人的大脑要发育到30岁才成熟？这是真的吗？

　　较真要点：

　　1、大脑要到30岁才成熟。这种说法难说对错，因为每个人的大脑发育成熟的进度和速度不一样，完全是因人而异。

　　2、目前大多数脑科学研究认为：人类的大脑大约在25岁左右完成发育。当然，25岁算是一个平均和折中的年龄。甚至到30岁，许多人的大脑还在进行着从青春期就开始的大脑成熟的持续进程，尤其是脑前叶这样对决策能力至关重要的区域。

　　3、人类大脑对于不同能力的最佳成熟年龄也不一样。有研究提出：记忆细节的能力在18岁达到顶峰，但读取他人情感的能力在48岁才达到最佳。50岁达到知识储备的最高峰，而词汇的积累则需要到67岁才达到顶点。

　　查证者：勿怪幸 | 东京大学外科博士

　　

　　有用户向较真提问称，听说人的大脑要发育到30岁才算成熟，那我现在岂不是还是未成年？这个说法有道理吗？你的大脑要发育到多少岁才算成熟呢？

　　在脑科学看来，人的大脑到什么年龄才算成熟呢？

　　尽管每个人大脑发育成熟的进度不一样，但目前大多数脑科学研究认为人类的大脑大约在25岁左右完成发育。当然，25岁算是一个平均和折衷的年龄，并不意味着大脑到了25岁就停止发展和成熟了。

　　实际上，20多岁，甚至到30岁，许多人的大脑还在进行着从青春期开始的大脑成熟的持续进程，尤其是脑前叶这样对决策能力至关重要的区域。这意味着许多人即便到了18岁的法律成人的年龄，也依然缺乏成熟的成年人对冲动决定的控制能力，也缺乏成年人那样的为达到目标而进行周密的规划能力。到了25到30岁的年龄，大多数人才渐渐对周围同龄人对自身产生的无形的压力不再敏感，也能更好的处理这样的压力。比如成年人不太会因为同年龄的熟人或朋友吸烟就也随大流吸烟，而这一现象在少年身上就很是明显。

　　这一点有很多研究证实。

　　2010年英国学者发表在NEURON杂志的研究文章，用大脑扫描检测大脑的成熟情况。结果发现许多成年人在30到40岁的年龄，大脑前叶管理情感和冲动抑制的区域仍然在进行着持续的改变，显示大脑的成熟是一个渐进的、长期的过程。

　　2006年发表在人类大脑图谱杂志上的一个研究，研究对象是刚进大学的18岁的“成年人”，对照组是初入大学但年龄大很多的25岁到30岁的更加成熟的学生。对这些实验对象的大脑进行扫描比较。结果发现跟年龄更大的学生相比，刚进入成年的18岁的人的大脑在大学头一年出现了非常明显的变化，尤其是管理情感和思想的区域。显示这些人虽然法律上进入成年，大脑仍然在进行着快速的成熟过程，对内在情感的处理能力，以及对外界环境的适应能力和组织自己思想的能力都在迅速提高和改善。

　　另一个研究发现，大脑成熟的年龄男女也差别巨大。大脑的核磁共振成像显示大多男人的大脑在25岁进入大致成熟阶段，而女人在21岁就达到同等程度的成熟。同研究发现男人要到43岁才完全进入感情成熟，而女人32岁就达到感情的成熟阶段。男人比女人整整晚了11年。

　　下图很好地解释了人类大脑对于不同能力的最佳成熟年龄。记忆细节的能力在18岁达到顶峰，但读取他人情感的能力在48岁才达到最佳。50岁达到知识储备的最高峰，而词汇的积累则需要到67岁才达到顶点。

　　

　　所以，说要到30岁才算是成熟这种说法，难说对错，因为每个人的大脑发育成熟的进度和速度不一样，完全是因人而异。

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