张嘴睡觉会变丑，把多少人忽悠焦虑了！

　　张嘴睡觉会变丑！！！

　　应该是大家都知道的事情了吧~

　　这是什么毛病？

　　变丑？不一定呢！

　　首先张嘴睡觉≠口呼吸。

　　成年人的一些心理作用，觉得自己丑了一定是因为口呼吸。

　　自己先来测测

　　用小镜子或手机屏，在口鼻都打开的情况下，看哪里有哈气。

　　有时候张着嘴就只是张着嘴，没用嘴呼吸，家长们可以趁宝宝睡觉时测一下自己的孩子。

　　如果确定了，就是口呼吸，再来关心孩子颜值问题。

　　长期口呼吸会导致上牙弓越来越窄，记得舌头的正确位置吗？本来应该抵住上颚的舌头自然就下沉了，这样下颌也会越来越缩短，下巴越来越短。门牙突出，上唇缩短，自然状态下闭不上嘴。

　　以上这些表现常见于腺样体肥大的儿童。我们来看一下腺样体面容是什么样的~

　　长期口呼吸可能会导致牙齿和面容的改变，遗传和环境都影响我们的颜值，不要忘了起决定性作用的是遗传。

　　如果你发现自己宝宝没下巴，侧脸输在起跑线，先别过于焦虑，来和正畸医生咨询下，可能只是没到长的时候呢。

　　长期口呼吸的危害，其实有个更致命的危害，那就是缺氧。

　　慢性缺氧对大脑的危害，就包括记忆力的下降，容易情绪大，注意力不集中，感到疲惫乏力等等。这样一来，孩子学习跟不上，成年人工作就犯困……

　　大家要重视口呼吸这个问题，如果你长期受鼻炎困扰，也不要用老毛病了都习惯了来糊弄过去。而是需要积极就医！

　　呼吸科吗？还是什么科？

　　不走弯路的行动路线：

　　先去耳鼻喉科，对于患者出现用嘴呼吸在临床中则往往多考虑可能存在一些腺样体肥大或者是鼻炎,鼻息肉等情况所导致的。

　　对于患者出现睡眠呼吸暂停综合征,往往多考虑为腺样体肥大或者是下颌短小肥胖以及一些药物因素所导致的。

　　对于其治疗的话在临床中则往往考虑可能应用一些药物,手术或者是无创呼吸机解决患者存在阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。对于其预后在临床中如病情反复,往往可能会出现一些呼吸衰竭或者是肺心病等情况。

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