成年人最顶级的自律：慎言

　　人生充满苦难，只有内心的淡定从容才是我们面对漫漫人生路的最佳选择。因为焦虑、恐惧以及纠结本身并没有意义，不能解决问题，甚至还会让问题与苦难变得更难以接受。

　　“问题若有办法解决，就不必担心；若没办法解决，担心也没有用”，这是希阿荣博堪布心灵随笔《次第花开》的一句话，深受感染，也缓解了我们的焦虑。

　　

　　藏地智者希阿荣博堪布在《次第花开》这本书中开示说：“有的人居无定所地过着安宁的日子，有的人却在豪华住宅里一辈子逃亡。 无常不是人生的一段过渡期，而是整个人生。 由于我们想抓住、想依靠的东西本质上是靠不住的，所以才会痛苦。造成痛苦的并非无常，而是执著。”

　　

　　希阿荣博堪布用睿智柔和的文字，以现代人的思维与表达方式，讲述了痛苦、珍宝人生、我执、生命以及修行等课题，给予我们鼓励与启发。成年人最顶级的自律：慎言

　　语言是一把双刃剑。用好了，可以改善自己的社会关系。用不好，就会给自己招灾惹祸。

　　成年人最顶级的自律，是慎言。

　　不说不经大脑过滤的话，永远让理性驾驭自己的语言。一个人一旦语言失控，口无遮拦，这辈子一定过不好。

　　

　　没有人愿意别人说自己的坏话。

　　当你的力量还不足以改变局面的时候，有再多的怨愤不平，也只能隐而不发。一旦失言，被对方知道，就会给自己树敌。

　　朋友在一家外贸公司上班，对他们的经理颇为不满。

　　一次和几个要好的朋友到湖边散步，说起经理的时候，他们深挖经理的丑事，把他贬得一分不值。

　　朋友更是义愤填膺，他把经理比成垃圾人，说大家怕他，是不想沾到不必要的垃圾。

　　当时已经天黑，湖边散步者络绎不绝。谁想，朋友的话却被经理的妻子听了去。她当时也来散步，和他们擦肩而过。

　　此后，朋友经常被经理针对。不仅把他调离重要岗位，还经常在人前人后对他进行谩骂和中伤。

　　失言，就是挖自己的墙角。墙倒下来，压垮的是自己。

　　谨言慎行，尤其不要在背后说人坏话，才是成年人应有的理性和智慧。

　　

　　有人问先知默罕穆德，世界上最可怕的东西是什么。他答道，舌头。

　　诚然，舌头最柔软，藏于唇齿之间，却能杀人于无形。同时也能给自己带来反噬，自取其祸。

　　看过这样一则报道。

　　有一个叫葵花姑娘的诗词博主，在头条上分享自己的诗词鉴赏文章，颇受好评。

　　葵花姑娘就开了一个专栏，写历代诗人故事。读者需要付费50元，才能读到相关篇目。

　　一些网友和读者开始吐槽，甚至狂喷葵花姑娘唯利是图，亵渎文化。葵花姑娘最后无奈关闭头条，放弃了热爱的诗词研究。

　　口能吐芬芳，也能吐蒺藜。

　　当你的蒺藜镖一通乱打的时候，你得考虑别人的感受。

　　《论语》说：“君子一言以为知，一言以为不知，言不可不慎也。”

　　意思是，什么话该说，什么话不该说，要了然于心，不能一派胡言，伤人害己。

　　慎言，是一种修养，是成年人最顶级的自律。

　　

　　蔡康永说：

　　“你越会说话，别人就越快乐，别人越快乐，就会越喜欢你；别人越喜欢你，你得到的帮助就越多，你会越快乐。”

　　好好说话，给别人传递正能量，就能收到别人正向的回馈。

　　这样的话，生命里就会形成一个积极而轻松的磁场，循环不息，给你带来好运和福报。

　　一位美国白人母女坐上了黑人的出租车。

　　女孩问，为什么司机叔叔的皮肤是黑色的。

　　母亲说：上帝为了让这个世界五彩缤纷，所以给了人们不同的肤色。

　　到站后，司机坚持不收这对母女的钱。

　　他对这位母亲说，从小我的母亲告诉我黑人低人一等，刚才听到您的回答，我重新找回了自信，谢谢您！

　　好好说话，会让你和更多人建立亲近而愉快的关系，获得更多贵人的帮助。

　　

　　一名学生兴冲冲地来到苏格拉底跟前，要告诉他一个消息。

　　苏格拉底阻止了他，说：你要说的话用三个筛子过滤过吗？

　　第一个筛子，它是否是真实的。

　　第二个筛子，它是否是善意的。

　　第三个筛子，它是否是不得不说的话。

　　如果你确定，这个消息真实，善意，不得不说，那就请告诉我。

　　学生闻言，只好默默退离。

　　立身以修心为要，处世以慎言为先。

　　管控自己的嘴，好好说话，谨言慎行，让自己少一些纠纷烦恼，多一些福祉运势。

　　人生无常，除了生死，其余的都只是擦伤罢了。《次第花开》还告诉我们：因果一旦成熟，任何行动都无法阻止果报的显现。如果痛苦、尴尬在所难免，我们最好让自己有所准备。

　　

　　要做好准备就得诚实面对自己，开始心灵修行之旅。

　　生活何尝不是一边失去，一边拥有。人生更像是一场充满苦难的修行，实属不易。想要通透过好此生，就得好好修炼自我，让自己内心强大起来，淡定从容地面对各种困难险阻，笑对人生。

　　

　　《次第花开》一书问世，深受大家的喜爱，成为了不少人工作、心灵、修行、人生的启发宝典，帮助很多人走出困境，明白到生命的真正意义。

　　记得，樊登这样评价道：“在《次第花开》中，我第一次知道了什么是真正的自由。这本书的阅读方法是随便翻开一页，读下去就好，都有心灵的收获。”

　　如果你此刻正经历人生苦闷、生活烦忧，本书《次第花开》就像是一个忠实的朋友，在迷茫脆弱的时候，给我们以鼓励和启发，透过藏人精神保持愉悦的秘密，得到快乐生活的启发，用内在的智慧面对生命的起伏。

　　

　　本书作者说：快乐的秘密是学会接受人生的缺憾，接纳一个不那么完美的自己，其实就是我们常说的知足常乐。

　　想要快乐就要学会控制负面情绪，同时习惯接受无常。

　　让自己的心放松下来，不刻意地去追求任何的结果，只是让自己定住在当下的这一刻。

　　

　　需要学习的朋友可以点击下方商品卡链接把这本书拿下，用一顿饭钱找到你的精神归宿，给自己一个洗刷灵魂的机会，让自己重新开始。

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