拍打和按摩可以疏通血管？心血管专家：假的！别再轻信这些谣言

　　成年人血管堵塞全过程曝光：人体血管就像一条条高速公路，血管堵塞就如同发生了“交通事故”，大多数“交通事故”并不会明显影响道路的通行，其他车辆从边上绕行即可，当然如果发生特大“交通事故”把整条道路都堵死了，那么所有的车辆就都无法通行。

　　如果血管堵塞达70%以上，那么血液流通就会明显受阻甚至断流，这时组织或器官就会发生缺血缺氧，出现一系列症状[1]。由于血管的类型（动脉或静脉）、血管堵塞的部位和程度等不同，造成临床表现差别很大。

　　

　　大脑血管堵了，可能发展成中风；心脏血管堵了，可能发展成心梗；腿上的血管堵了，可能发展成静脉血栓；肺的血管堵了，可能发展成肺栓塞。

　　也许正是因为危害太吓人，民间盛行的「通血管秘方」也越来越多，而且各个都宣称自己能“救命”。

　　3 个民间「通血管谣言」

　　1. 扎手指自救中风？是无用功

　　中风是很严重的疾病，目前没有任何指南、研究证实扎手对中风有任何帮助，这种「低门槛、小投入、高回报」的做法，是各种谣言惯用的套路。

　　2. 拍胳膊抢救心梗？只是笑话

　　坊间流传：拍打胳膊肘，可以把堵在血管上的血栓拍掉，血管通了，就好了。乍一听，感觉好有道理的样子，可事实是：血栓大多出现在心脏附近的血管（冠状动脉），和胳膊肘离得其实挺远，除此之外，即便胳膊的血管也有了血栓，拍胳膊并不能让血栓消失，反而过度拍打还有可能形成青紫色的血液淤堵。

　　3. 吃大蒜通血管？不可信

　　“一把菠菜一头蒜，让你血管一通到底”，相信大家都听过，大蒜、菠菜确实存在对身体有益的功能成分以及很好的抗氧化性，但也仅此而已。

　　疏通血管的靠谱方法

　　不可否认，溶栓、支架、搭桥等治疗都能起到很好的治疗效果，但最好的治疗从来都不是在疾病发生后再来挽救。

　　人体是能够自动清除血栓的，人体血液中存在两种不同的机制，一是凝血机制，二是溶解血栓的机制。那么，人体能够自动清除血栓，为什么还会有血栓形成呢？

　　在健康人的身体当中，凝血机制和溶解血栓机制是属于动态平衡，但不是万能的，溶栓机制只会溶解一部分血栓，如果因血管老化和血管内皮损伤，再加上血管内的垃圾堆积越来越多，形成大量血栓，那么人体的溶栓系统就承受不了，造成血栓堆积血管变窄，最终发生血管堵塞，引起冠心病、脑溢血、中风等严重的心脑血管病，后果不堪设想[2]。

　　因此，彻底疏通血管栓塞，不仅需要清除现有陈旧血栓，还要激活人体自身溶栓机制、预防二次血栓形成。目前能够暂时溶解陈旧血栓的有，但往往以伤害血管为代价，且极大几率造成血栓的二次形成条件。

　　在心脑血管领域专研多年的赛立复线粒体医学研究院推出了一款全新的溶栓膳食营养补充剂——赛立复纳曲金，在清除现有陈旧血栓的基础上，同时激活自身溶栓机制，改善血液微循环，预防二次血栓形成，呵护心脑健康。

　　赛立复纳曲金甄选美国Nattozime?纳豆激酶，活性高达40000FU/g，溶栓力度是公认溶栓效果好的日本纳豆激酶的6倍，高效溶栓的同时不伤害血管。另外添加通畅血管的功能性红曲；辅助调节指标的深海鱼油；以及改善外周血循环，促进脂肪消耗的生物活性溶纤酶；黑生姜和酵母β-葡甘聚糖，预防血栓二次形成。这六种天然成分进行科学黄金配比，协同增效，疏通血管更彻底。

　　

　　值得一提的是，区别于普通溶栓膳食补充剂，赛立复纳曲金是经美国GRAS（公认安全）认可的真菌类产物，非转基因改造，疏通力度强。去除维生素K1，对血管无害。去除嘌呤，痛风患者可放心服用。

　　最好的治疗，永远是预防。

　　控制血糖、血压、血脂水平，平时多运动、控制体重，别吃太咸太油的东西，戒烟限酒等等。

　　也许你总觉得这是「正确的废话」，可就是这些「废话」能让越来越多的人远离疾病，享受健康生活。

　　注意事项：本品为膳食补充剂，不能替代药品，不与烟酸类产品合用。

　　参考文献：

　　[1]王连宏. 养护血管小窍门[J]. 开卷有益：求医问药, 2016(12):3.

　　[2]中华医学会神经病学分会中华医学会神经病学分会脑血管病学组, 王拥军, 刘鸣,等. 中国缺血性脑卒中和短暂性脑缺血发作二级预防指南2014[J]. 中华神经科杂志, 2015.