有一种失眠与痰热扰心有关，只一个方子，化痰清热，还你一夜好眠

　　大家好，我是李医生，你知道吗？很多人之所以会出现失眠睡不着的情况，并不是因为心脾两虚而导致的，而是因为痰热扰心引起的，怎么讲呢？今天我来告诉你原因，并针对于这种痰热扰心而致的失眠问题给大家分享一个方子，化痰清热。

　　那首先中医认为现在很多人因饮食辛辣油腻，导致很多东西不能被脾胃运化，以至于堆积在胃里面，从而致使体内产生了痰热，那痰热之邪，它最喜欢往哪走呢？就是心里头，那痰热一旦阻闭心窍，就会扰乱心神，导致心神不安，那这时候自然也就出现了入睡困难，就比如说躺在床上一两个小时都不能进入睡眠状态，或者就是能慢慢入睡，不过容易惊醒，一晚上能因为醒来好几次而出现睡眠不足，白天没有精神的情况。

　　另外像这样的人失眠之后同时还伴有胃肠紊乱的症状，比如说会出现嗳气、恶心、便秘、大便黏腻易粘马桶、排便不爽等等，并且还有就是感觉头蒙蒙的，嗓子里面还有痰，口中黏腻，伴有口臭，且看舌象的话，舌边舌尖红，舌苔黄腻，如果你符合以上这些症状，那多见就是体内有痰热了，那这时候要想改善，就需要去化痰清热了，当痰热之邪没有了，心神恢复宁静，那失眠的问题也就解决了，怎么做呢？可以参考蜀漆大黄汤。

　　蜀漆大黄汤，这个方子出自《金匮翼方》，其组成分别有蜀漆、煅龙骨、煅牡蛎、黄连以及大黄，它们有什么作用呢，下面我们来看。

　　首先方中大黄、蜀漆这两味中药，主要有两大作用，一是可以通过利小便来泻心经之热，二是可以祛痰，能清理掉体内的顽痰，由此一来，痰去热消，那自此也不会出现上扰心神而引起的失眠的情况；接着又加入黄连清除热邪，增加泻火能力，另外黄连还有燥湿之效，可以避免出现湿聚成痰的情况；最后就是用煅龙骨和煅牡蛎来重镇安神，通过使用性质重镇的药物来提高睡眠质量。

　　所以这个方子整体看下来，它做到了化痰清热、重镇安神，对于痰热扰心引起的失眠问题有不错的效果，大家学会了吗？好了，那今天分享到这里就结束了，如果身体不适请线下找专业医生指导用药，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医李小娟，我们下期再见！

　　举报/反馈