阳光“心”行动 健康向未来！

　　（来源：汕尾城区共青团）

　　原标题：阳光“心”行动 健康向未来！

　　汕尾城区共青团

　　团聚青年 传播善美

　　阳光“心”行动 健康向未来！

　　心理健康关乎未成年人的成长、成才以及品格的塑造，为了加强未成年人思想健康建设，在未成年人中普及心理健康知识，促进他们健康成长。 6月11日下午，团区委、区妇联联合区后径社区未成年人心理健康辅导站、香洲中学，开展了“阳光 ‘心’行动 健康向未来”心理健康教育活动。

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　　心理健康知识宣讲

　　首先，心理辅导志愿者用生动的语言、真实典型的案例，图文并茂的课件讲解了健康的概念，列举了6个常见心理问题表现并分享了相应的解决方法，让青少年朋友们对心理健康有一定认知，及时自查自纠自身的心理状态。

　　

　　

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　　观看心理健康教育视频

　　接着，青少年朋友们观看了《学会欣赏自己，愿我们都能成为我们自己》治愈动画短片，在心理辅导志愿者的引导下意识到“我们每个人都是被上帝咬过一口的苹果”，要学会接纳自己的不足，发现并发挥自身闪光点，接纳不完美的自己就是最完美的自己！

　　

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　　心理健康知识问答

　　心理辅导志愿者通过8道判断题和选择题，引导青少年朋友们在问答互动中学习蘑菇定律、野马效应、瓜子效应、聚光灯效应等理论知识。

　　

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　　派发12355宣传手册

　　最后，心理辅导志愿者向青少年朋友们宣传介绍了广东省12355青少年综合服务平台，鼓励未成年人如果在生活和学习上存在困难和疑惑可拨打服务热线，引导未成年人树立心理健康意识。

　　

　　本次心理健康教育活动到此圆满结束啦！希望各位青少年朋友能够真切体会心理健康的内涵与培育健康心态的意义，在日常生活中做一名心理健康、积极向上的青少年，阳光成长、快乐成长！

　　

　　编辑 | 吴思含

　　责编 | 王晓珊

　　编审 | 范海滨

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