中医抗疫进行时|新冠肺炎预防小知识,听听呼吸专家怎么说?
问:室内点艾叶、艾条能起到消杀新冠病毒的作用吗?
答:研究发现,艾叶艾条点燃后对结核杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、枯草杆菌及铜绿假单胞杆菌有显著的灭菌效果,但烟雾有对人体不利的成分,如戊苯、邻苯二甲酸酯类、萘类等。同时,有干咳、肺燥、易于上火的人群并不适合熏艾。因此,室内点艾叶、艾条并不能起到消杀新冠病毒的作用。
问:有哪些方式可以有效灭活新冠病毒?
答:根据2020年8月18日国家卫生健康委办公厅和国家中医药管理局办公室联合印发的《关于印发新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第八版)的通知》指出:冠状病毒对紫外线和热敏感,56℃ 30 分钟、乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。
问:中医有哪些提升人体免疫力的生活方式和措施?
答:《黄帝内经》强调“饮食有节,起居有常,不妄作劳”,采取多种方法和措施,对提高人体免疫功能有很大的帮助。
①有氧锻炼:建议通过太极拳、八段锦、六字诀等呼吸功法,以及慢跑、游泳、缩唇呼吸等有氧锻炼方法,提高免疫功能。
②食疗药膳:可通过山药、莲子、银耳、百合等白色入肺、药食同源的中药,煲粥或榨汁等方法进行食用,可以起到补肺健脾等功效。
③中医特色疗法:常用的中医外治法有穴位贴敷(三伏贴)、针刺、艾灸等方法,通过一定的穴位,发挥提高免疫力的功效。
④中药饮片或中成药:辩证使用中药汤剂,或中成药,可以起到补肺健脾益肾等功效,常用的中成药有玉屏风、金水宝、百令胶囊等,可以在医生指导下进行使用。
受访专家简介
王明航,男,河南中医药大学第一附属医院国家区域中医(肺病)诊疗中心医疗部主任、呼吸重症病区主任,教授,博士生导师,国务院政府特殊津贴专家、青欧美剧年岐黄学者、中原基础研究领军人才、河南省学术技术带头人、河南省高校科技创新人才。2020年作为国家中医药管理局第三批援鄂医疗队专家组成员,奔赴武汉方舱医院进行救援工作,获得河南省“抗击新冠肺炎疫情先进个人”、湖北省“最美逆行者”称号。 (稿件来源:河南中医药大学第一附属医院)
编辑:河南日报专刊
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