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12岁孩子沉迷手机怎么办
12岁孩子沉迷手机怎么办
12岁孩子沉迷手机,可以采取以下几种方法:
1.近朱者赤近墨者黑,作为孩子父母,不要当着孩子的面玩手机或刷视频,给孩子制造一个良好的学习环境。
2.家长可以先和孩子“约法三章”,让孩子正大光明地在规定的时间玩手机,让孩子适度使用手机。
3.多做一些有意义的事情,培养孩子更多的兴趣,比如读书、画画、练习书法、打篮球、羽毛球等等,转移孩子的注意力,让孩子主动远离手机游戏。
4.与孩子建立良好的亲子关系,多与孩子一起亲子互动,带孩子离开虚拟世界,外出走走,散散步,打打球,让孩子远离手机,多亲近大自然。
5.带他多交一些新的朋友,与同龄人互动,往往能够转移他的注意力。
6.可以通过防沉迷手机的应用管理进行强行限制,比如:时间限制,这样孩子只能在规定的时间段使用该软件,或者对某软件进行永久限制。孩子用手机在做什么,玩了什么,用了哪些软件,都可以一清二楚。
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