中学生心理健康知识大全11篇

　　中学生心理健康知识篇（1）

　　一、问题的提出

　　近十年来，我国高等职业教育快速发展，取得了令人瞩目的成就，其规模已占普通高等教育的半壁河山，但高职大学生性心理健康教育却没有得到应有的重视，高职大学生不健康性心理的案例日益增多。高职大学生由于性冲动、遗精、、单恋、失恋和感情迷茫、焦虑等性生理和性心理现象诱发的精神失常乃至自杀、他杀等现象屡见不鲜，婚前成为人们争议的焦点。健全的性心理是高职大学生心理健康的基础，是其健全人格的重要组成部分。因此，探索和研究高职院校有效开展性心理健康教育，促进高职大学生性理健康发展是高职院校面临的重要课题。四川工商职业技术学院《高职大学生性心理健康教育研究》课题组于2011年5～7月，对四川省5所高职院校的在校学生按班级进行了问卷抽样调查，旨在通过对高职大学生性心理健康教育现状调查分析，为加强高职大学生性心理健康教育提供理论依据和决策支持。

　　二、调查结果分析

　　本调研共发放《高职大学生性心理调查问卷》500份，回收问卷458份，其中有效问卷405份，有效率88.4%。在调查的对象中，男生占56.8%，女生占43.2%；大一学生占70.9%，大二学生占28.4%，大三学生占0.7%；城镇生源学生源占26.9%，农村生源学生占73.1%；管理类学生占3.7%，理工类学生占60.5%，艺术学生占1.5 %，农林类学生占8.4%，医药卫生类学生占14.6%，其他类专业学生占11.4%。问卷分析发现，高职大学生整体对性认知、性态度、等方面问题的认识已经走出“谈性色变”的误区，能够较为坦然地面对“性问题”，他们从学校正式渠道及网络、电影、文学作品等其他渠道中获得了一定的性心理卫生知识。但是，高职院校性心理健康教育与高职大学生性心理发展的需要还不完全适应，高职大学生在形成性认知以及性心理发展过程中凸显出学生整体了解性心理健康知识的强烈渴望与高职院校性心理健康教育滞后等突出问题。

　　1.高职院校性心理健康教育与高职大学生性心理发展的需要不完全相适应。对高职院校性心理健康教育满意程度的调查数据显示，高职大学生对学校目前所开展的性心理健康教育的满意程度并不高，表示满意和较满意的仅占11.3%；不满意的高达39.8%。虽然近年来各高职院校加大了心理健康教育力度，但高职大学生的性心理健康教育薄弱、滞后状况仍未根本改变。学校的性心理健康教育对学生性心理健康知识的渴求把握不充分、不全面、开展不到位，没有让学生从学校教育中更好地了解到性心理健康的相关知识，未能有效地解决其在性心理发展过程中遇到的实际问题，从而降低了学生对学校性心理健康教育主渠道的认可度。

　　2.高职大学生获取性心理健康知识的途径出现非正规化倾向。高职大学生正处于性心理发展的关键阶段，总是自觉或不自觉地从各种渠道获取性心理健康知识。调查统计表明，高职大学生获取性心理健康知识的途径出现非正规化倾向，获取性知识最主要的途径（可多选）依次是网络，占63.2%；同学、朋友，占61.2%；电影、电视占56%；报纸杂志、文学作品占53.6%。互联网络的普遍发展深刻影响着当代高职大学生的学习及生活方式。以报纸杂志、书籍、电视、电影为主的传统性知识传播媒体与以互联网络为主的现代性知识传播媒体正相互交叉不断向青年学生输送着相关信息，影响了大学生获取性心理健康知识的正规化途径的选择。现代经济利益驱动下的现代传媒参差不齐，不乏色情低俗的性信息浸染高职大学生的心灵，危害高职大学生的身心健康。学校正规方式开展的性心理健康教育有利于学生学习科学性知识，防止各种不良信息的影响，形成健康的性心理，但目前课堂和家庭并没有充分发挥出其主渠道的作用。调查结果显示，在获得性心理健康知识的途径方面，从课堂、教师中获得的人数仅占18.3%，从家人（父母）获得的人数仅占10.1%，可见，学校和家庭教育的力量十分薄弱，加强高职院校学生性心理健康教育势在必行。

　　3.高职大学生对性心理健康教育的内容需求出现系统化倾向。调查中，关于应开展包括哪些方面的性心理健康教育内容（可多选）一题中，性心理占73.8%；性生理占72.1%；恋爱心理占72.8%；异往占70.4%；性价值观教育占69.1%。可见，当前高职大学生对性心理健康认知的满足已经不局限于简单的性生理知识，而是希望在了解性生理基础上进一步掌握性心理、婚恋心理、男女交往心理以及性价值观等方面的知识，对性心理健康教育内容的需求呈现出系统化的趋向。目前高职院校开展的心理健康教育对性心理、恋爱心理等主要内容有所涉及并积极开展了相关的教学活动，但由于受课时和师资等条件的制约，在性心理健康知识体系上缺乏系统性，在时间安排上缺乏连续性，在教材上缺乏统一性，且缺乏灵活生动的图片、音像等配套资料，在具体实施性心理健康教育过程中出现了重视低年级、淡化高年级；以针对性强的专题讲座为主，忽略系统长期的性教育途径；以性教育任务性的完成为主，忽略了学生个体性教育的主观需求等现象，出现了性心理健康教育内容的真空。部分教师缺乏性心理方面的基础知识和教育经验，难以对学生进行性心理、性道德、性美学等全面的教育。这种现状难以满足高职大学生对性心理健康知识系统性的需要，影响性心理健康教育效果。

　　4.高职大学生接受学校性心理健康教育方式需求出现多样化倾向。调查发现，高职大学生希望学校开展哪些形式的性心理健康教育的选择中（可多选），以讲座及团体辅导的形式开展性心理健康教育最受学生欢迎，占55.1%，其次为希望学校开设性心理健康教育选修课程或必修课程，分别占37.0%和27.9%。性心理健康教育目前在高职院校中开展得不是很顺利，效果不理想，这与性心理健康教育方式有很大关系。目前，许多高职院校性心理健康教育基本上采用传统的传授型教学模式，侧重于传授性心理健康知识，缺乏参与性，学生感到针对性不强，枯燥无味，长期下去必然影响教育效果，导致教育对象的流失。传统的传授型教学模式已不能满足学生对性心理健康知识掌握形式的需求，他们渴望在掌握基础性性知识并能进一步有针对性地学习、探讨和交流有关性的问题或困惑。然而，以对话、交流活动为呈现形式的讲座、团体辅导会受人数、时间的限制，导致受众性低、涉猎内容不系统的问题。解决这一问题的有效途径是开设性心理健康教育课程。

　　三、思考与对策

　　1.建立和完善领导体制与工作机制，为性心理健康教育提供保障。性心理健康教育是心理健康教育的重要组成部分，是大学生思想政治教育的重要内容，高职院校要高度重视高职大学生的性心理健康教育，把性心理健康教育纳入心理健康教育的领导体系，作为学校思想政治教育重要议事日程，切实加强对高职大学生性心理健康教育的领导。学院党委会或校长办公会应定期听取专门工作汇报，研究部署工作任务，解决存在的问题。要不断完善和健全性心理健康教育的工作机制，形成课内与课外、教育与指导、咨询与自助相结合的性心理健康教育工作体系。要在大学生心理健康教育和心理咨询工作的专门机构中，配备专职性心理健康教育专业人员具体负责组织实施大学生性心理健康教育，切实做好性心理咨询工作。要不断完善大学生性心理健康教育的保障机制，通过专、兼、聘等多种形式，建设一支相对稳定的高素质教师队伍。要重视大学生思想政治教育工作者，特别是辅导员和班主任在高职大学生性心理健康教育中的重要作用，加强培训，使他们了解和掌握性心理健康教育的基本知识和方法，帮助大学生处理好性心理发展过程中遇到的具体问题，提高思想政治教育的针对性和实效性。要加大性心理健康教育的经费投入，保证大学生性心理健康教育必需的工作经费和条件，确保性心理健康教育工作的顺利开展。

　　2.把握高职大学生身心特点，丰富性心理健康教育内容。高职大学生正处于青春期的后期，就其生理和心理发展过程而言，高职大学生已经进入了性生理成熟和性心理趋于成熟的阶段，其性的情感、思维和意识变得异常强烈，渴望与异性多接触交往，迫切希望与异性建立良好的交往关系。在这一时期，高职大学生虽然掌握了一定的性生理、心理知识，但由于获取性知识来源途径的狭隘、非正规化倾向选择以及性知识的不系统性，使得他们的性认知水平存在偏差和盲目性，科学性观念还未完全建立起来，性生理发育与性心理发展的冲突、性生理需求与性社会意识和规范之间的冲突十分明显，由此而引发诸多的性心理问题和过错。根据高职大学生身心发展特点，其性心理健康教育的基本内容至少应包括性生理、性心理、性道德、性法律、性美学、性社会学的教育。高职院校在性心理健康教育的实践中，应充分把握高职大学生性心理发展的特点和现状，掌握他们对性知识需求的趋势和层次，以正面讲授科学性知识为起点，以塑造健康的性心理为主线，以强化性道德、性法制教育为核心，不断丰富性心理健康教育内容，以适应高职大学生不同阶段出现的生理心理需要。

　　3.以课程体系建设为重点，加强高职大学生性心理健康教育。一是加强性心理健康教育课程体系建设，系统地对高职大学生进行性心理健康教育。高职院校应该尽快把高职大学生性心理健康教育课程列为公共必修课，覆盖全体学生，建议在大一开设性心理健康教育公共必修课，大二、大三开设性心理健康教育的公共选修课，形成系列课程体系；要加强高职大学生性心理健康教育的教材建设，形成具有高职特色的符合高职大学生特点的性心理健康教育教材；要不断改进教育教学方法，通过参与式教学、案例教学、体验活动、行为训练等多种形式提高课堂教学效果。二是将常规教育形式与现代教育手段有机结合起来，形成性心理健康教育良好氛围。定期举办针对不同年级的性心理健康教育讲座，并注意各个年级讲座主题内容的系统性；要面向全体学生开展性心理健康教育活动，努力营造积极、健康、向上的性心理健康教育氛围；要充分利用互联网络资源，开辟性心理健康教育的网络教育平台，建立网络咨询室，开办专题教育网站（网页）。三是把性心理健康教育与专业教育目标结合起来，贯穿高职人才培养全过程。要主动把性心理健康教育纳入高职大学生的文化与技能知识的传播系统中，把性心理教育与专业学科教学融为一体，使高职大学生潜移默化地接受性心理教育；要主动地把性心理健康教育意识内化在教书育人的教师队伍中，适时对高职大学生的性认知、、性态度给予正确的引导，促进高职大学生的健康成长与发展。

　　[参考文献]

　　[1]汪海燕，马奇柯.高职高专学生心理健康指导[M].北京：高等教育出版社，2009.

　　中学生心理健康知识篇（2）

　　能力、竞争与合作能力、文化认同能力，通过与社会保持良好的互动关系，实现自我主张与价值，并最终实现对社会的创造性贡献。

　　1.2.4 道德健康 道德健康可简单解释为做人的道理和应有的品德。道德健康是心理健康、社会适应健康的发展与升华，是个体依据社会伦理要求而确立的心理和行为模式。道德健康的最高标准是“无私利他”，基本标准是“为己利他”，不健康的表现是“损人利己”和“损人不利己”。道德健康是最高层次的健康。

　　上述4个层次的健康，共同构成了健康的基本内涵；4个层次的健康，相辅相成，相互渗透，并不是四种健康，而是“一个”健康的4个方面，我们平常所说健康状况、健康水平实际上就是对某一个体或群体的4个层次的健康所做的综合性或单一性描述与说明。从其判断标准看，4个层次的健康依次趋向于社会化。生理健康的标准个体化色彩最浓，道德健康的标准则最具社会化色彩，心理健康和社会适应健康介于二者之间。从外显性和对社会的影响来看，亦是如此（见图1）。

　　1.3 健康概念的本质表达

　　健康的“四层次说”，只是解决了一个问题，即“健康怎么样”，但“什么是健康”，仍未给出明确答案，这也是以往关于“健康”的论述中经常混淆的一个问题。

　　我们认为，健康究其本质是指人与环境自觉的和谐统一的良性关系状态。这里所说的“人”既包括个体，也包括群体；这里所说的“环境”（对个体而言）既包括内环境：生理环境、心理环境，也包括外环境：社会环境（政治、经济、文化、制度环境）、自然环境，还包括交互环境：生活方式（生活习惯）、行为方式；这里所说的“关系”主要指：天与人、身与心、内与外、人与我、我与理五种关系；这里所说的“和谐统一”主要指上述五对矛盾在发展中相互依存，平衡协调，即“和而生物”；所谓“自觉”是指健康状况的获得不是一个自然的过程，也不是盲目的追寻过程，而是基于科学理念，依靠科学手段，有意识、有目的的追求过程。每个人都有获得健康的权利，但没有人是生而健康的，没有人在变化的环境面前会永远健康。“自觉”构成了健康的主观条件，“环境”构成了健康的客观条件，“和谐”与“动态”构成了健康的基本特征。健康是一个动态的概念， 它不仅仅贯穿于人类生命从始至终的整个过程， 在横断面上也有它的复杂性， “健康”与“疾病”同处于一条直线的两端， 在特定条件下， 健康和疾病共存。

　　基于上述定义，以健康为研究对象的健康学将是一门综合性、横断性的学科，它建立在医学、心理学、社会学、伦理学、体育与健身学、营养学、保健学、生态学、遗传学、哲学等学科之上。

　　2 健康素质及其量化表达

　　2.1 健康素质

　　健康素质是表示健康的可能（潜在）状态的一个范畴，是现实健康的基础。健康素质的高低，直接决定着个体的健康状况与健康水平。健康素质是人的全面发展的重要内容，是国民综合素质的有机构成部分，对个体及他人的健康水平的保持和提高有着特殊的作用。健康素质属于广义上的科学文化素质，但又区别于科学文化素质，它是科学文化素质和思想道德素质提高、发展、转化、升值的推进剂，是人所拥有的创造性能力得以发挥的可能性平台。具体而言，健康素质包含以下四个层次的内容。

　　2.1.1 健康意识 健康意识是以健康为对象的一种精神现象，包括3个要素：“知”——对健康的认识活动和了解程度；“情”——对健康的情感与情绪；“意”——对健康的价值认可程度和执著程度。健康意识从主体角度可分为个人健康意识和群体健康意识；从客体角度可分为自我健康意识和他人健康意识；依据自觉程度可分为潜健康意识和显健康意识。健康意识是健康素质的基础层次，健康意识的增强和提高有助于个体健康观念、健康知识、健康能力的更新、充实、提高；健康意识的淡薄，则会制约健康素质的提高，并最终决定个体的健康水平。健康意识决定于社会实践和社会存在，具有社会性和能动性特征，遵循“感性、理性、科学”的递进发展历程。

　　2.1.2 健康观念 健康观念是主体反映健康现实，在意识中创造理想化健康模型的思维活动的成果，同实际的健康活动相对应，表现为健康理念、健康箴言。如“生命在于运动”，“养生胜于治病”。健康观念依存于社会实践，“观念的东西不外是移入人的头脑并在人的头脑中改造过的物质的东西而已” ［3］。不同的时代有不同的健康观念，健康观念的升华加上人生阅历的练达，就形成了健康智慧，即一种对人生的基本态度。

　　2.1.3 健康知识 健康知识是人类认识的成果，是在健康实践的基础上产生又经过健康实践检验的对健康规律的反映。依据人们反映健康规律的深刻性和系统性程度，健康知识可分为健康常识和健康科学。健康常识是对某些健康事实的判断和描述，健康科学是通过一定科学概念体系来理解和说明健康的知识系统。由少到多，由浅入深，由片面到全面，由多元到一元，由谬误到真理，由相对到绝对，是人类健康知识运动发展的真实写照，这一过程也是人类对自身认识的深化过程。

　　2.1.4 健康能力 健康能力是社会和个体基于主观意识和观念，综合运用医学、运动学、保健学、心理学、社会学等健康知识，利用客观物质条件和资源，针对特定环境，实现健康状态，达到健康目标的现实力量。健康能力是健康由可能变为现实的基本途径，“非知之实难，将在行之”（《左传·昭公十年》），是健康意识、健康知识、健康智慧、健康观念转变为现实行为的表现，是实现健康的桥梁与手段。

　　上述4个层次依次递进，共同构成健康素质木桶，共同决定个体健康素质的高下。从知行关系来讲，健康意识最接近于“知”，健康能力最接近于“行”（见图2），正如孙中山所说：“以行而求知，因知而进行” ［4］。

　　2.2 健商：健康素质的量化表达

　　在智商（IQ）、情商（EQ）等概念传入中国并获得普遍接受之后，“健商”（HQ）悄然登陆中国。我们认为，健商是健康素质的量化体系，代表着一个人的健康能力和对健康的认识水平。健商不是先天就有的，它与一个人所受教育、知识水平、个人品格有密切关系。健商理念的核心是心理养生，健商有狭义与广义之分。

　　2.2.1 狭义健商 狭义健商主要指“具体健康”或“健康硬件”，内容包括 ：①体商（BQ），即“身体成本”的状况，如身体的灵活性、柔韧性、适应性、耐久力、暴发力、抗逆性等。若测试不及格、刚及格的便要有针对性地锻炼和补救了。②心灵商（MQ），即心理状态的数字化。以α脑电波和脑啡肽为基本指标，定级为4级。一般人可达1级，注意心理养生者可达2级，善养心者可达3级；那些心理障碍、心理不正常或有心理疾患者则不够1级，而为0级，心灵商是心理养生的核心。③心缘商（RQ），即人际关系的数字化。有四种情况：我行，你不行（自负）；你行，我不行（自卑）；我不行，你也不行（嫉妒）；你行，我也行（尊重别人和自信）。以末一种的RQ值为高。④性商（SQ），难以启齿的性问题大量存在，且对健康的影响举足轻重，性问题的定量使人们对自己健康的了解更加全面。这四个方面不是孤立的，它们互相影响，交织成网，其中一个不正常便会牵动全局。

　　2.2.2 广义健商 广义健商是健康素质的具体化，内容包括：①健康意识，即自己对健康重视程度的量化；②健康知识，知识可带来健康，为增进健康，每个人都要积累和丰富健康知识；③健康智慧，成功需要智慧，而增进健康就是最大的成功，许多智慧已可数字化为商数（Quotient），如智商（IQ）、情商（EQ）、逆境商（AQ）、发育商（DQ）、成熟商（OQ）、职业商（JQ）、财商（FQ），加上健商（HQ）共同构成健康智慧；④健康能力，即由“知”转化为“行”的能力，是实现健康的关键一步。

　　3 健康概念的表达体系

　　我们平常所说的健康问题需要一个综合性的解决方案，这一方案的核心就是大健康观。大健康观包括健康的定义、健康的构成要素、健康素质、健商等内容，关键是要理清概念之间的关系，这构成了研究健康问题的理论前提（见图3）。

　　从图中我们可以看到纵坐标为个体，横坐标为社会。健康意识是健康素质的核心，健康意识的强与弱决定着健康智慧的完整性，它是健康知识的原动力。没有健康意识就不可能有健康智慧的完善、健康知识的求知欲和较高的健康能力。与健康意识相对应的是健康资源和健康环境，它们是激发健康意识的基础条件，无论这些条件是否充足或良好都会对健康意识产生刺激作用 ［5］。如果健康资源短缺或者健康环境恶劣最终将会削弱健康意识，而影响健康素质的完善；充足的资源和良好的环境都会激发和增强人们的健康意识，使人们的健康素养和智慧得到完善，有着较强的求知欲望去获得健康知识和增强提高健康能力的信心。对于健康有着两个相对应的因素：一个是社会的最基本要素——人（个体）；另一个是个体的集合——社会。这两个因素相互作用，相互影响，对健康有着不同的要求。个人的健康意识是通过社会的健康意识作用于人而产生的，在社会的影响下，他的心理趋于社会化、理智化。人的这种社会化和理智化的心理也就是他的健康意识。换言之，只有社会的健康意识得到了加强，个人的健康意识才会随之得以强化。同样，健康智慧、健康知识也是如此，社会的行为规范得不到健康的发展，个人的健康智慧也就无法形成；社会的健康资源短缺，就无法满足个人对健康知识的求知欲望，健康能力的提高必将会受到影响。健康要素之和从个人的视角可以被称为健商，从社会的视角可以被称为健康素质，它们是同一内容的两个方面，与健康的四个层次共同组成了健康谱系。

　　综上所述，当我们对某一群体进行健康考察时，应当对健康谱系中各因素都进行认真细致的分析。既不能仅仅从生理健康、心理健康、社会适应健康以及道德健康来评价健康的水平，也不能单单地考察个体的健康水平，而忽略了社会健康素质的状况，同时还应对健康资源和环境状况对健康素质的影响程度进行考察。只有这样才能较为准确地把握制约健康素质发展的各因素，建立提高健康素质的战略发展规划，使得人口健康水平得到进一步提高。

　　参考文献

　　［1］Lalonde M.A new perspective on the health of canadians［M］.Ottawa：Government of Canada，1974.

　　［2］田中恒男.健康学概论［M］.东京：大修馆书店，1983：18.

　　中学生心理健康知识篇（3）

　　【文章编号】 1000-9817(2009)03-0256-02

　　【关键词】 健康教育；组织和管理；医务人员；学生保健服务

　　健康教育是有计划、有组织、有系统和有评价的健康教育活动，核心是教育人们树立健康意识，养成良好的健康行为和生活方式，保护和促进个体和群体的健康［1］。学校是青少年集中的地方,组织机构严密、覆盖人群广泛,加上学生之间频繁的接触,使其具备开展健康教育的良好基础［2］。笔者在校医务室工作多年，对学校师生体检情况以及多发疾病就诊情况进行监测，对学校师生的健康知识知晓率进行了多次调查和分析，并开展了多种形式的健康教育活动，效果良好，报道如下。

　　1 学校健康教育的实施

　　1.1 组织

　　1.1.1 建立并完善学校健康教育体系 成立由校长挂帅的健康教育领导小组，由院长担任组长，成员有副院长、工会、各部门领导及医务人员。强化健康教育重要性宣传，向师生员工介绍国内外健康教育的发展状况、健康的含义、目前学校师生健康状况、不良生活方式的危害等，说明健康教育的重要性和紧迫性，形成重视健康教育的氛围。

　　1.1.2 建立和健全各项规章制度及应急预案 包括传染病登记报告制度、晨检制度、控烟制度、食品安全检查制度、环境卫生及个人卫生检查制度等。应急预案包括传染病应急预案、食物中毒应急预案、突发事件应急预案等，并组织有关人员进行学习和演练。

　　1.1.3 加强培训，提高认识，增强素质 组织全体医务人员学习21世纪卫生工作基本任务及开展预防保健、确保人民心身健康等文件，提高认知、扩展工作范围及转变工作模式，增强健康教育紧迫感。鼓励医务人员不断提高学历层次，积极参加继续教育，学习教育学、心理学、普通话、健康教育理论和知识、教案编写、课件制作等，以拓展知识面，保证健康教育工作系统、有效。

　　1.2 制定健康教育计划 每学期初制定本学期健康教育计划，包括基本内容、时间、方式、课程安排等。根据季节、流行病学特点制定健康教育内容，做到每月都有不同的主题，根据实际情况增加健康教育内容。如结合“4•7”世界卫生日、“5•31”世界无烟日、“6•5”世界环境日、“9•20”全国爱牙日、“12•1”世界艾滋病宣传日开展各种宣传和服务活动。

　　1.3 内容和形式 教职工以讲座、知识竞赛等形式为主，学生以健康教育课为主，配合以个体健康咨询等其他多种形式。

　　1.3.1 群体健康教育 利用黑板报、墙报、广播、学校电视网等进行健康教育；开设专题讲座，如卫生习惯与健康、心理健康、合理膳食及食品卫生、高血压防治、女职工避孕知识、传染病防治等为主题的各类讲座，普及健康知识；进行健康知识竞赛，提高大家的学习兴趣和健康知识水平。

　　1.3.2 个体健康教育 包括就诊时面对面的健康教育及电话咨询服务，内容包括讲解疾病的特点、防治原则、用药知识、注意事项，指导合理饮食、身体锻炼，开展心理健康咨询服务、体检结果咨询服务，并提供进一步检查、治疗的建议，慢性病患者定期随访。

　　1.3.3 开设健康教育课程 通过讲授法与小组讨论法、示范法、展览法、实地参观、视听教材应用计算机辅助教学法等相结合进行教学，使学生乐于学习，利于掌握。

　　1.3.4 编写健康教育教材 参编的《健康教育》(中职)教材力求符合教学实际和中职学生的年龄及心理特点，特别增加大量实例及图片，简明易懂，使教材具有趣味性及针对性，让学生易于理解和掌握。

　　1.4 评价 通过观察、测评，对每年疾病发病率监测及对职工和学生健康体检结果进行系统、全面的分析，全面了解职工和学生的健康情况和需求，及时修改健康教育计划，以满足学习者健康需要。

　　1.5 教育效果 通过健康教育，现在教职工健康知识知晓率高于80%，学生健康知识知晓率超过50%。交通急救技能培训合格率在90%以上，与以往相比，差异有统计学意义（P＜0.05）。发病率逐年下降，学生因病缺课率低于1%，职工因病缺勤率低于0.5%。

　　2 体会

　　2.1 学校健康教育对师生健康效果显著 国外流行病学、社会医学和临床社会调查证明，在制约人类健康的因素中，生活条件和生活方式占50%～55%［3］。自笔者所在学校开展健康教育后，师生健康状况明显提高。教师健康知识知晓率高于学生，说明以讲座、知识竞赛等形式对教职工进行健康教育有效，也说明教师学习健康知识的自觉性高于学生，教职工对合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡的健康生活方式非常认同。而采用课程教学后，学生健康知识知晓率明显高于课程教学前，说明健康教育课是学生提高健康知识水平的有效途径。课程教学要采用循序渐进的传授方法，根据学生学习需要与现实存在的健康问题来制定健康教育计划，根据学生的特点，选择恰当的教育方法，教育内容方面应从简单到复杂，从具体到抽象，使学生真正掌握和理解学习内容，达到建立健康行为的目的。青少年时期是形成各种行为模式的关键时期。在这一时期内开始对其进行卫生知识的教育和卫生习惯的培养，可为他们将来的身心健康打下良好基础。目前学校普遍存在健康教育师资缺乏和素质较低的问题［4］，笔者所在学校也不例外，学生卫生及生活习惯普遍较差，健康知识知晓率较低，这虽然与学生大多来自农村、生活条件及生活习惯较差有一定关系，但根源在于家庭和学校不重视健康教育。

　　2.2 提高校医及其他教师的健康教育水平 丰富的知识是开展健康教育及取得良好效果的重要保证，作为健康教育工作者，应准确理解健康概念，具备高尚的情操、良好的沟通能力、亲和力，拥有丰富的医学知识、心理学知识、营养学知识、教育学知识、社会学知识等，并不断提高自身的业务水平。实践证明，医务人员经过教育学、心理学、普通话培训及考试后取得教师资格，对上好健康教育课大有裨益。而由校医对教师进行常见病、传染病等知识的培训，教师则在健康教育方法、形式等方面对校医提供帮助，也是一种实用有效提高健康教育师资素质的方法。

　　2.3 注重健康教育内容的实用性和针对性 目前，健康教育教材种类较多，各级各类学校采用不同版本教材，缺乏连续性、实用性和针对性，且内容上重复较多，有的健康教育资料由学校自行编写，质量有待提高。如果能组织卫生界及教育界的专家，从学生的实际出发，共同研究编写符合健康教育学科要求的系列教材，在把握科学性、实用性、针对性、趣味性的基础上，根据学生的年龄特征、性别特征、心理生理特点进行编写，内容涵盖卫生习惯、合理营养、心理健康、常见病防治、传染病防治、急救、体育与健康等多方面知识，使健康教育教材能分别适应从幼儿园到大学各个年龄段的需要。

　　WHO将健康教育列为初级卫生保健的八项任务之首，并指出健康教育是所有卫生问题、预防方法及控制措施中最重要的。健康教育能帮助人们建立良好的生活方式。所以，健康教育工作必须引起全体师生员工的高度重视。

　　3 参考文献

　　［1］ 健康教育与健康促进的概念及意义. 浙江健康教育， 2004，3（2）：44.

　　［2］ 张冰，季成叶，宋逸.学校预防艾滋病健康教育视听材料评价. 中国学校卫生，2006，27(1)：72.

　　中学生心理健康知识篇（4）

　　关于健康的内涵，目前国内外学者普遍认可世界卫生组织于1948年在其中提出的，“健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是指身体、心理和社会适应的良好状态”的三维健康观，将健康的概念划分为生理、心理和社会三个方面[1]。

　　素养是个人为解决在社会中遇到的问题所具备的一种处理信息的技能，一种识别不同文化、环境和语言的能力。约瑟芬（Josephine）认为，素养是多维的，有素养的人不仅具备一定的认知能力，而且具备各种适应社会的能力[2]。

　　关于健康素养的概念，美国国家医学图书馆认为，健康素养是个体获得、理解和处理基本健康信息，并作出有关健康的正确决策的能力。

　　弗雷德（Fred）认为，教师健康素养不仅指教师获取、解释和理解基本健康信息和服务的能力，而且指教师能够利用这些信息和服务来提升学生学习健康的理念和技能的水平[3]。

　　国内学者江洁将健康素养划分为健康知识、健康理念、健康技能与健康行为四大维度。我国在2008年《中国居民健康素养调查问卷》中将健康素养分为基本知识和理念、健康生活方式与行为素养、基本技能素养三大类。

　　笔者认为，教师作为一般公民，首先需要具备维持和促进自身健康的基本素养。同时从教书育人的职业性质考虑，教师还必须具备通过教育手段来提高学生健康水平的能力。教师健康素养大致可以分为两大方面：基本健康素养和教师健康教育素养。同时，依据“知信行”理论（“知”，即知识和学习，“知”是基础；“信”，即信念和态度，“信”是动力；“行”，包括促进健康的行为、消除危害健康的行为等行为改变的过程，“行”是目标），健康素养的内涵包括三大维度：健康理念、健康知识和健康行为（见图1）。

　　基本健康理念主要包括教师对健康重要性的认识、对健康状态的理解等；健康教育理念主要包括教师对学生进行健康教育的意识、职责等。

　　基本健康知识主要指教师作为一般公民，在现代生活中应当了解和能够掌握的大众健康知识或生活健康知识；而健康教育知识主要是教师在工作中需要掌握的、与健康教育相关的教学内容，有关学生身心发展的知识等。

　　基本健康行为是指个体为维持健康或促进健康而采取的平衡膳食、运动锻炼、预防疾病等行动；健康教育行为主要指教师运用一定的方法、手段、技能对学生进行健康教育的过程。

　　二、教师健康素养的价值

　　教师是教育事业发展的基础，是提高教育质量的关键。新一轮的基础教育课程改革要求实施素质教育，促进学生的全面发展，落实“健康第一”的指导思想，把增强学生健康素质作为学校教育的基本目标之一，促进学生的健康成长。教师的健康与学生的健康息息相关，教师心理是否健康、是否患有传染病、是否具备完成各种职能的健康体质至关重要[4]。

　　近年来，各地中小学教师的体检结果显示，许多教师都处于亚健康状态，教师患职业病的人数越来越多。由于压力、社会适应等问题，许多教师出现职业倦怠，工作满意度和幸福感下降，心理健康问题严重。教师不健康的心态往往会给学生带来不良影响。在学校教育教学工作中，教师的人格特点和心理健康水平甚至比教师的学科知识和教学方法更为重要[5]。笔者认为，提升教师的健康素养是教师专业发展中亟须关注的问题。

　　1996年美国健康教育协会制定了一份关于健康教育的教师专业能力准则，这些准则可以看作是教师健康素养的衡量标准。许多健康教育专业组织认为，美国所有的中小学教师都必须具备这些健康素养：第一，开设国家健康教育标准规定的课程；第二，拥有有关社区健康，消费者健康，环境健康，家庭生活，心理和情绪健康，伤害预防与安全，营养，个人健康，疾病预防与控制以及酒精、烟草与药物预防的知识；第三，把学校健康教育看作是学校综合健康规划的一部分；第四，在课程教学中整合健康理念；第五，运用健康教育方法时考虑到儿童的发展阶段；第六，具备有效地指导学生作出健康行为选择的技能；第七，收集和评估健康指导资源；第八，通过与家庭、社区的合作来培养学生的健康行为；第九，知道文化背景和个性差异对选择健康行为的影响；第十，与学校和社区的学科团队共同研究健康问题和相关政策。

　　2000年美国全国教师教育评估委员会（NCATE）在颁布的《教师专业标准》中规定，准教师应该能够知道、理解和应用有关健康教育的重要理念，以此来促进学生的健康发展和对健康技能的掌握。

　　我国于2011年12月《教师专业标准（试行）》的征求意见稿，对教师应具备的健康素养提出了明确要求。如《小学教师标准》，首先，其在“专业理念与师德”部分要求教师关爱小学生，重视小学生的身心健康，将保护小学生生命安全放在首位……不体罚或变相体罚小学生。

　　其次，在“教育教学态度与行为”方面要求教师尊重教育规律和小学生身心发展规律，为每一个小学生提供适合的教育。

　　最后，在“专业知识”方面要求教师了解不同年龄和有特殊需要的小学生的身心发展特点和规律，掌握保护和促进小学生身心健康发展的策略与方法；了解对小学生进行青春期和性健康教育的知识和方法；了解小学生安全防护的知识，掌握针对小学生可能出现的各种侵犯与伤害行为的预防与应对方法，等等。

　　国内外大量研究表明，中小学教师应该对学生进行健康教育，中小学各年级的所有学科教师必须在职前培养时就接受最基本的健康教育知识和教学法的培训。我国已经有越来越多的高等师范院校意识到健康教育的重要性，纷纷以必修课或选修课的形式将健康教育课程纳入教学计划。如北京师范大学本科生的通识教育公共选修课中，有关健康教育的课程很多，如健康教育学、预防艾滋病与性健康教育、环境与健康、应用营养学、运动与瘦身、医学发展与人类健康、中医药健康与养生等。从教育部《教师专业标准》和近几年高等师范院校不断增开有关健康教育选修课程的情况看，今后我国中小学教师的健康素养水平必定会有提高。

　　参考文献：

　　[1]王健，马军，王翔.健康教育学[M].北京：高等教育出版社，2006：1.

　　[2]Josephine，M. Mancuso.Health Literacy： A Concept/Dimensional Analysis [J].Nursing and Health Sciences， 2008， 10 （3）：248-255.

　　[3]Fred L. Peterson， Randy J. Cooper， Justin， M. Laird. Enhancing Teacher Health Literacy in School Health Promotion： A Vision for the New Millennium [J]. Journal of School Health， 2001，71（4）：138-144.

　　中学生心理健康知识篇（5）

　　在1972年的美国总统的健康教育委员会提出的报告中说：“健康教育在于引起个人的动机，以获取知识并实行之，同时避免有害健康的行为和养成有益健康的习惯和行为，以促进个人更健康。”

　　健康教育主要由三个要素组成：健康态度（情） 健康知识（知）

　　健康习惯（行）在这三个要素中，健康知识教育是最基础、最重要的环节，只有掌握健康知识，才有可能发展健康的态度、形成健康的行为。通过健康知识教育，使中职学生对危害健康的行为有清醒的认识，意识到不良行为习惯对健康的危害，促使中职学生产生改变不良生活习惯的愿望和决心。鼓励中职学生采用和坚持符合健康要求的生活方式，努力摒弃不良的生活方式，促进中职学生形成正确的现代健康观。因此健康知识教育是保证每个学生都拥有健康的需要。

　　中职学生是学生身心走向成熟的阶段。在这一阶段中的身体和心理都发生巨大变化，因此健康知识的普及与了解更为重要。通过对250名中职女生的问卷调查表明：1.中职女生对健康知识的了解程度方面：认为知道足够的有6.69%，认为基本了解的有62.07%，认为了解不多的有31.23%。2.中职女生对“有必要对中职生进行健康知识教育问题”的回答是：认为有必要的占40.22%，非常有必要的占50.11，不需要占8.33%。

　　健康知识的调查内容涉及八个方面：疾病的预防、心理健康与保健、体育锻炼与休息、个人卫生与环境卫生、人体的基本结构、艾滋病、女性的保健等。调查表明，中职女生对健康知识的总体知晓率70.36%，健康知识知晓达到优秀的49.03%，差的有21.34%，说明中职女生健康知识了解的还可以，但还存在缺陷。

　　调查结果显示：中职女生对体育锻炼与休息、个人卫生、环境卫生、营养与食品了解的比较好，下面是女性保健、艾滋病预防等知识的了解，对疾病与预防、心理健康、人体的解剖结构、紧急救护等知识缺乏了解。

　　调查表明：中职女生的健康知识学习途径主要有吧：1.书本2.传播媒体（电视、报纸、杂志）3.中小学课堂教育，家庭（父母、兄妹、亲戚）4.网络。建议：对健康的态度与对健康知识的认知，最终要转化成为一定的习惯，才能使一个人终身受益。所以，中职健康教育工作不仅要采取多中措施和手段，进一步普及健康卫生知识，应重点转变目标人群的态度，为目标达成改变不健康行为创造条件。每个中职女生将来都可能是一个母亲，她们对健康知识的了解不仅影响自身的健康，同时也影响到下一代的健康。因此，应有针对性的加大中职女生的健康知识教育宣传，还应通过健康知识讲座、体育课堂、广播宣传、专题知识竞赛等多种途径进行。

　　网络是中职生了解知识的重要途径，健康知识教育应充分发挥网络的教育功能，编写中职学生健康知识声像教材、网络教材供学生自行学习，体育课堂上体育教师进行有针对性的提问和辅导，是一种有效的方法。体育教师应重视体育理论知识的教育，同时尽可能多的补充中职女生所面临的健康知识问题。

　　当前中职学生心理问题突出的原因： 当前中职学生心理问题突出，心理疾病比率较大，究其根源可能是：①客观原因：中职学生受社会、家庭、学校影响很大。当今社会，特别是近几年来，中职学生就业难的问题已成为不可避免的客观现实。来到中职学校学习生活，许多同学是第一次远离父母，来学校住宿，第一次过集体生活，加上中职上课不同中学的保姆式的教学，学生很易在生活方面、学习方面、人际关系方面、情感方面出现一系列的不适应。在家庭中，许多父母期望值过高，给子女造成压力很大，加上许多中职学生来这里读书并非是自愿，而是按父母的愿望被迫无奈来到这儿，理想的天空并不在中职，所以，心不甘，情不愿。加上中职学生不如高中生吃香，不如他们有前途，这些心事、家事、校事等搅得他们心神不安，苦恼不堪，形成沉重的心理负担。②主观原因：中职学生正是人生中的过渡期，过渡期是一个心理学的操作性概念，孩子在心理成熟的过程中，要走过的一段艰难困苦的历程。这个时期的孩子要经受许多心理震荡，出现许多适应，内心缠绕着羞愧、紧张、社交恐怖、伦理焦虑、负罪感，以及攻击倾向。过渡期的孩子有这些特点：他们突然变得让父母百思不得其解，有时还敢冒天下之大不韪，好像老子天下第一。他们敢反抗权威，对父母不尊、不敬、不服，却对父母的反应与批评极端敏感。事实上，与父母冲突越厉害的孩子，也越依赖父母，冲突是为了挣脱依赖。他们突然有了一些古怪的行为问题：如缄默、关门独处、答非所问、凝神静思。

　　许多家长早把孩子内化为自我的一部分，不能容忍孩子的“异化”，潜意识里把孩子的癫狂视为反叛，引发自身的分离焦虑。遗憾的是有些家长不能识别自身的焦虑，调整心态接受孩子的成长，反以为要对孩子加强教育，使他回到正轨。如果家长找医生治疗这些“行为障碍”，会是成长的“自然过程”变成孩子的“病态过程，为了矫治孩子而使孩子发展为病态，形成治疗学的悖论情景。用系统眼光看，是家长和老师共同“建构”了孩子的“病”，好心帮了倒忙。

　　中学生心理健康知识篇（6）

　　在全社会关注教育的综合全面性、倡导学生各方面均衡发展的当前背景下，素质教育已成为教育工作的最终目标，在此基础上，学校不仅要为学生提供理论知识方面的课程教育，更要关注学生在心理健康方面的发展情况。思想品德教育着重塑造学生的健全人格，帮助学生形成良好的心理机制，与心理健康教育之间互相促进、协调发展。因此，关注小学思想品德教学对学生心理健康教育的渗透，对于小学生心理健康发展有重要意义。

　　一、小学思想品德教学渗透心理健康教育的意义

　　学生心理素质的培养是开发其各项素质的核心和基础，小学恰逢学生心理健康发展的初期和关键阶段，加强对小学生的心理健康教育可以为其人格健康发展奠定基础。根据国家教育方针的指导，教育工作者应意识到小学思想品德教学不仅是学校教育的内容之一，更是国家推行素质教育的重要一环；在小学思想品德教学过程中渗透心理健康教育，是丰富课堂内容、加强教学效果的重要手段，辅以心理健康教育的教学方式帮助教师了解学生的心理，学生结合自身实际情况进行学习，也能加深对理论知识的理解体会；与此同时，承担着知识教育和心理教育双重任务的教师，通过在学科教学中渗透心理健康的知识，调动教师对心理知识的理解运用，促使教师关注学生智力因素外的心理因素，把开发学生潜能作为教学目标，也是对教师专业综合化要求的体现。

　　二、小学思想品德教学渗透心理健康教育的方法措施

　　1.深挖拓展教材中的心理健康教育资源

　　在小学思想品德教材中包含有较多的关于心理健康教育的内容，但受制于课程设置的阶段性目标，以及心理健康教育知识在教材中分布零散和较为浅显，因此，在教学过程中，教师必须明确思想品德课程在理论知识和心理健康教育两方面的整体目标，深度挖掘和结合小学生生活经验拓展教材中的心理健康教育资源。根据课程标准整合教材，从“认识自我”“处理自身与他人的关系”“处理自身与集体、国家的关系”三个维度展开教学，形成心理健康教育的渗透体系。

　　2.提高教师心理健康教育的教学素养

　　教师是教学的核心因素，小学思想品德教师作为心理健康教育渗透的主体，首先要加强小学生对心理健康教育重要性的认识，提高学生的心理素质和心理教学能力，掌握相关的专业知识和教学技能。通过参加集中培训或个人进修等方式，提高教师心理学、教育学方面的知识应用能力，为教学提供保障。

　　3.针对小学生的身心特点灵活教学

　　小学生处于受教育的初级阶段，心智尚未发育完全，在稳定性、抽象性、自主性、目标性、注意力集中性等方面还存在较大的不足。在设计教学方法时，必须充分考虑到小学生的身心特点和心理发展阶段，采取灵活多样的教学方式，使其主动配合教学。除理论知识的讲解外，在渗透心理健康教育时，可采取故事引导、案例分析等联系实际的方法进行引入，在教学过程中可较多地使用动画、图片引起学生的兴趣，设计相应的情景进行角色扮演、模拟真实情境等，不仅能够长时间吸引学生的注意力，对于加深学生印象、帮助理解也有良好的效果。

　　4.营造平等、尊重、互动、开放的教学氛围

　　通过思想品德教学渗透心理健康教育不同于其他知识传授型课程的教学，关键在于使每个学生了解自己的心理，掌握心理波动的对应方法，因此营造平等、尊重、互动、开放的课堂氛围，加强师生之间情感情绪的交流，是学生积极主动参与教学的基础。教师要尽量了解各个学生的个性心理，形成平等民主的和谐师生关系，尊重学生的主体地位和个人隐私，发现学生的优点长处，多鼓励、肯定学生，教学不仅仅局限于课堂，还要在课下多与学生交流，了解其心理诉求。

　　心理健康教育对学生未来的发展有不可忽视的作用，而小学思想品德教学在小学生培养健康心理方面发挥着重要的作用。教师在教学中有针对性地渗透心理健康教育，对学生人格健全发展、心理素质提高等方面有积极的影响，因此教师应认识到渗透心理健康教育的意义，掌握科学的教学方法，加强小学思想品德教学对学生心理健康教育的渗透效果。

　　参考文献：

　　中学生心理健康知识篇（7）

　　1.初中思想品德教育渗透心理健康教育是素质教育的必然要求。素质教育强调德智体美全面发展，重视人的思想道德素质、能力培养、个性发展、身体健康和心理健康。心理健康教育是对学生进行心理知识传授、心理问题疏导、心理常识普及和自我心理照顾的一门学科。在义务教育阶段，尤其是学生综合素质发展较为迅速的阶段，思想品德课应该将心理健康教育放在一个突出的位置，让学生从小就认识到心理健康的重要性，并通过心理健康教育促进素质教育的整体发展。

　　2.初中思想品德教育渗透心理健康教育是促进学生心理健康发展的主要步骤。学生心理健康是学生正常学习、生活的重要保证，也是学生在人生道路上不断前行的启明星。学生唯有掌握基本的心理健康常识，并能够正确分析自己的心理现状，在遇到心理障碍时能够通过自我剖析和自我缓解来解决心理问题，才能在一定程度上完成知识、能力和情感的发展目标。就目前的中学课程开设以及社会上的心理关爱机构的开设情况来看，中学生心理健康教育的普及基本还是要依靠思想品德课的开展来推进。思想品德课可以系统地、完全地、定时地对学生进行心理健康教育，学生也可以以最为熟悉和接受的方式从心理健康教育中获得有价值的信息。可以说，心理健康教育在思想品德课中的渗透是促进学生心理健康发展的主要步骤。

　　二、初中思想品德教育渗透心理健康教育的探究

　　从以上分析中我们可以看出，初中思想品德课中渗透心理健康教育是必要的。为了保证这种渗透能够达到应有的效果，在心理健康教育开展时，课堂上的活动以及一系列课外活动都应该包含心理健康教育的成分。

　　1.教学案例中心理健康教育的渗透。教学案例在思想品德课的课堂教学中占据着十分重要的地位。这是因为教学案例具有生动性和真实性，对于初中阶段的学生具有吸引力，可以使知识更加深刻地保留在学生的知识结构中。同时教学案例来源于学生生活的环境当中，在某种程度上可以让学生较为顺利地发生知识迁移和情感迁移行为，让学生对教学案例中的行为有更深刻的体会。在心理健康教育中教学案例是十分必要的。心理健康教育包括心理知识传授、心理问题剖析、心理常识普及、心理游戏开展等模块，其中各个模块都需要生动的教学案例作为例证支持。如学生辍学的案例、家庭沟通问题的案例、学生沉溺于网络的案例，甚至是学生试图自杀的案例，这些案例所包含的心理健康知识将为课堂教学的开展提供较为丰富的素材，并在很大程度上保证了课堂教学开展的有效性。同时教师应该引导学生平时多关注此类信息，积极与周围的师生及家长沟通以协助教师开展心理健康教育工作。

　　中学生心理健康知识篇（8）

　　  一、指导思想：

　　  认真贯彻省、市、县关于学校心理健康教育的有关精神，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。

　　  通过心理健康教育，不断转变教师的教学理念，改进教育、教学方法，改进班主任方法，提高德育工作的针对性，学科性和实效性，为学校实施素质教育营造良好的心理气氛。

　　  二、具体目标

　　  1.注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作。

　　  2.重视心理咨询室的常规建设，努力发挥心理辅导室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。

　　  3.做好班级保健的培训工作。

　　  4.不断丰富教师的教学策略，有效提高教育教学水平

　　  5.重视心理辅导试点班的实践研究工作，以点带面开展研究活动。

　　  6.认真开展心理健康教育试点班的课程活动。

　　  7.做好家长学校的心理健康知识讲座。

　　  8.充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。(每学期最少开设四节以心理健康为内容的主题班队会)

　　  三、主要工作

　　  (一)加强教师队伍建设，提高自身素质

　　  1.组织教师学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。

　　  2.继续通过家委会、家长会组织学习学校心理健康教育的有关内容，使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性，不断地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。

　　  (二)认真做好学生心理辅导及心理咨询工作。

　　  1.加强心理咨询室的常规建设，做好学生心理咨询工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。

　　  咨询途径：

　　  (1)学生自愿前往咨询

　　  (2)班主任老师推荐

　　  (3)辅导老师访谈

　　  2.开通心语热线，进行电话咨询辅导。

　　  3.在学校宣传窗设立心灵广播栏目。

　　  4.对全校学生进行心理辅导知识讲座。

　　  5.在家教指导活动中，举行专题讲座，让心理健康教育走进千家万户，使家校教育形成合力，促进亲子沟通，进一步提高学生的心理素质。

　　  6.积极发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用二会一课进行心理健康教育。

　　  (三)重视试点研究，增强科研意识

　　  1.试点班老师要善学、勤学，阶段性地进行调查研究和分析，并在班主任例会中进行交流，帮助他们不断提高认识、开拓思路、更新方法。

　　  2.试点班进行心理健康教育课展示。

　　  3.试点班要重视调查分析、研究，并进行个案分析，不断地积累资料，逐步在校内进行推广。

　　  四、具体工作

　　  1.制订并讨论学期心理辅导工作计划。

　　  2.做好心理健康教育的宣传和氛围建设工作。

　　  3.心理咨询室开始开放(每周三中午12：00-12：30)。

　　  4.开通心语热线。

　　  5.举办青春期心理卫生讲座(六年级学生)

　　  6.出好心理健康教育专题黑板报。

　　  7.开展心里健康辅导示范课活动

　　  8.利用家长会向家长宣传家庭心理指导的有关内容。

　　  9.做好学期总结及资料积累和个案分析

　　  10.心理档案建立工作。

　　  心理健康教育工作计划2

　　  一、基础现状分析

　　  1、教师对心理健康教育已有一定的认识，并且具有进行心理健康教育科研的能力。学校提出把心理健康教育建设成我校的一大品牌，一大亮点，明确地表明了校领导对心理健康教育的重视，以及做好心理健康教育的决心，这给心理健康教育工作的蓬勃发展带来了新的春天，也为心理健康教育工作提供了一个适宜成长的大环境。

　　  2、由于我国心理健康教育起步较晚，大多数人对心理健康教育的认识还存在一定的偏差，甚至有一些错误的认识，尽管我校已经致力于心理健康教育的研究，但在师生中未能正确认识心理健康教育的现象还是存在的，在学生群体中，对心理健康持有不正确观念，或者知之甚少的例子还比较普遍。如何消除部分教师对心理健康教育的不正确认识，加强教师对心理健康的了解;如何让更多的学生认识心理健康，甚至主动参与心理健康教育，是本学年应该重视、优先解决的问题。

　　  二、发展方向分析

　　  1、让教师更了解心理健康教育

　　  教师是心理健康教育的实施者，当然更应该站在一定的高度来认识心理健康教育的内涵、功能、实施途径与方法，否则心理健康教育只能成为一纸空谈。虽然我校教师对心理健康已有一定的了解，但缺乏理论指导和深刻认识的教育是无法使我校的心理健康教育工作上升到更高的层次的，因此，本学年的一个重心应放在教师的理论学习和正确认识上。

　　  2、让学生也认识心理健康教育

　　  一提起心理健康教育，人们的脑海中就浮现出变态、神经病、心理治疗等字眼来，内心极不舒服，下意识地排斥。其实心理健康教育的范畴很广，心理治疗(矫正性功能)只是其中一个方面，我们的教育对象更多的是心理健康的学生，发展性功能、预防性功能更为普遍和重要。因此，让学生正确认识心理健康，了解心理健康教育，进而主动学习心理健康知识，形成健康的心理，是本学年的重点。

　　  3、形式灵活多样，真正把心理健康教育开展起来

　　  对于小学生来说，心理健康教育是一个抽象的概念，只有通过多种途径、多种形式把心理健康教育渗透在课堂中、渗透在游戏中、渗透在生活中，才能真正实现心理健康教育的功能。因此，本学年学校的各种教育途径都要行动起来，发挥自身的优势，让心理健康教育深入人心。

　　  三、具体措施

　　  1、开设心理健康教育课，保证心理健康教育活动的时间;各班开展形式多样的心理健康活动，提高班级凝聚力，集中解决班级中存在的普遍问题

　　  2、在课堂教学中渗透心理健康教育，把心理健康教育和课题研究结合起来;结合学科教材内容，渗透有机专题教育，如语文课，课文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康教育素材;体育课竞技项目教学同样可以帮助学生提高心理品质。

　　  3、整理心理健康教育相关材料，教师集中与分散学习相结合;可以通过召开讲座、团体辅导、个别咨询、自学材料、外出培训等途径提高教师理论水平和实践能力

　　  4、设立心理咨询室，真正发挥心理健康教育的矫正性功能;咨询室设星星知我心信箱，专人解答学生来信;咨询室设星星和月亮谈心区，专人辅导学生解决心理问题;做好心理咨询档案的收集与整理。

　　  5、编辑心理健康小报做到每月一期，每期一个主题，至少每班一份;发动学生采、编、出稿，办成学生展示认识成果和交流心得的平台;

　　  6、把心理健康教育和班会、队会结合起来，落实发展与预防功能;尝试以队会的形式、班会的内容来进行心理健康教育，在学生喜闻乐见的形式中，春风化雨地渗透心理健康教育。

　　  7、充分利用国旗下讲话、红领巾广播站、宣传栏、黑板报等宣传途径，让更多的人正确认识心理健康教育;红领巾广播站的月安排中至少有两周以心理健康为主题;开辟心理健康宣传专栏国旗下讲话主要围绕心理健康展开。

　　  8、可以在学校网站开设我校心理健康教育专块，扩大心理健康教育的影响力，提升我校心理健康工作档次，让更多人来支持、更多的专家来指导我校的心理健康教育工作。

　　  9、注意收集活动材料，如照片、稿件等。

　　  

　　  心理健康教育工作计划3

　　  

　　  为了更好适应中小学心理健康教育发展的需要，进一步贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要(试行)》的指示精神，确实加快我校心理健康教育工作的不断深入，强化师资队伍建设，创新工作思路，全面提升我校心理健康教育工作水平，开创我校心理健康教育工作新局面。根据《安溪县学校心理健康教育指导中心关于2017年学校心理健康教育工作的意见》(安心育【2017】1号)和《安溪八中2017年德育工作计划》的重要精神，结合学校实际，积极推进我校心理健康教育再上新台阶，现制定如下工作计划。具体安排如下：

　　  1、召开新学期专兼职心理教师工作例会。为了更好服务学生，心理咨询室将在学期初召开学校心理健康教育工作例会，部署新学期学校心理健康教育工作。每位心理教师做到严格按照学校要求上下班，做好学生心理档案登记与管理，心理教师必须加强自身心理健康理论和技能学习，熟悉心理咨询室工作和业务，为学生排忧解惑，做一位优秀的心理教师。

　　  2、健全组织领导，加强师资队伍建设。通过培训提高专、兼职心理健康教育教师的基本理论，专业知识和操作技能水平。定期聘请心理健康教育专家来校做报告，增强心理健康教育的责任意识，建立全体教师共同参与的心理健康教育的工作的机制，逐步形成在校长领导下，分管干部负责，以专、兼职心理辅导教师和班主任为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育的工作体制;同时学校重视教师心理健康教育工作，把教师心理健康教育作为教师职业道德教育的一个方面，为教师学习心理健康教育知识提供必要的条件。

　　  3、根据各个年龄阶段的发展特点和规律，做好教育重点。学校充分认识到心理健康教育的重要性和紧迫性，要把学生心理健康教育作为深化教育改革、全面推进素质教育的一项重要工作来抓。把心理健康教育工作纳入德育工作体系，使心理健康教育成为增强德育实效性和针对性的重要突破口。本学期我们将根据各个年龄阶段的发展特点和规律，结合学生实际情况，做好教育重点。

　　  (一)学习心理。包括学生的学习方法指导、思维训练、潜能开发、心理调适、对学习环境的适应等，使学生减轻学习压力、提高学习效率。

　　  (二)建立对他人积极的情感反应，适应各种人际环境，教给学生基本的人际交往技巧等。主要教给学生正确处理好师生、生生及亲子关系等。

　　  (三)自我调适。要引导学生正确认识自我、评价自我、帮助其树立信心，获得积极的自我认同感。要让他们学会调节和控制自己的情绪和意志。

　　  (四)青春期心理。要让学生了解青春期身心发展特征、卫生常识，引导学生正确看待异性交往，培养正确的恋爱观、婚姻观等。

　　  (五)生活和社会适应(包括职业指导)。要培养学生具有主动适应生活和社会的各种变化的能力，提高抗挫折的心态和能力，在各种意外环境下学生能够自我保护。同时要加强对学生的职业指导，增强对预期生活方式或社会环境的适应能力。

　　  4、深入开展青春健康教育进校园活动，彰显我校办学特色。近几年来，我校不断拓展办学渠道，把青春健康教育活动作为常规教学来抓，取得“四多四少”的显著成效，并促进我校办学水平和层次的显著提高，是安溪县首批“生育关怀——青春健康教育进校园”活动示范校，也是泉州市生育关怀——青春健康教育示范基地，2017年1月19日，泉州市教育局发文泉教中〔2017〕1号，我校被确认为泉州市普通高中特色办学多样化发展实验学校。为了更好的凸显我校这一办学特色，本学期，学校将着重做好以下几项工作：

　　  (一)做好《安溪八中青春健康论文汇编》工作。为了寻找与“青春健康教育”的恰当结合点，以增加青春健康教育的有效性，更好的为青春健康教育服务。我校积极汇编青春健康教育论文，上学期以完成教师论文汇编，本学期将进行文字校对，论文修改工作，写好前言，最终形成独具安溪八中特色的《安溪八中青春健康教育论文汇编》，以供其他老师推广学习。

　　  (二)完善青春健康教育活动室阵地建设。为进一步加强阵地硬件等基础设施建设，有效发挥阵地的作用，我校积极建设青春健康教育活动室，不断完善阵地建设。本学期将本着更好的为学生服务为宗旨，更新活动室内容，完善活动室基础设备。因为只有完善阵地的基础设施，才能引导和动员家长、学生广泛参与青春健康教育活动，从而使家长和孩子知识得以获取，观念得以更新，灵魂得到净化，境界得到提升，心智得到启发，素质得到提高，促进人的全面发展，这应该是全面而持久地开展青春健康教育的关键之一。

　　  (三)落实“心理健康暨青春健康教育活动月”工作。为了更好的开展青春健康教育活动，使青春健康教育活动与教育教学活动、心理健康教育活动结合相得益彰，更好的服务学生，本学期将五月份确定为“心理健康暨青春健康教育活动月”。四月份制定工作方案，五月份活动开展，六月份进行活动总结和表彰。

　　  5、落实心理咨询工作常态，做好日常宣传教育工作

　　  (一)学校心理咨询辅导中心将继续实施日常咨询值班制度。心理咨询室每周一—周五的中午12：00-15：50和下午17：30-19：00均对学生开放，并有专业心理咨询师接待学生来访咨询，开通在线QQ、电子邮箱和咨询热线(0595-23056125)，全天候24小时预约，以最快的时间答复，以便那些不愿和辅导教师见面的学生可以通过电话和悄悄话信箱寻求帮助，全方位满足学生咨询需要，及时帮助学生解决心理困惑;

　　中学生心理健康知识篇（9）

　　The investigation of sexual health for vocational nursing students

　　ZHU Bixia

　　Nurse School of Sichuan Provincial People’s Hospital, Sichuan Chengdu 610072, China

　　【Abstract】 Objectives: To understand the sexual health knowledge and the difference of the knowledge between different educational system for vocational nursing students. And to provide a basis for carrying out a sexual health education for the act of intervening. Methods: Using the self-designed questionnaire about sexual health knowledge by convenience sampling, taking the three different medical vocational school students as subjects of study, and using the anonymous way to write the questionnaire survey. Results: On sex physiological knowledge, the score is 4.41±1.64, on sex psychology, the score is 5.02±1.88, on sex ethics, the score is 6.84±1.82, on sex behavior and venereal disease, the score is 3.23±1.60, on contraceptive knowledge, the score is 4.55±1.59, the aggregate score of sexual knowledge is 24.05±5.11. There is statistical significance for the general understanding of the sexual knowledge for different educational system students (P=0.000). Conclusion: As vocational nursing students, their knowledge about sexual health is lacking, which can not meet the needs of future career. The school should attach importance to knowledge of sexual health education, and offer the courses.

　　【Key words】 Sexual health; Vocational probationer nurse

　　青春期是人体发育的关键时期，也是性生理和性心理发育的成熟时期[1]，因此这一阶段也是人生的重要时期。全球范围内，有关青少年及相关问题研究日益增多，世界卫生组织呼吁各国加强对青少年生殖健康的研究和干预。许多针对青少年生殖健康的研究表明，现代青少年对性知识的关注度呈上升趋势，但普遍存在性健康知识缺乏的问题[2]。而中高职护生作为一个特殊的群体，他们未来的职业是护理各种各样的病人，并为病人提供健康知识，传播健康理念。因此护生对性健康知识的了解不仅是自身认知的需要，更是未来职业发展的要求。为此我校申请了四川省卫生厅课题《中高职护生性教育课程设置研究》，为了解中高职护生性健康知识现状，对三所卫生学校在校护生进行了抽样调查，为课题研究和干预提供参考。

　　1 对象与方法

　　1.1 调查对象

　　采用方便抽样，抽取四川省人民医院护士学校、新都区卫生学校、成都职业技术学院的在校护生作为调查对象，所有对象都已完成护理专业相关课程学习，即将进入临床实习。共发放问卷355份，收回问卷342份，有效问卷315份，有效率92.11%。

　　1.2 调查方法

　　采用自行设计的“中高职护生性健康调查问卷”，调查内容主要包括性生理、性心理、性伦理、与性病、避孕五大知识。

　　本问卷在广泛查阅文献基础上，咨询临床和教学相关专家设计而成。预调查显示问卷信度Cronbach’s alpha系数为0.847；折半信度为0.863；重测信度0.76。在知情同意情况下，问卷采用匿名自填法，在规定的时间统一填写，统一收回，由研究人员逐项检查，如有漏选及时纠正。

　　1.3 统计学方法

　　数据用Epidata3.0输入，用SPSS统计软件包进行数据分析。P

　　2 结 果

　　2.1 人口学资料

　　年龄阶段分布：15岁以下占1人；15~20岁252人，占80.0%； 21~25岁62人，占19.6%.学制分布：三年制中专93人，占29.5%；三年制大专105人，占33.3%；五年制高职117人，占37.1%。性别分布：女生315人，占100%。

　　2.2 护生性健康知识总体知晓情况

　　在调查的315名护生中，对性心理和性伦理知识方面的问题回答正确率比较高，最大值为10分；与性病知识的知晓情况最差，最大值为8分；性生理和避孕知识的知晓情况相对居中，最大值为9分。具体结果见表1。

　　2.3 不同学制护生性健康知识知晓情况

　　不同学制护生在性生理、性心理、性伦理、避孕知识及性知识总分上，差异有统计学意义（P

　　2.4 不同学制性健康知识各维度两两比较情况

　　结果显示三年制中专与五年制高职相比，在性生理、性心理、性伦理、避孕知识上的差异有统计学意义（P

　　3 讨论与建议

　　3.1 中高职护生性健康知识总体匮乏

　　调查发现，作为护理专业的中高职护生对基本的性健康知识了解不系统，不全面。得分相对较高的性伦理知识平均值为（6.84±1.82），性心理知识平均值为（5.02±1.88），这与我国几千年的传统文化和护生现阶段的心理发展情况密切相关。护生大部分是女生，而本次调查女生占100%。中国传统的男尊女卑，男主女从的思想在性观念方面留下了深深的烙印[3]。反映到性伦理方面传统的观念要求女生要矜持、温柔顺从，否则就是“坏女孩”。而这一阶段的护生年龄在16~22岁之间，身心都处在成长阶段，对性的具有强烈的好奇心理，他们从报刊、杂志、宣传册、电视等渠道了解到一些很肤浅的关于性的知识，从而形成了他们现阶段不成熟的性心理。例如：青年人渴望被异性青睐是正常的表现，望的产生无法避免，但可以控制。回答“是”的占53%，“否”的占18%，“不清楚”的占29%。说明护生还需要大大提高自己性心理知识，为正确了解系统的性知识做好心理保障。

　　护生与性病知识的知晓情况最差，得分为（3.23±1.60）。当代护生处于一个性信息相对开放的时代[4]，外来文化与传统文化的冲突十分强烈。然而在开放文化的影响下，虽然他们知道婚前会影响男女双方的前途、名誉，“人流”对女性健康会造成很大危害。但有感情就可以有的观点仍然为大多数护生认同，他们并不反对婚前。与性病知识密不可分，调查表明，护生对性病的种类和传播途径认识较清楚，而对拥抱、接吻是否会传染性病的认识模糊不清。作为护理专业的学生，由于他们与医学相关特殊性，学校更应让他们全面系统的了解性健康知识，一方面通过系统的讲解性生理性、性心理、性伦理的知识，使护生理智的对待身理和心理的的变化，另一方面为护生讲授、性病及避孕方面的知识，使护生能够真正掌握健康科学的性知识。

　　3.2 不同学制护生对性健康知识的知晓有差异

　　调查发现，不同学制护生对性健康了解情况有所不同。这与他们的学制、年龄、成长环境，主观学习意愿等因素有关。学校应因材施教，根据学制对护生进行系统全面的性健康知识教育。

　　3.2.1 大力加强三年制中专护生的性健康知识教育 本研究三年制中专护生在性健康知识的了解上总体最差。他们是调查对象中学制最低、年龄最小的，都是初中毕业就到卫生学校学护理。在家时衣食住行有父母包办，生活平静安稳[5]。然而离开父母住在学校过集体生活，便暴露出他们在生活上、学习上自理能力的不足，有失落感，缺乏自信，从而导致他们主观学习意愿不强。加之学生获取性健康知识的渠道多样，知识零散，对知识的正确与否没有明确的判断标准。学校应根据三年制护生的特点，努力开发学生身上存在的种种能力和自助潜力，提高学生积极的情绪智力。同时从三年制中专护生的专业要求上，多角度，多层面，生动形象地加强性健康知识教育，两方面双管齐下，使学生用积极的态度获取必要的知识。

　　3.2.2 提高对五年制高职、三年制大专护生性健康知识教育 调查表明，五年制高职、三年制大专护生在对性健康知识的了解上较三年制中专护生好，但实际得分率仍未过半，对性健康知识的认知水平仍需提高；同时五年制高职与三年制大专护生在不同学制性健康知识各维度两两比较中除性伦理知识外，其它部分均无差异无统计学意义（P>0.05）。说明五年制高职和三年制大专护生两者对性健康知识的认知水平相当，可以作为同一相似对象讨论。调查对象中，五年制高职和三年制大专护生年龄都在18~25岁之间，尚处于青春发育后期，生理发育接近成熟，性意识活跃。对恋爱、婚前有很高的接受度[6]。学生开放的和性态度背后，却没有足够的性健康知识与之相结合，有资料显示，大学生的几乎与所有健康危害行为均呈正相关关系[7]。调查显示，五年制高职和三年制大专护生在与性病、避孕知识的了解上较性生理、性心理和性伦理差。并且学生对知识的了解缺乏系统性、完整性。学校可以请相关专家进行性健康知识讲座，短时间高质量地让学生了解性健康知识；可以自制实用型性健康小手册，帮助学生了解性病、避孕等知识。

　　3.3 增加护生性教育课程设置

　　护理专业的学生是未来护理行业的主力军，他们所了解的性健康知识不仅要满足自身需求，还要满足未来职业的要求。因此，开展中高职护生性健康教育，优化其性心理，引导其，提高其性健康水平是一项系统工程。在中高职护生中增加性教育课程设置，对学生全面、系统地了解性健康知识具有重要意义。这种性健康教育模式符合我国以人为本，人与社会和谐的可持续的科学发展观[8]。并且积极的性健康教育模式也将是未来学校性健康教育发展的主导方向。

　　参考文献

　　1、2李红，周幸，丁永刚，等.重庆市郊县高中生性知识现况及开展学校性教育态度的定性调查[J].中国计划生育学杂志，2003,（3）： 159-161.

　　3 罗映光，廖怀高.性伦理的嬗变与艾滋病传播的互动[J].中国性科学，2003,18（5）：14-17.

　　4 魏秀燕.石河子大学学生生殖健康知识与态度调查[J].中国学校卫生，2004,25（5）：567-568.

　　5 胡晓东.中专卫校护理学生心理健康状况与影响因素分析[J].安徽卫生职业技术学院学报，2004，3（3）：89-90.

　　6 罗纯，邓丽，周宗林.高职生生殖健康KAP调查分析[J].适用预防医学，2010,17（1）：64-66.

　　中学生心理健康知识篇（10）

　　中图分类号：G641 文献标识码：A 文章编号：1006-4311（2014）04-0237-02

　　1 大学生心理健康教育工作建设实施内容

　　1.1 多方面关注，及时采取预防措施

　　作为高校辅导员和老师，心理联络员，大家需要细心地关注学生们的身心健康发展状况，热心帮助在日常生活、学习中遇到困难的学生，耐心为前来咨询的学生提供指导性意见与帮助。

　　不管是专业老师还是思想政治教育的辅导员，大家要积极参加本年级各班级的班干选举班会，及时地与选举出的各年级各班心理委员取得密切的联系，并要求各位班级心理委员在各自所在班级里，以宿舍为单位推举出一名心理信息员，辅助心理委员搞好班级心理健康建设工作，鼓励班级心委与信息员努力配合，从多方面去关注、了解身边同学的心理健康状况，并及时地向各年级各自的辅导员、老师反映。让更多的学生能够及时地得到必要性的帮助与指导，有序地维护宿舍与班级的协调性。

　　1.2 定期培训班级心理委员，保证心理健康建设带头人的优质

　　高校学院年级确立班级心理委员后，学校一直强抓对心理委员的培训工作，多次通知与安排各班级的心理委员去参加心理健康知识讲座，定期召开学院年级心理委员座谈会，在会议上，大家一直都主张让各班心理委员在会议上轮流分享各自在班级心理健康建设中做出的努力，遇到的问题与对未来工作的展望。与心理委员们共同努力把在会议上提出的问题提出有效的解决方案。同时，我们的教师不忘对工作表现优异的心理委员给予表扬，鼓励更多的心委踊跃争当班级心理健康带头模范，以座谈会的形式召开心理委员会议，能为心理委员们提供交流的良好平台，让这批班级领导者在分享过程中相互学习，在交流中不断进步。

　　除此之外，学院要求每位心理委员每月末上交一份班级心理健康一览表，详细地记录班级心理健康状况，并在上交表时如实汇报月工作总结，尽力做到跟进大学生的身心健康教育建设工作。

　　2 大学生心理健康教育建设工作的具体措施

　　2.1 大力宣传心理健康知识

　　以各大高校心理健康月系列活动之心理健康知识竞赛为代表，学习心理健康知识的观念深入人心，老师们通知各位班级心委大力鼓励班级的同学参加学校的心理健康知识竞赛，体现学校、学院对大学生心理健康教育的高度重视，得到同学们的积极响应，使得班级参赛的人数超过班级人数的五分之四，极大的推动了心理健康教育工作。

　　作为辅导员老师，我们要努力地为这些积极的参赛者准备好充足的心理健康知识资料，让他们在备赛的过程学会如何去培养良好的思想道德素质、文化素质、身体素质与心理素质。在与队友的共同努力，形成良好的个性心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格与较强的心理调适能力。

　　2.2 加强大学生心理健康教育队伍建设，不断提高心理健康素质

　　我们广泛宣传普及心理健康知识的同时，让广大师生对大学生心理健康教育有了更加深刻的认识，并且更多的班干部都主动参与进健康教育建设队伍中，并努力配合心理委员的工作，帮助了更多的学生树立正确的心理健康观念，建立了自信，提高了人际交往能力，提升了心理健康水平与心理素质，倡导了一种健康的生活理念，有效促进了心身健康，最大限度的使每位学生都达到认知正常，情感协调、意志健全，个性完整，适应良好的健康生活状态，促进学生能够充分发挥自身的最大潜能，以适应生活，学习，工作和社会干净的发展与变化的需要。

　　值得高兴的事，通过大学健康月活动的举办，更多的学生懂得关注自身心理健康，主动去学习更多的心理健康知识来提高自身心理免疫力和心理素质，树立积极、乐观、健康的生活态度，正确应对学习、生活中的困难与挫折。

　　3 提高认知度，明确大学生心理健康教育的重要性

　　加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的重要举措，是促进大学生全面发展的重要途径和手段，是高等学校德育工作的重要组成部分。

　　在高校举办的大学生心理健康月系列活动中，各大学的心理联络员、辅导员、班主任都积极参加了各年级、各班级心理主题班会，心理班会的主讲人为各班班级心理委员，这些经过培训后的心理委员在班级心理主题班会上展现了班级优秀带头人的良好风范，如：以心理健康知识抢答为形式举办主题会，让同学们在快乐的气氛下学习到更多关于心理健康的知识；其独具特色的生日派对举办班会，让全班同学在一起庆生的过程中感受集体的温暖，珍惜爱护宝贵的生命。极大的推动了心理活动的参与积极性，让更多的同学关注心理健康教育。

　　4 总结

　　总体而言，高校大学生心理健康教育与咨询中心结合各学院学生实际情况，切实地开展心理健康教育讲座和培训工作。各高校教师分别对多个班级讲解心理健康知识，积极参加学生座谈会，就学生提出的常见心理现象进行分析，提出指导性意见，帮助学生克服在学校遇到的困难。通过讲座和交流活动，有效的宣传了心理健康知识，也帮助学生缓解压力，使其顺利地进行在学校的学习和生活，通过咨询，为下一步学校的心理健康教育工作提供科学依据，提高学生心理素质方面发挥作用，大学生心理健康教育建设工作取得显著的进步，但我们的心理健康教育工作没有止境，仍需继续努力。

　　参考文献：

　　中学生心理健康知识篇（11）

　　一、案例教学法概念

　　《教育大辞典》一书中将案例教学法定义为：“高等学校社会科学某些科类的专业教学中的一种教学方法。即通过组织学生讨论一系列案例，提出解决问题的方案，使学生掌握有关专业技能、知识和理论。”案例教学法在我国最早使用可见《史记》、《春秋》等著作，在这些著作中，作者往往会凭借一些经典的、生动的民间故事来阐述事理。在国外，案例教学法最早使用可追溯到古希腊哲学家苏格拉底的“产婆术”，即采用讨论和启发的教学方法向学生提问，并引导学生总结得出问题的结论。后来他的学生柏拉图将“产婆术”即一问一答的教学方法编辑成书。在书中，作者要阐述的事理是以一个个故事为媒介的，这就是西方案例教学法使用的先河。

　　大学生心理健康教育是大学生素质教育的一项重要内容，是新时期我国高等教育适应社会需求，培养德才兼备、身心健康的复合型应用人才的重要途径。目前，我国大学生心理健康教育的主要途径是开设大学生心理健康教育课程，进行心理健康教育知识讲座，开展心理咨询活动等。其中，开设大学生心理健康教育课程在全国高校中已体现出普及化的趋势。但是，大学生心理健康教育课程实施中却还存在教法单一、课程实施缺乏有效评价等问题，这严重影响了大学生心理健康教育的实效性。因此，对大学生心理健康教育课程教学方法改革的探讨就成为心理学工作者的一项重要任务。案例教学法是以桑代克的联结学习理论、布鲁纳的认知结构学习理论、班杜拉的观察学习理论、罗杰斯的“以人为中心”的教育教学理论和冯?格拉塞斯费尔德的激进建构主义理论为其理论基础，在整个教学过程中学生是主动的、积极的知识参与者、探究者，这种教学方法的本质是使师生在探究中实现自我的提升。因此，将案例教学法应用到大学生心理健康教育课程中具有重要的现实意义。

　　二、案例教学法在大学生心理健康教育课程中的应用与作用

　　（一）有利于大学生主体性的发挥。

　　大学生灵活运用所学的心理健康教育知识去解决现实世界中的真实问题，有效地参与社会实践活动，这是大学生学学生心理健康教育课程的主要目的。案例教学法的一个明显特点就是学生的主动参与。学生主动参与的前提是教师所提供的与学生具体物理情境和社会实践情境相联系的一个个有思维价值和意义的问题情境。这样，学生才能积极参与到课堂教学之中，在教师的引导下通过讨论、探究发现问题、解决问题，提高能力。

　　（二）有利于学生良好思维习惯的形成。

　　案例教学法在大学生心理健康教育课程实施中要求教师对学生进行引导和点拨，这主要是针对课堂讨论这一重要环节。教师要成为课堂教学的观察者和旁观者，善于及时捕捉学生需要点拨的情境，从多角度引导学生进行思考，使学生对心理问题的思考具有一定的深度。同时，在学生阐述观点时，应尽可能留给学生问题的空间，允许学生保留自己的意见。如发现学生间存在差异较大的观点时，师生可一起进行分析探究。从课堂学习的过程来看，在大学生心理健康教育课程实施中应用案例教学法已关注了大学生思维意识的形成和思维品质的训练，有利于大学生良好思维习惯的形成。

　　（三）有利于实现学生对所学知识的理解和内化。

　　以布兰斯福德（Bransford）为首的旺达比尔特认知技术小组曾提出了抛锚式教学（anchored instruction）（王文静等，2002）。这种教学将学生的理性和感性认识相结合，对于促进学生知识的内化具有明显的作用。案例教学法和这种抛锚式教学一样要求建立在有感染力的真实事件或真实问题的基础之上。在学习中，学生先看到教师设计好的有关心理健康教育知识的问题情境，运用他们