幼儿园老师群里发出孩子午睡照片，不到10秒急忙撤回，却为时已晚

　　幼儿园老师群里发出孩子午睡照片，不到10秒急忙撤回，却为时已晚

　　如今社会上的虐童事件不少，很多父母给孩子挑选学校的时候，也会选择一些有监控的幼儿园。老师也会经常在班级群里面发一些视频或者照片，这样家长就能实时掌握幼儿的动态。之前某幼儿园老师，在群里发出了孩子们的午睡照片，本来是非常普通的一张照片，老师发现了其中端倪之后，不到10秒急忙撤回，但却为时已晚。

　　

　　其中一位家长发现之后，立即在群里面质疑老师不够负责：小朋友们在睡觉的时候将被子都踢开了，老师怎么也没有给孩子盖被子。其实仔细看图片确实如此，照片里面的很多小孩都在睡觉，可是有不少孩子将被子踢开，身体露在外面。

　　

　　一时之间家长群纷纷炸锅，有一些家长将照片发到网络上，不过网友的看法就比较理智了。很多网友表示虽然老师确实有点照顾不周，但毕竟每个班有那么多孩子，老师其实也非常辛苦。孩子在睡觉时老师也不能休息，只凭一张照片也无法断定这个老师是否负责。但从照片中我们却能看得出来，老师给孩子培养了良好的午睡习惯，至少那么多孩子都在睡觉。

　　那么，午睡对孩子而言有哪些好处呢？

　　1、孩子可以有充足的睡眠时间

　　

　　对于小朋友来说，睡眠也是他们成长发育最关键的一个阶段，孩子拥有足够的睡眠，对他们的身体发育也有很大帮助。仅凭晚上这几个小时的睡觉时间是远远不够的，孩子们白天精力旺盛，所以也需要午睡。

　　2、午睡的孩子身体素质更好

　　

　　不知道大家发现没有，有午睡习惯的小朋友，他们的身体素质要比不午睡的小朋友强很多。因为小朋友在睡午觉时，体内的免疫细胞也会开始活跃，由此便会加强幼儿的抵抗力。同时睡午觉也可以调节幼儿的消化系统，这一切都能给孩子今后的生活带来很大帮助。而且这些小朋友也不容易生病，所以说午睡是非常有必要的，哪怕只是让孩子简单地睡半个小时，对他们的成长都有益处。

　　3、让孩子在白天有更充沛的精力

　　

　　很多人说小朋友去幼儿园就是玩的，其实不然，幼儿园也有很多有助于身心大脑发育的活动。早上活动过多，孩子的身体就需要得到充分的休息，而最好的办法就是给小朋友睡个午觉。它能让孩子在下午的时候继续保持体力，这样孩子才能以最好的精神状态投入到学习中。

　　那么，父母如何帮助孩子养成午睡的习惯呢？

　　1、保证孩子充足的活动量

　　

　　很多小朋友之所以不愿意午睡，或者是躺在床上怎么都睡不着，这一切都是因为他们的活动量不足，所以精力还非常充沛，此时再让他们强行入睡，的确有点强人所难。面对这种情况，家长最好的解决办法，就是保证孩子在白天拥有充足的活动量。同时也要保证幼儿的饮食规律，午饭千万不要吃得过饱或者过饿，这一切都会影响孩子自然入睡。

　　2、陪伴孩子一同休息

　　

　　想让孩子养成这种好习惯，父母就要从他们小时候抓起，小宝宝如果不能独立午睡的话，大多是因为缺乏安全感所致。此时父母可以陪着小朋友一同入睡，在睡觉之前，可以给孩子讲一个睡前故事或者是轻柔地哼一首歌曲，同时用温柔的态度来哄他们入睡，这样孩子才会爱上午睡，同时养成好习惯。

　　可见让孩子午睡的好处有不少，想让孩子养成好习惯的方式方法其实有许多，家长可以按照实际情况来进行指引。同时想培养孩子良好的习惯，父母就要付出更多耐心，同时也要跟小朋友制定好相关规则。在这个过程中，父母也可以制定相关奖惩政策，在规矩的影响下，相信孩子自然而然便会养成午间休息的习惯。