【青城家家讲堂】事关暑假安全，家长必看！

　　（来源：呼和浩特女性）

　　原标题：【青城家家讲堂】事关暑假安全，家长必看！

　　眼瞅着暑假就要来了

　　无论选择休闲放松

　　还是学习充电

　　都有一个很重要的前提

　　就是

　　安全！安全！安全！

　　为保障中小学生度过一个平安、健康、快乐的暑假，呼和浩特市妇联提醒广大中小学生和家长，安全无小事，时刻做好各项安全防范。

　　0 1

　　注意交通安全

　　1.自觉遵守交通法规，不违反各种禁令标识，礼让出行。

　　2.不在机动车出入口、地库、马路边或车辆盲区内玩耍打闹。

　　3.未满12周岁的未成年人禁止乘坐机动车副驾驶座位。

　　4.骑行摩托车需年满18周岁，并持有摩托车驾照；骑行电动车需满16周岁，并配戴头盔；骑行自行车要满12周岁。

　　5.步行、过马路时要集中注意力，观察路面情况，在斑马线上行走，切不可低头玩手机或横穿马路，不在过马路或骑车时使用耳机，在人行道上行走时要注意各种交通情况，确保自身安全。

　　0 2

　　重视旅游安全

　　6.出行前，要提前了解旅游目的地交通路况、天气变化等信息，避免在恶劣天气外出旅游。

　　7.不参加未开发的旅游线路（景区）探险旅游，不前往未正式开发开放和违规经营私设的“景点”“野生网红景点”等地方游览。

　　8.游览过程中，一旦遭遇突发险情或意外事件，要沉着冷静，积极采取自救和互救措施，迅速撤离危险区域，必要时报警求助。

　　0 3

　　严防溺水事件

　　9.不要单独在水边玩耍，不要在危险水域附近逗留玩耍。

　　10.严禁到池塘、河流、水库、湖泊等钓鱼、野泳。

　　11.如遇溺水者，不盲目下水施救，应及时呼叫身边的成年人或报警。

　　12.到正规游泳场所游泳，并注意人身财产安全。

　　0 4

　　注意饮食安全

　　13.不在街头无证照商贩处购买食物或就餐，不食用来历不明的可疑食品。

　　14.不购买和食用变质、外包装标识不全或超过保质期限的食品。

　　15.不选择没有食品经营许可证、人员健康证的食品经营单位和饭店消费。

　　16.不采摘食用不认识或来历不明的野生菌类、野菜类等有毒动植物。

　　17.不吃未清洗干净的食物，不喝生水，不空腹喝凉奶。

　　18.少吃高盐、高糖、油炸、熏制食品，注重膳食的合理搭配。

　　0 5

　　确保居家安全

　　19.安全用电，不使用“三无”电器，家中无人时关闭电器电源，不用湿手或湿布触碰家用电器。

　　20.安全用气，掌握燃气泄漏的鉴别和应急处置方法，防止煤气中毒。

　　21.注意防火，掌握必备的预防火灾、灭火及逃生知识。

　　22.不要随便为陌生人开门，若其坚持进入，要通过高声呼喊，向他人求援、报警等方式，震慑陌生人，并及时联系家长。

　　23.不在飘窗或阳台上玩耍。

　　24.不往窗外抛物。

　　0 6

　　合理安排假期时间

　　25.引导孩子用积极的态度对待学习和生活，对孩子学习生活中遇到的困难要给予帮助，多与孩子沟通交流。

　　26.鼓励孩子制定丰富多彩的假期计划，过一个有意义的暑假，多与老师、父母、同学沟通交流，遇到挫折不气馁，对难以解决的困难和问题要学会寻求他人帮助。

　　27.不加重孩子的假期学习负担，避免造成过大压力。

　　28.以实际行动支持国家“双减”政策要求，遵守学校有关规定，切实减轻孩子校外培训负担，促进孩子全面发展和健康成长。

　　0 7

　　杜绝校园欺凌

　　29.请家长认识到欺凌风险，暑假期间同学虽然分开，但很多同学住得很近，而且互相通过网络联系。好朋友能继续一起玩，但欺凌者也容易找到被欺凌者。

　　30.请家长教育孩子不要给同学或其他人起侮辱性外号，或造谣污蔑，不搬弄是非，不拉帮结派。

　　31.欺凌和暴力行为一般发生在偏僻的地方，乡村的村外、荒僻的郊外、城市的背街小巷、楼梯、地下车库等处，要避免被带到这些地方。

　　32.遇到他人被欺凌，如果自己没能力帮助被欺凌者，也不要围观，应安全离开并报警。

　　33.请家长重视与孩子的沟通和交流，多关注孩子、多留意细节，及时发现孩子身体、言语、行为上的异常，善于从孩子的情绪变化和只言片语中发现问题。

　　0 8

　　健康安全上网

　　34.不沉迷网络和电子游戏，控制每日上网时间。

　　35.不玩渲染暴力等不健康的网络游戏。

　　36.不点击赌博、色情等不健康网站、弹窗，未成年人不进入网吧。

　　37.时刻保持防范电信网络诈骗的警惕性，增强对网购陷阱的辨别能力，做到不贪图便宜。

　　38.不轻信陌生人介绍的兼职，避免落入传销组织。

　　39.慎交网友，不与陌生网友见面，不将本人、家人及他人的个人信息在网上传播。

　　40.不实施网络欺凌，不参与网暴。

　　来源：天津妇联

　　编辑：酷小熊

　　初审：韩红霞

　　审核：李淑军

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