初三学生中考后要做好这3件事，以免升入高中后，成绩严重下滑

　　初中阶段是人生中的绚丽篇章，中考则是中学生们遇到的第一个人生重大考验，许多学生经过自己不懈的努力顺利考上重点高中，然而，升入高一后却发现高中的学习节奏、思维模式都与初中相差甚远，许多在初中可以称为学霸的学生成绩反而平平无奇，甚至一落千丈，不仅自信心遭受重大打击，还有可能一蹶不振，影响后续的学习。

　　这是什么原因导致的呢？也许是因为竞争对手变强了，周围的同学都很优秀，不是自己做得不够好。也许是因为刚进入高中，学习难度骤然上升，很多学生难以适应，没有及时做出改变，尤其是初中基础不扎实的学生，很难跟上老师的学习进度。那么对于初三学生而言，中考后的暑假，就相当于一个“缓坡”，好好利用这段时间，可以让你顺利平稳的进入高中生活。初三学生中考后要做好这3件事，以免升入高中后，成绩严重下滑，一起来看看吧。

　　一：锻炼好身体，迎接新起点

　　初三一年紧张的备考生活让很多中学生们忽视了锻炼身体，加之今年疫情的影响，全国不少地方取消了中考的体育考核。健康的身体能让你拥有更敏捷的头脑、更充沛的精力和更强的意志力，这是高效率学习的关键所在。而且锻炼也不失为一个释放不良情绪、缓解压力、改善睡眠、提高身体免疫力的好途径。进入高中后，面对更忙碌的学习、更大的学习压力，对学生的身体素质有更高的要求。不如利用好中考后的暑假时间，好好锻炼身体，让自己拥有更强壮的体魄，迎接全新的起点吧。

　　二：建立规律的生活作息，养成自律的学习习惯

　　中考后需要放松无可厚非，但许多学生中考结束后紧绷的神经突然放松，就容易变成“放纵”自己，整日沉浸在玩游戏、通宵熬夜的快乐中。如果整个假期都陷入这种状态，不仅导致身体健康健康受损、视力下降，而且在进入高中后难以集中精力在学习上，仍然一心想着玩，而高中知识量猛增、难度跨度大，不专心致志学习自然跟不上老师的节奏，出现成绩大幅度下滑。

　　所以建立规律的生活作息，养成自律的学习习惯就显得尤为重要，不要待在家里无所事事，可以利用这段时间学习一门技能，或者养成自主学习的习惯。如果语文写作水平差的同学，可以趁机多看新闻，了解时事，积累写作素材，或者练练字帖，这些对提高语文成绩都大有益处。英语差的同学可以多背背词汇，练习英语听力和口语。而理科薄弱的同学，则做做高一上学期的练习题，感受高中的出题模式。

　　三：提前了解高中生活，做好相关准备

　　初高中的衔接非常重要，很多学生升入高一后成绩陡然下降的原因就是因为学习习惯和方法仍然停留在初中阶段，对高中的生活模式一无所知。高一又是打好基础的阶段，如果基础没有打牢固，高三复习起来会很困难。

　　如果中学生们能够用一部分暑假时间提前了解高中生活，做好心理准备，进入高中后就不会措手不及。要怎么做呢可以向学长学姐们打听，提前了解高中的学习节奏、生活状态以及一些注意事项，避免踩雷。如果能提前预习高一上学期的前几个章节教材，就能提前了解高中各个科目的难度，避免进入高中后难以适应，而导致成绩退步。

　　中考是初中阶段的终点，同时也意味着新的起点。有句话说得好：“凡事预则立，不预则废。”机会都是留给有准备的人，如果步入高中前，就做足了准备，还会害怕失败吗？相信做好了这些，你一定能胸有成竹，轻松地步入高中生活，开启人生的新篇章！

　　小伙伴们，你们认为中考后的暑假该如何度过呢？是珍惜这来之不易的假期，尽情玩耍，还是努力学习为高中做好铺垫呢？欢迎评论区留言讨论分享你的观点。

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