全国29所重点中学作息表曝光！看学霸是如何炼成的

　　

　　衡水、黄冈、人大附中、山东省实验、郑州一中、青岛二中、成都外国语、长沙雅礼......名校成绩出众的背后，是名校的老师、家长和学生不断做出的不为人知的努力，他们是怎么通过努力奋斗取得好成绩，望尘莫及的差距是如何产生的？一起来看看这29所重点中学的生活作息表，也许能为大家提供“如何学习”的新思路。

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　　衡水中学

　　

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　　黄冈中学

　　

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　　毛坦厂中学

　　

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　　北京人大附中

　　

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　　山东省实验中学

　　

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　　青岛二中

　　

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　　华南师范大学附属中学

　　

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　　广东实验中学

　　

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　　北京四中

　　

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　　北师大附属实验中学

　　

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　　北师大第二附属中学

　　早上8:00到12:15一共五节课，每节40分钟，3、4节之间上操，下午1:30到5:00，一节40、一节35＋35，还有一节选修60分钟。

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　　清华大学附属中学

　　高一、高二：8：00上课，一般早自习是做值日、交作业。每节课40分钟，休息10分钟，在第二节课下课后，即9：30，一直到10：00是跑操时间（周一升旗）。上午共上5节课，12：20下课。下午1：40上课，上到5：40，然后放学。

　　高三：7：40开始早读（听力、英文和语文专项训练），8：00上课，中间不上操，具体安排看学校。下午1：40上课，一直到差不多6：00。

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　　石家庄市第二中学

　　

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　　衡水二中

　　

　　注：早上起床后，5-8分钟到操场集合准备跑操（包括内务和洗漱，时间长了你会忽略，必备：随身带操间小读，语文或英语，老班每天到）两圈操后班主任会视情况开小会。

　　午休时间有英语和语文作业，可休息20分钟，期间必须保持纪律，否则后果很严重。

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　　华中师大一附中

　　

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　　武汉市第二中学

　　

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　　武汉外国语学校

　　

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　　长沙雅礼中学

　　

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　　湖南师范大学附属中学

　　

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　　复旦大学附属中学

　　

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　　华东师大第二附属中学

　　

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　　上海交通大学附属中学

　　

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　　成都外国语学校

　　

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　　成都实验外国语学校

　　

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　　郑州市第一中学

　　

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　　郑州外国语学校

　　

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　　河南省实验中学

　　

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　　南师大第二附属中学

　　

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　　南京金陵中学

　　

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　　不用浏览完几乎所有的时间表，大家就会发现它们的时间安排几乎一摸一样，一样的起早贪黑，一样的紧锣密鼓，一样的满满当当。时间对于每个人都是公平的，谁也不会比谁多出更多的学习时间，我们唯一需要做到的，就是抓紧每一分每一秒，利用好除了睡觉以外的全部时间，谁能高效的利用时间，谁就能从芸芸众生中脱颖而出。哪有那么多高智商天才，对于我们绝大多数人来说，努努力就能跟别人拉开差距，学霸还是学渣，就看如何对待时间。

　　考试必是辛苦的，必须付出10倍的努力，才能得到想要的收获。

　　学会好好管理时间，才能提高学习效率，获得好成绩。

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