婚姻亲密关系无输赢，感受到爱和快乐，权力的优越感才会减少

　　当体验不到爱的时候，人就会在关系中争高低。#在亲密关系中成长#

　　我记得刚结婚的时候，媳妇经常给我唠叨一句话，感受不到我对她的爱，我当时不太理解，叶总感觉她总是无理取闹，我心里憋屈呀，我都把自己卑微到尘埃里了，她都成了家里的大女人女汉子了，她还说感受不到爱。

　　

　　什么是爱呢，我当时理解的爱就是，她发飙我不搭理她，她打我我不还手，她骂我，我搬着被子睡沙发，她故意气我，我躲着她，矛盾无法调节的时候，她冷战，我主动找她道歉，我给她按摩主动做爱。

　　我当时理解错了，爱不是这样的，爱是一种深深地接纳和理解，我只是用那种卑微的方式对待他，恰好让他有了胜利的感觉，有了一种赢了的感觉，可是也同时失去了爱，因为我感觉我付出了那么多，肯定很冤屈，肯定不是真心实意的去对待她，也许都是迫于一种挫败感的人伺候胜利者的感觉。

　　

　　现在通过觉察，她当时确实感受不到爱，她感受到的是一种廉价的非真心的我的付出，没有理解，没有包容，没有接纳，没有爱。只是我们把婚姻亲密关系变成了谁说了算的游戏，变成了输赢关系，变成了争高低的游戏。

　　她在这段关系中保持了主体感和控制感，但是她也失去了我的爱。她争夺的是婚姻关系中的制高点，而我呢争夺的又是什么呢，我通过觉察，我争夺的是一种，我是好人的感觉。

　　

　　所有的事都是你做主，我让着你，我惯着你，所有的错都是你的错，你就是那样蛮不讲道理，胡搅蛮缠，你看吧，我就是好人，只要你犯错，我内心是非常高兴地，谁让你做主了，如果听我的就不会那样了，我把我身上所有的坏所有的阴暗面都投射给了她，从而我成了一个好人，我都这样了，你还欺负我，简直没天理了，结果我们的婚姻可想而知。

　　每天都在争输赢对错，每天都在控制与反控制中争斗，没有爱，只有谁是家里的老大，她寻求的也不是我好好对她，而是寻求一种至高无上的权力，我寻求的也不是爱她，而是时刻挑选她的毛病和错误，她在面对我的时候感受到的是一种优越感，我面对她的时候，感受到的是她是坏人，我是好人的那种微妙感觉。

　　

　　我们当时只要吵架，她就会翻历史，把我曾经犯过的错都抖搂起来，把我和她的同学比来比去，破坏掉我的自尊，保持她的优越感，而我气得直跳脚，我内心真想骂她，这是个十恶不赦的浑蛋，怎么遇到了这么个泼妇，那种我是好人她是坏人的感觉又从心底升起，她的那种破坏我自尊提高她的优越感的信心也再次升华，我们都是赢家，可是我们都没有爱。

　　现在想清楚了，我们彼此之间还有很多功课需要做，我们的亲密关系不能那样走下去，我们要让爱回归，我们要让快乐回归家庭，要让幸福感充满心间，我们现在开始共同学习，共同进步，共同在婚姻中成长。

　　

　　这几年，通过自学心理课程，自学婚姻关系课程，通过自我觉察，通过亲身实践，我们的关系开始温和起来，彼此开始有爱了，能够彼此理解了，也能够完整接纳对方了，这时候突然发现，我们都变了，我们不再争谁对谁错，也不再婚姻中论成败了，因为我们感受到了彼此的爱和快乐，权力的优越感慢慢减少了，焕然一新的是我们的爱和理解增多了。

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