咬指甲危害大，当心感染这些病

　　

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　　咬指甲不仅是小孩喜欢做的事情，有些成年朋友也有咬指甲的“癖好”！

　　很多人以为咬指甲是很平常的事情，就并不在意，这个看似不起眼的习惯对我们的健康危害却不小！

　　咬指甲害处大，容易造成灰指甲

　　咬指甲会对指甲造成直接的损害：

　　导致指甲畸形，破坏甲床，引发出血或感染。

　　损伤甲板，使甲板缩短，周边不整齐，甲板板面粗糙，失去原来光泽。

　　指甲极易藏匿污垢和病菌，由于指甲受到严重的损伤，这些致病真菌就会侵入甲床，由此产生灰指甲，而且有外伤的指甲如果患上灰指甲，治疗起来难度将更大。

　　由此看来，咬指甲虽然不是得灰指甲的直接原因，但会让真菌乘虚而入侵害指甲，间接地增大了患灰指甲的几率。

　　一旦发现有灰指甲的初期症状，如增厚变色、凹凸不平等要及时治疗，因为啃咬指甲会把大量病菌带入口腔和体内，导致口腔牙齿感染，甚至引起消化道传染病或肠道寄生虫病等。

　　同时，家中若是有灰指甲患者，要及时治疗，给家人一个健康的环境。以免交叉传染，让灰指甲的治疗更复杂。

　　咬指甲还可能患上甲沟炎

　　小时候手容易长倒刺，倒刺出现后会很不舒服，许多人随手就会撕掉它，而一些小孩子就会选择用牙咬掉。

　　倒刺本只是皮肤浅表层的损伤，本不足为患，但假如经常咬指甲，撕扯倒刺，就会造成倒刺的进一步撕裂，其结果是倒刺越撕越大，越撕越深，造成皮肤深层的进一步损伤，并引起出血及感染。

　　指甲与四周皮肤交接处的沟称为甲沟，倒刺一旦感染，很快会波及甲沟而引起甲沟炎，起病时患指一侧出现红肿、疼痛，之后会局部肿胀、有跳痛，手下垂时疼痛加重，并有发热等全身症状。

　　如不及时治疗，可进一步发展为甲下脓肿和脓性指尖炎，前者要拔甲，后者要切开指尖引流排脓，才能得到治疗。

　　可见咬指甲会增加的甲沟炎的几率。

　　家长看见小孩咬指甲时该怎么办

　　千万不可体罚和大声训斥，也不要不要粗暴地强行将孩子的手指从嘴里拉出来，这些行为都会让孩子产生厌恶、叛逆和紧张的情绪，加重啃咬指甲的习惯。

　　习惯的改变需要过程，因此要培养孩子良好的卫生习惯，如帮小孩经常修剪指甲，对大一点的孩子可通过讲道理告诉他们咬指甲的危害而改变咬指甲的习惯。

　　如果长倒刺，应该先用温水浸泡几分钟，等指甲周围皮肤变得柔软时用锋利且清洁的指甲刀从倒刺根部整齐地剪掉，要爱护指甲周围的皮肤，防止受到损伤。

　　平时我们自己也要注意保持手足清洁，逐步改掉咬指甲的习惯，不要徒手撕倒刺，指甲不要剪得过短。

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　　重庆渝北卫校附属医院灰指甲专科

　　

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