“人老两个坎，熬过就长寿”？这“两坎”是哪年？了解不吃亏

　　长寿算是一个亘古不变的话题，秦始皇时期一直寻找长生不老之术，甚至特别重视术数以求，长命百岁。长寿似乎成了一种特殊的文化，跟人类的文明密不可分，经过无数人的经验积累，人们也总结出了所谓的长生秘籍，甚至有一些被记录在典籍当中，口口相传。

　　如今物质生活条件提升，医疗技术也有了进步，人均的预期寿命明显提高，现如今预期寿命已达到77岁，有很多老年人普遍活到80多岁，即便如此，他们仍然希望自己能够更加长寿，甚至提高自己的晚年生活质量。

　　家里的老人一般都害怕“两道坎”，然而这两道坎也有一句俗语“人老两道坎，迈过就长寿”，那么这两道坎指的是哪两道坎呢？

　　01“人老两个坎，熬过就长寿”？这“两坎”是哪年？了解不吃亏

　　从侧面上来说，人到了一定的年纪，就要面临这两个坎，如果能够顺利地熬过去，说明自己离长寿越来越近，这两个坎分别指的是两个年龄；73岁、84岁。

　　73岁和84岁两个坎儿由来

　　其实73、84这两个坎的由来，跟古人的思想有关，还有一句俗语是讲：“七十三、八十四，阎王不叫自己去”。因为古代人到了70岁或者是80岁，已经算长寿，比如古代的名人孔子和孟子，虽然博学多识，但是孔子活到了73岁，孟子活到了84岁，也正是因为这个原因，这两个年龄段成了很多老人比较担忧的年龄。

　　73岁是中国天干地支60甲子纪年法当中的一个重要节点，称为 “赤龙忌日”，到了这个年龄，身体素质逐渐衰退，所以此时更应该多注意健康。

　　

　　84岁则是中国传统人生年龄划分方法而来，这意味着一个人已经进入了儒家所谓的“耄耋”之年，是一个人的晚年期，身体机能更加衰退，需要更加注重养生和保健，享受晚年生活。

　　但是现在的生活条件跟以前已经完全不同，很多人都能顺利的活到73岁或者是84岁，最关键的是保证个人健康，年龄也是一个数字，寿命长，如果疾病缠身，那也未必晚年幸福，所以还是要注重个人防护。

　　02准备2样食物，以求图个吉利

　　【寿桃】

　　老人到了这个岁数都比较的迷信，所以他们更愿意在过生日的时候收到寿桃，寿桃的谐音是“逃”，逃跑的逃，有逃灾逃难的意思，所以记得老人过生日的时候准备好寿桃，祝愿他无病无灾身体健康。

　　

　　【鲤鱼】

　　鲤鱼活力比较强，擅长跳跃，吃鲤鱼则寓意着能越过今年这个坎儿，所以不管是73还是84，都可以给老人准备鲤鱼，如果时间充裕也可去池塘专门钓一条鲤鱼，主要还是满足老人的心理状态，让他们更加的心情舒畅，平安喜乐。

　　03福禄长寿的秘密

　　按照老人的观念养儿防老，所以很多人觉得多子多福，其实不一定，现如今俘虏长寿的秘密是以下这两点；

　　1、养儿不一定能够防老

　　按照中国的传统，父母把子女养大，子女就有义务赡养自己，但是现实却并非如此，人到了50岁之后要明白，自己退休拿着退休金跟子女住在一起，未必活得幸福安康。

　　有时候老人会干预子女的生活，但是两代人又有代沟，生活方式不同，避免不了，产生矛盾，孝顺都有，但是久病床前无孝子，老年人如果没有身体，疾病最好是自己住，这样彼此都有一定的空间，也有利于家庭的安宁，安享晚年。

　　

　　2、老人也要有老人的样子

　　时代在改变，社会也在进步，在一个家庭当中，老年人喜欢用旧经验老传统老方法解决家庭问题，这就有点儿倚老卖老，硬的年纪要学会心，放宽在一个家庭当中，该放手时就放手，不要过于强势，控制家庭，挑拨离间，争吵不断。

　　有一些老人总是很着急想不开，遇到事情就觉得子女做得不对，整天唠叨导致儿女反感，影响自己健康，整个家庭都搂重在乌烟瘴气的氛围当中，所以老年人也要有老年人的样子，这样才能够让自己更添福禄寿。

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