性健康,人生不可回避的“必修课”，生气会影响性生活

　　性是人的本性,就像吃饭穿衣。性健康,也是人生追求的目标。多少年来,性难以登上大雅之堂,大多在茶余饭后。但是,性却是人生难以回避的话题,性健康应该成为现代社会人类健康的“必修课”。

　　许多专家指出,人生0到100岁都会有性相关的问题。这就是说,性是伴随着人的一生。著名的奥地利的心理改善调理家弗洛伊德曾经指出,人的一生可能经历从“口欲期、肛欲期、崇拜性器期、沉寂期到生殖期”,其生动地描绘了人的性心理的发展历程。人类的性也有其生物学的基础。不仅生殖器官的发育成熟有一系列的生理、解剖学的基础,在人的大脑神经系统中,也有许多重要的发现——性是与脑结构、脑功能密切相关。所以,一些专家形象的指出,与其说性是在”两腿之间“,不如说是在”两耳之间”。

　　性健康的维护有许多基本知识:生殖器官的发育成熟,青春期的成长与烦恼,交友与恋爱的技巧,婚姻与夫妻的和谐,性生活的功能与调试,性少数的发现与处理,性病的感染与预防,更年期的变化与应对,老年人的性与养生……,诸如此类,问题种种,需要大家的关注,需要专家去研究。

　　性医学、性心理学、性教育学、性法学、性伦理学、性社会学、性人类学、性文化学、性病与艾滋病、中医性学等等学科正在我国迅速发展起来,成为性科学的组成分支。在如此众多的分支中,还有一个称为“性改善调理学”的分支,它是用性心理改善调理的方法来解决与性和婚姻相关的性生活问题,特别当人们有了性功能障碍、夫妻关系矛盾等问题。性改善调理的目标就是维护人类的性健康。

　　人类的健康需要从生理、心理、社会三方面来维护,人类的性健康也需要从以上三方面去发展。我国已从温饱型走上了小康富足型社会的道路,我国普通的民众也可以全方位的关注我们自身的健康包括性健康。发达国家已出现了“一患三医”(即由躯体、心理、社会学的三位改善调理家共同面对一个病人)的改善调理模式,我国某些观念转变快的医院也在开始出现了一患二医或多医的尝试。

　　企盼:中国的未来更加走向“人文关怀”,中国的医疗走向全方位的医疗模式,中国人走向全面的健康包括性健康。和谐的社会需要和谐的家庭,和谐的家庭需要和谐的性。愿性健康伴随你的一生!也希望你能听一听《中国性科学》的忠告。

　　人有七情六欲，每个人都可能会生气。但中医认为，“百病皆生于气”，经常生气、发火，不仅影响人的心脏健康，降低免疫力，还会影响性功能。台湾万芳医院家庭医学科医师陈柏臣指出，“生气毁性”主要表现在以下几个方面。

　　生气易导致男性出现勃起功能障碍。中医认为，在人的“七情”中，怒对应的是肝，过怒的情志，是直接伤及肝脏的，诸如“怒则气上”、“怒发冲冠”等，都是对生气这种不健康情志的经典诠释。肝主筋，男人能伸能缩的丁丁也算人体的“大筋”，所以古人用“宗筋勃起”来形容丁丁勃起。当人经常生闷气或者发怒时，肝受损会累及“大筋”，容易出现勃起问题，导致硬度不够。美国杜克大学综合医学中心主任特雷·西德特博士一项研究也发现，在40岁男性人群中，与不易生气的人相比，经常一肚子火气的男性出现勃起功能障碍的几率高出一倍。

　　生气会影响内分泌，导致女性性欲低下。陈柏臣说，生气会导致女性内分泌系统紊乱，身体合成更多的皮质醇，这种物质如果在体内积累过多，就会出现月经不调、闭经或更年期提早到来等问题，还会引发肝气不舒、气滞血瘀，发生乳腺增生等疾病，导致女性过早衰老，进而出现玉门干涩、性冷淡等问题。

　　生气会影响前列腺健康。临床上，多数前列腺疼痛的患者有精神刺激，如生闷气、伤心、发火等。这是因为心情也会影响前列腺的健康，与多种因素共同作用导致前列腺炎。一般来说，中年男性如果出现爱生闷气、郁郁寡欢的情绪，同时伴有尿无力、尿分叉、尿不尽等问题，就要警惕前列腺疾病，及时就医。

　　生气降低精子质量。瑞典的一项研究发现，经常生气会使睾丸生精功能发生紊乱，精液中的分泌液，如前列腺液、精囊腺液、尿道球腺液等成分也受到影响，极不利于精子存活，从而大大降低受孕成功的几率。中医也认为，生气时不宜同房受孕，会影响胚胎质量。

　　生气破坏夫妻亲密度。美国《家庭心理学杂志》日前刊登的一项研究认为，夫妻间生闷气，谁也不理谁，会严重影响夫妻关系，甚至引发冷战和离婚。“哪怕通过吵架的方式解决问题，也比生闷气要强”，美国丹佛大学心理学教授、家庭和婚姻研究中心联合主席霍华德·马克说。

　　最后，专家提醒，生气有时不可避免，如果因为生气影响到了性生活，一定要及时调整，可以向家人诉说，也可以通过运动等兴趣爱好来转移。胡佩诚