且发生得非常迅速。

　　会游泳就不会溺水？

　　——错！呛水、抽筋、过度疲劳等都可能导致会游泳的人溺水。

　　

　　这些防溺水知识需牢记：

　　☆ 不到非游泳区游泳，应该到具备有效许可证和配备专业救护人员的游泳池游泳；

　　☆ 不要单独外出游泳，要有大人陪同。发现溺水，立即寻求成人帮助，同时可向溺水者抛救生圈、泡沫板、救生绳等，但不可盲目施救；

　　☆ 入水前要做好热身准备；

　　☆ 不要冒险跳水，要遵守游泳场地的规则；

　　☆ 注意游泳的禁忌：忌饭后立即游泳；忌剧烈运动以后游泳；忌长时间暴晒游泳；忌在水中停留时间过长。

　　

　　愿每个孩子都能安全度夏

　　呵护孩子的安全

　　就是呵护我们的未来！

　　来源：上海科普

　　编辑：万彦

　　上观号作者：上海虹口