【医学硕士】教你3步解决男士脱发问题，2个月有效防脱发，不秃顶、不脱发、不见发缝

　　那段时间我们实验室刘工天天沉迷于折腾他那为数不多的几根“毛发”

　　明明30岁不到的年轻帅小伙，因为稀疏的头发 空空如也的前额，总被我们院的前辈叫大哥。。。

　　当我得知的时候，他已经花了1.2W+大洋，准备去植发中心做植发.....

　　好在我死死摁住了他！这不纯纯花那冤枉钱吗？？

　　先不说植发有多贵！那都是按照“根”来计算单位收费的，

　　就算花大价钱植上去了，部分人群也是会出现终身后遗症的：

　　1. 供发区疤痕：部分植发后都会有增生的情况，皮肤呈白色或红色，还会有线性或点状的疤痕；

　　2. 术后感染：植发是需要切开皮肤的，所以会有出现感染的风险；

　　3. 毛囊问题：植发是需要一个修护过程的，但是生长过程中可能会出现各种原因导致的症性改变，比如红肿、疼痛等；

　　说白了：可能花了大价钱，受罪还没有效果！

　　还有一些通听途说的 ”神药“就更离谱了，一周甚至几天就能有效生发

　　我一个学过医的都震惊了，这直接违反自然生长规律了已经！

　　正常毛囊生长都需要一个完整周期，好家伙，你这几天就能完成，成医学奇迹了呗！

　　其实没效果都算是好的，最可怕的是这些“网红神药”可能会无限损伤你的毛囊，加速脱发！

　　所以麻烦各位，清醒理智一点，现在这种口罩情况下，赚钱多不容易啊，少花点冤枉钱不好吗！

　　其实脱发的原因太多了，有些甚至只有个例情况，但是又有细微差别

　　一、脱发类型

　　1. 油脂性脱发

　　油脂性脱发一般指脂溢性脱发，又称雄秃，是最为常见的脱发类型，有些早的从20岁就开始出现额、颞、顶部的进行性缓慢脱发。

　　雄秃的机制很复杂，简单来说就是血液中的睾酮在5-α-还原酶的作用下变成二氢睾酮DHT，DHT和受体结合后悔让毛囊萎缩，头发变细最终脱落。

　　具体症状：

　　男性雄秃患者V型，然后由两侧发际线逐渐变成M型，然后头顶开始冒“亮光”“亮光”范围逐渐变大，最后只剩下后脑勺下半部分还残留着一些细幼的毛发 发质细软无力，轻轻一拔就掉具体原因：

　　第一类：遗传属性影响，有家族史脱发遗传性缺陷，自身毛囊会出现比同龄人提前萎缩和退化的现象；（就从图上来说也明显看出，男性遗传性脱发是女性的2倍）第二类：受体内雄激素水平影响，皮脂腺增肥，导致油脂分泌过多，也就是我们男性同胞面临最大的头皮问题：头皮油，恨不得1天洗1次头！（皮脂腺已经堆积到把发根和发丝都包裹住了）第三类：油脂性脱发75%会引起毛囊炎，因为头皮油腻、瘙痒等症状不及时处理，毛囊就会受损，导致毛囊炎。在座的各位男士是不是觉得自己全中了，就这么脱着吧，反正大有人在？

　　不要植发！不要放弃！作战下去！

　　抑制脱发因子------>修护毛囊------>营养毛囊

　　首先我们要先明白防脱发不可能一步到位，一定要从根源去解决问题，

　　专业的人做专业的事，专业的防脱手段对付脱发！

　　为什么是这三步呢，我跟大家科普一下原理：

　　1. 抑制脱发因子：这其实是防脱手段最重要的一步，男性脱发问题就是睾酮、DHT因子过多，如果能抑制住它们，就可以让毛囊的头发平安度过生长期。

　　2. 修护毛囊：油脂分泌过多的毛囊和头皮非常脆弱，容易滋生细菌，毛囊就会被堵住发痒长痘，所以要疏通毛囊，清理里面的油脂。

　　3. 营养毛囊：毛囊跟人的身体是一样的，如果不及时给予养分，就没有厚实的土壤可以让新毛囊生长。

　　就按照这3个步骤，2个月刘工的头发变化！

　　效果还是很明显的，头发不脱了，“少年感”回来了！ 植发的钱也是替他省下来了！

　　毛囊是有生长周期的，通常就是生长期-退化期-休止期-重回生长期；

　　正常毛囊休止期是2-3个月，因人而异，整个头发周期循环是2-7年

　　当毛囊内的DHT脱发因子数量剧增的时候，不但影响休止期的毛囊使其萎缩掉落，主要影响的是新的生长期的毛发，不让其正常生长，要知道这一部分占了90%

　　如果毛囊持续萎缩直至死亡，那么真的很难复活！

　　所以一定要用专业的防脱发洗发水，及时抑制雄性激素导致的DHT！

　　目前最有效的防脱发成分就是咖啡因，能够抑制产生DHT的5α-还原酶，

　　但是切记要选择足够成分、有效、安全的含咖啡因洗发水！

　　务必挑选这种达0.2%浓度咖啡因溶液的，据有效性研究，这种浓度的咖啡因在改善脆弱发质上不亚于5%米XXX的效果。（还不会造成狂脱期的反应）

　　同时相比较市面上其它低浓度咖啡因洗发水，它还持有德国专利研究的Caffeine50%环式糊精包裹物，能够持续抑制DHT，延长咖啡因作用时间。

　　生长期的毛囊被解困了！毛囊活性换发，自然而然就能正常生长了！

　　没结束！油脂性脱发的出油量大，千万不要去选择清洁力强的硫酸盐洗发水，不但没有任何深度控油效果，还会损伤头皮！

　　一定要看准温和控油的氨基酸类表活洗发水使用，这跟洗面奶其实是一个原理，而且头皮的柔嫩程度比脸皮嫩多啦！！

　　① 氨基酸复配表活------>温和控油

　　② 吡罗克酮乙醇胺盐------>安全高效去屑

　　③ 角蛋白------>完善修护 保湿 调理

　　油脂性脱发人群选择洗发水的其余功能3要素，速速牢记心中！

　　激发毛囊活性，成功展开生长期后

　　听刘工说得最多的一句话就是：“头痒得不行”

　　经常看到他抓头皮抓的我们看得都浑身痒痒，就是典型的油脂性脱发造成的毛囊炎！

　　毛囊都被堵塞在油脂里，头皮脆弱不堪，很容易受到各种菌群骚扰，头皮长痘痘、泛红、发痒......

　　重中之重的事就是要平衡清理头皮油脂，舒缓头皮！

　　马齿苋是最符合平衡头皮环境的成分，它内含丰富的维生素A，就是针对头皮可以增强头皮的抵抗力，消缓痘痘，改善头皮发痒的症状。

　　用它就是让本就脆弱的毛囊，给它罩上一层保护罩，保护和护理舒缓头皮，

　　所以它里面高效的抑菌剂就起到了很强的阻拦细菌作用！

　　止痒之后，保湿修护成分（积雪草+银耳提取物）帮助溶解毛囊油脂，让毛囊疏通后得到呼吸，

　　同时利用植物复合剂，修护毛囊角质层，让皮肤的屏障能力提高，头皮自然就清清爽爽了！

　　毛囊就跟新生儿的皮肤是一样娇嫩的，特别是脱发人群，一定要用专业机理去护理它！

　　毛囊、头皮都护理妥当了，就能开始加速毛囊营养，创造合适的育发环境了！

　　育发液这个东西，真的太多太多了！！

　　它跟植发不一样，价格昂贵的稳定，育发液的价格可以从几十甚至到大一千！

　　有些为了短暂效果，甚至用激素“揠苗助长”，过一段时间后继续狂脱。。。

　　五年配方师的我，只相信草本成分

　　草本育发届的几个顶梁柱：侧柏叶、何首乌、生姜素、当归

　　这些都能给95%的毛囊生长受阻的脱发原因加大育发环境，直线输出营养！

　　这就好比毛囊头皮本该在发育的时候停止了，后期补上营养，焕活头皮新生，从内部加大滋养毛囊以及发根。

　　t 何首乌为主，其微量元素焕活头皮，让毛囊加大马力新生；

　　t 人参为辅，温和头皮，不断提供营养，另新发丰盈健康；

　　t 侧柏叶+小黄姜为攻，加速头皮新陈代谢，抑制5α-还原酶；

　　都是从根源解决脱发问题，帮助整个育发过程！

　　特别是针对油脂性脱发人群，一定要注意搭配按摩“M”型脱发处，防脱和育发效果非常稳定。

　　这是刘工用了2个多月的效果！发迹线处蹭蹭冒出来了！

　　他别提有多高兴了！

　　发量真的是会“决定”年龄的！

　　就2个月时间，再也没有人在院里叫他刘大哥了！

　　男人的快乐和自信其实很简单，茂密的头发就是其中很重要的一点！

　　第一次更新：

　　刚写完发出去，就有人私信我，想让我科普一下脱发届大佬米XXX的利弊

　　其实这个东西我也只浅浅了解过，但是身边的老大哥们都表示用过不会再用，

　　首先它的狂脱期非常不固定，针对雄性激素脱发和斑秃都有不同程度因人而异的反应。。。（简单来说大部分兄弟都人受不了这个阶段就放弃了）其次米XXX最早作用的其实不是头发而是降钙性高血压，应用中无意观察到有育发功效。所以我个人认为，这个东西对少部分人群是不适用的！比如可能会产生的不良反应心率系列问题。

　　我们再梳理一下用法：

　　一、防脱发洗发水——抑制脱发因子

　　没有活性的萎缩毛囊，你再去浇灌也是没有太大效果的，是支撑不住新毛发的，所以洗发水的咖啡因活性因子是激活毛囊的第一步！

　　1. 洗发时注意水温控制在38度左右，不要太烫，洗发过程中轻抚头皮，用清水冲洗干净，油头控制2天洗一次头！

　　二、修护毛囊——疏通毛囊通道

　　让头皮乳霜帮助平衡油脂头皮环境，不给细菌创造伤害头皮的机会，舒缓泛红、痘痘等头皮问题

　　1. 可以在洗完头发后，半干的情况下，涂抹在头皮毛囊处，可以很快缓解干痒的问题，头皮会很清爽舒服。

　　三、营养毛囊——创造良好的育发环境

　　育发的营养成分不断供给给毛囊，让毛囊进入生长加速期

　　1. 洗完头发吹干之后或日常护理时，都可以滴5-8滴在头皮，用手腹按摩直至育发液全部吸收，尤其是脱发问题严重处加大按摩（M型、头顶处）

　　最后我想说：

　　其实现在除了油脂性脱发，现在还有大部分脱发原因是因为体虚、肾亏等，而造成这些的基本是熬夜、喝酒、抽烟，都会加剧脱发的速度！

　　不要只能到万不得已只能选择植发！真的不要植发！不要植发！

　　我希望在目前大环境下，我们男同胞的每一分钱都用在了刀刃上，至少按照我这个方法是可以实实在在能看到防脱发的效果的，也是我写这篇文章的最终目的！

　　希望你们都能跟我们小刘帅哥一样~头发养回来！