团团日常 ｜ 过了十八岁就要好好养生

　　

　　过了十八岁就要好好养生

　　啥？才刚成年就开始琢磨养生啦？开什么玩笑！确实“养生”一词最早是中老年的专属，但这几年再谈养生，就算是年轻人也能滔滔不绝了。现如今，养生不分年龄，不分人群，年轻咋了，不能养了？让我看看，谁过了18岁还活得像个孩子！

　　×01

　　当代青年朋克养生指南

　　

　　朋克这个词最初指的是青年群体中流行的一种不被上流社会认可的音乐风格，而它在网络空间的常用含义逐渐变为青年群体按照自己的意愿选择生活方式，并衍生出了诸如“朋克养生”的国内本土词汇。

　　

　　虽说我们还没修得正道，但是论养生，我们也不差。早睡早起身体好，可没夜生活太无聊；鸡肉沙拉能减肥，可麻辣香锅更美味；劳逸结合效率高，可你得完成KPI。代表着新锐、朝气、有活力的年轻人，可能比你想象中要更爱惜自己的身体。

　　

　　×02

　　要风度更要温度

　　保温杯配奶茶、破洞裤配光腿神器、风衣配暖贴，中药元素满满的奶茶，卡通图案与珊瑚绒睡衣的梦幻联动等等养生热现象流行于年轻人之间。

　　天再冷，也冻不住我们的美丽；风再大，也吹不走我们的潇洒。在许多你不知道的角落，我们年轻人早已卷起来了，凭一己之力接过了养生大旗。我们要风度也要温度。

　　×03

　　叮！养生避坑指南来啦

　　

　　年轻人养生，究其原因是在快节奏的生活环境下，我们的身体状况不容乐观，脱发、肥胖、视力下降、免疫力差等问题层出不穷，这些都让我们开始害怕体检，但也督促着我们开始注意养生。

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　　欢迎来到团团答疑小课堂~

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　　同学你好呢~欢迎来到团团答疑小课堂，有什么问题随时提问哟！

　　

　　好哒！我想请问一下补血是吃猪肝还是红枣更有效呢？

　　猪肝

　　

　　饭菜趁热还是趁凉放冰箱呀？

　　趁热噢

　　吃完饭何时刷牙？

　　等会再刷

　　

　　早上起床喝温开水还是蜂蜜水呢？

　　温开水

　　

　　需要补钙吃什么啊?

　　豆腐哟

　　

　　

　　好滴！明白啦，非常感谢团团解答~

　　不客气~为你们服务是团团的荣幸噢！×04

　　养生课代表

　　

　　谁说我们还活的像个孩子！这不，小马同学带着她的护腰走来了：

　　下滑查看小马自述

　　小马自述

　　刚入校时对宿舍的板凳实在不适应，现代文学作业又催得紧，白天只能在板凳上干坐，一坐几个钟头。晚上宿舍的床板过于狭小，不能给我提供一个良好的踹大被、骑大被的环境。所以对父母直抒胸臆抱怨的次数也就多点，于是刚解封就收到了这么个快递。

　　

　　收到快递时惊喜中带着些震惊。我爸这是在给我养老吗？都说养儿防老，养儿防老，但给儿养老还真不多见。

　　但当时觉得自己热血少年郎，血气方刚。况且现代文学作业也交了，腰疼就不再打紧。

　　

　　没成想最近学习效率低下，边改论文边玩手机，在悔恨的泪水中腰疼愈演愈烈。行动虽颇有不便，但注意力已经从腰疼转到了腰的不便。就算是心理作用又如何？行动颇有不便又能如何？我是大孩子了，早就不做打闹的事了。

　　这一届青年人爱“养生”，不仅仅是因为我们爱这个世界，不想早早离开，对生命短暂的恐惧，更是因为我们想重新做回一个健康的人。我们有爱的人，因此我们必须爱自己。

　　天冷了，团团给不了你抱抱，但也不希望你吃药药。

　　

　　END

　　

　　文案编辑：杨舒萌 马菁秋图文排版：刘俞萱责任编辑：段博雅图片来源于网络，如有侵权请联系删除往期精彩：

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