今日佳人：爱健身的俄国妹子基拉·布劳恩（Kira Braun）

　　

　　基拉·布劳恩（Kira Braun）是一名俄罗斯美女博主，主要在社交媒体上分享自己的健身经历，以及性感、火辣的自拍照。目前她在网上共计有超过50万订阅者，每个人都会第一时间注意到她右腿上的美丽纹身，它太显眼了。

　　

　　

　　

　　

　　经常在社交平台上分享自己健身的图片，马甲线、细腰一览无余，这身材真是太好了。实际上，基拉健身的方法多种多样，包括腰腹运动、举重练习、腿部拉伸等等，而且她很有分寸，懂得适度训练，因此看起来具有美感，瘦而不柴，很有女人味。

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　目前没人知道他的年龄，她也从未透露过。不过有粉丝指出，曾经在2020年看到过一张她的生日宴照片，蛋糕上有一个显眼的“22”，也就是说她应该生于1998年，今年也已经25岁了。她保养得这么好，想必和经常健身有关。毫不夸张地说，基拉的身材称得上是绝美，美胸、细腰、翘臀、长腿，她应有尽有。

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　除了健身，基拉也在饮食方面下功夫，正是因为如此的自律，所以她的身材很好。丰满的胸部、纤细的腰围、迷人的长腿，堪称人间尤物。

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　她多次秀健身照，有时深蹲、有时一字马劈叉。除了自己单独健身外，基拉有时还会让专业教练帮助自己，比如她曾分享过一段视频，是教练在一旁，和她一起做普拉提。

　　

　　

　　

　　

　　通过长期的健身运动，基拉一直将身材保持得很好。漂亮的脸蛋，加上曼妙的身姿，让基拉的美貌得以锦上添花。