成人缺铁性贫血最常见的原因有哪些

　　成人缺铁性贫血容易引起脑缺氧，并且会影响人的正常思维，使人的思维能力变差、健忘。此外，患者还会经常出现头晕、头痛、耳鸣等症状。除此之外，缺铁会影响人体蛋白质的合成以及能量利用，还会破坏人体免疫机制，导致无机盐和维生素代谢紊乱。虽然现代社会人们的营养越来越均衡，但由于各种原因仍有缺铁性贫血的病例。下面将详细介绍引起缺铁性贫血的原因。

　　一般来说，缺铁性贫血的常见病因主要有以下四种：

　　1、失血过多。这种情况主要见于各种慢性出血性疾病，如消化性溃疡、肿瘤引起的慢性出血、痔疮出血、妇女经量过多等。

　　2、铁元素吸收障碍。一般如胃十二指肠溃疡患者，或长期沉迷于浓茶、浓咖啡的人，都会出现铁吸收障碍的症状。因此，这种情况也会引发缺铁性贫血。

　　3、铁元素摄入量不足。一般对于长期素食主义者或者比较急迫的减肥人士由于长期不食用肉制品，会导致人体摄入的外来铁元素严重不足，进而引发缺铁性贫血的症状。

　　4、铁元素需求增加。这种情况主要见于婴儿和孕妇，由于婴儿或者胎儿的生长发育比较快，因此在短期内会需要大量的铁元素。这时如果婴儿或者孕妇仍然保持之前的铁摄入量就会引起人体铁元素不足，导致缺铁性贫血。

　　在上述四个原因中，成人最常见的原因就是铁元素的过度流失和吸收障碍。针对成人缺铁性贫血的治疗，补铁是首选。患者可以采用口服铁剂，但是口服铁应从小剂量开始，逐渐达到足量。且在饭后服用，可减轻胃肠不适症状。服药前后禁止喝牛奶、茶和咖啡，以免影响铁的吸收。其次，可以选择注射铁剂。但是对于可以口服铁剂的患者，不建议注射铁剂。如果患者胃肠道不能耐受口服铁剂，则需要采用静脉注射来补铁。

　　综上所述，引起成人缺铁性贫血的原因有很多，但主要是由于人体各种原因导致的铁元素缺乏，进而引发的贫血症状。建议患者出现缺铁性贫血的症状时，要听从医生的建议，选择合理的手段来补充铁元素。同时患者在平时要注意饮食，多吃一些富含铁元素的食物。