有哪些科学有效的方法能让自己长高？

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　　我来给你介绍介绍我的长高方法吧，

　　我3个月长了3cm，全程不用吃任何药，全靠饮食+运动+按摩。

　　今年我都25了，以前我是158的身高，

　　我想长高的原因是相亲好几次都被别人因为个子矮而拒。

　　当时，幻想着早日找到男神，我多么努力的想长高。

　　多少年不跑步的我，拖着肥胖的身躯，每天砰砰砰的跑20分钟，

　　还有甩腿，一天50次，每次都得把鞋甩掉老远，有次甩到远处一个正在跑步的小哥哥身上，他以为谁偷袭他，骂骂咧咧了好远，哈哈哈

　　然后跳绳500次，有次在宿舍跳，那咚咚咚的声音，整栋楼都能听得见。

　　最后是吊单杠10分钟，我这小短腿怎么蹦都够不着，最后只能垫着旁边的砖才能够着。

　　这还没完，回到宿舍，洗洗脚，贴上助长贴，这东西是一个磁石，对成年人长高发育有辅助作用，就是味道有点冲，都能盖着我的脚臭味。

　　就这样，三个月后，长到了161cm，而且还减了几斤肥肉。

　　我都不敢相信我能有这么大的毅力，

　　但是，前几天相亲又被拒了。。。

　　以前别人都是拿我身高矮做理由，现在的理由是不投缘，没有一见钟情的感觉。。。

　　我怎么感觉这是拐着弯说我丑呢。。。

　　各位朋友，看都看完了，谁能给我长好看的方法啊，我愿意以身相许，真的，说到做到。