【注意力】｜成长的烦恼，如何提高孩子注意力？！

　　2018-04-04 郭瑞立超级学习法

　　法国生物学家乔治·居维叶说

　　“天才，首先是注意力。”注意力是一切学习的前提和基础。 如果我们的孩子没有良好的注意力，恐怕连一件小事都无法做好，更不用想会成为一位优秀的人，乃至天才。 目前医学界相信，一个孩子如果是采用了剖宫产的生育方式，那么由于出生时没有经过产道的挤压，没有给予他们感觉上的一些必要刺激，就很导致孩子容发生情绪敏感、手脚笨拙、注意力不集中等问题，甚至发生感统失调的比率也比一般孩子要高。

　　据调查，每两个孩子中就会出现一个注意力缺失的孩子！但是，这个问题却被广大家长忽视。 什么是注意力？注意力，也就是人们通常所说的，日常生活中人们所表现的全神贯注“聚精会神”就是注意力的表现形态。简单说，它指的是孩子的心理活动对外界一定事物的指向和集中。注意力是智力的重要部分，这是无可非议的。同时，注意力还是观察力、记忆力、想象力、思维力等其他智力因素的必要条件和先导，如果没有注意力，人就听不到、看不见，无法回忆，难以思考。

　　考察一些高智商的孩子，稳定而集中的注意力，可以说是他们的一个普遍的特征。注意力缺失，对孩子的学习和人生危害无穷

　　如果孩子对新异刺激没有反应或太容易受到外部刺激的干扰，不能与他人目光对视，或者不能与父母和他人共同游戏，甚至对他人喊叫均无反应，这都属于注意力发展问题。若不能及时矫正，将会影响到孩子的学习表现，以及人际关系。

　　1、不能完成老师分配的任务

　　经常分心；做事有始无终；丢三落四；忘记分配的任务。

　　2、会出现学习困难的现象

　　学习粗心大意，经常看错、看漏，听错、听漏，抄错、抄漏；出现识字障碍、阅读障碍、书写障碍、 算数障碍；上课思想开小差、不能坚持听讲；学习成绩差，但智力正常；很难安排好日常学习和生活；做作业拖拉磨蹭；作业、考试常因马虎大意而丢分等。

　　3、导致孩子自卑

　　任务完成不好，得不到老师和家长的赞扬，会让孩子的自尊心受到伤害。很多孩子一自卑就更加完成不好任务，从而恶性循环。

　　4、引发多动症

　　注意力不集中，常指注意力障碍，是多动症的核心症状。上课期间孩子经常坐不住，在座位上小动作多或扭来扭去，动个不停；很难安静，在一些不该动的场合乱跑乱爬，精力过分充沛；经常话多，说起来没完，好插话或喧闹；别人对他讲话时常常好像没在听或没听见；难以遵守集体活动的秩序和纪律，如抢答、排队。

　　5、致使人际关系不佳和家庭环境的紧张

　　冲动任性、注意力不集中的孩子情绪不稳定，容易与同学发生冲突；经常搞小动作，造成师生关系不和谐；自控能力差，给父母造成极大压力；

　　研究表明，75%的犯罪者儿时有严重的注意力不集中表现，注意力不集中如不及时纠正，半数以上殃及成年。导致孩子注意力不集中的原因有哪些

　　1、遗传或先天因素：

　　父母有多动症或感统失调，孩子就可能有多动症或感统失调（多动症和感统失调都会导致孩子注意力缺失）；母亲孕期所吃的食物和所处的环境，尤其是母亲的情绪状态会对孩子注意力的发展造成影响。

　　2、生产方式：

　　难产、早产，尤其是剖宫产的孩子会容易出现因感统失调导致的注意力不集中。

　　3、教育方式：

　　A. 家长溺爱，导致孩子自控力差，无法集中注意力。

　　B. 家长经常打断、破坏孩子的注意力。如让孩子不停喝水，对孩子絮絮叨叨等。

　　C. 让孩子边吃饭边看电视。孩子饭也吃不好，电视也看不好，导致孩子注意力分散。这样的孩子往往在上学之后很难集中注意力去学习。

　　D. 家长总是在孩子玩玩具或者做学习任务时干预孩子，导致孩子注意力分散。

　　如何提高孩子的注意力？

　　1、经常给孩子正向刺激：当孩子认真做完一件事时，家长要及时对孩子的表现有正向的引导以及赞扬，让孩子有成就感，对他注意力的发展会更有帮助，让孩子各个方面的能力都有良好的发展。这是一个良性的循环。

　　2、从孩子的兴趣出发：孩子不可能注意到所有的事物，尤其是面对他不感兴趣的东西时。家长们可先培养孩子被动注意力，再培养孩子的主动注意力。注意力是可以被培养出来的！

　　注意力长短是可以培养的。它可以被“培养”的长，也可以被“培养”的短。这全在于我们家长。而通过游戏活动来促进孩子的注意力是很好的方法，因为孩子天生就是喜欢玩游戏的，让孩子在各种兴趣活动中意志品质就会形成，注意力相对就会在意志力的作用下有所提高。

　　尤其是在孩子自我意识萌芽之后，会出现叛逆的现象，此时，家长应尊重孩子的意愿，不能采取强迫的方式，通过快乐的游戏，让孩子知道他们集中精神所做的努力，是有成效的，如此，孩子的注意力维持时间，才能不断被训练延长。

　　关于我们：中国学习能力研究院致力于亲子教育、学习能力、综合素质教育的研究与培训，为协助家长解除教育孩子的困惑，研究院研发出一系列父母课程，并开设相应的师资培训。

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