女人要想不显老，做4件事，能减少皱纹生长，保持身体年轻

　　随着年龄的增长，细胞新陈代谢缓慢，细纹、色斑慢慢爬上脸颊，这一系列的肌肤问题，都预示着肌肤开始老化。有的人被岁月在脸上留下了清晰的痕迹，老态尽显。而有的人虽然同样随着年龄的增长，却更有韵味，让人迷醉呢？

　　

　　常言道：会保养的女人老样子，不保养的女人样子老！日常生活中确实是这样的。想要不显老，一定要坚持的4个基础抗衰老习惯，做好对自己的保养，才能让自己在同龄人当中更显年轻漂亮。

　　在夜晚来临时很多的年轻人，开始肆无忌惮地享受夜生活给自己带来的欢乐。每天都非常晚入睡，第2天又没有精神起床。即使自己已经睡够了8个小时，但是皮肤新陈代谢仍会出现问题。前期脸上会出现很多的痘痘，慢慢的眼睛周围开始出现黑眼圈，时间久了还会出现眼袋和皱纹。

　　

　　眼周是脸部皮肤最薄的地方，也没有汗腺，为了防止脂肪粒的产生，眼霜一定要用于面霜之前。

　　眼霜挤出米粒大小于双手的中指指肚，将双手的无名指轻轻按在鼻梁骨侧，食指按压在颧骨稍上方这样的姿势，架起中指，使其能均匀稳定地轻轻按压在眼部肌肤上。

　　由外眼角到内眼角，轻轻地像是弹钢琴一样，将眼霜点按进眼周肌肤。特别注意，点按的幅度和力度一定要小，太大的力气会戳到自己，同学们还是多爱惜自己一下哈。

　　

　　平时你是否总是喜欢喝各种饮料或者酒精，不爱喝水呢？这样的习惯对于身体健康也是不利的，高糖分饮品会加速皮肤的氧化，加速皮肤松弛下垂，不利于保持冻龄颜值。

　　水才是生命的载体，多喝水可以加速体内废物的排出，而且可以促进脂肪细胞的代谢，有助于提高燃脂速度，提高身体健康指数。

　　

　　油炸食物对一些爱美的女性朋友来说是需要少吃的，它含有的油脂会让身体变得肥胖，久而久之就会因为肥胖身体而变形。且油炸食物会破坏肌肤基底，导致胶原蛋白的加速流失，同时还会分解肌肤中的保湿因子，导致肌肤变粗糙，人也会看起来很显老。

　　

　　以前总觉得皱纹要等到中年才会长出来，后来发现一个残酷的事实是，哪怕你只有二十岁，皮肤缺水一样会导致细纹的出现！

　　特别是秋冬季节，大部分时间都在空调办公室里待着，皮肤干得更快皮，补水一旦跟不上，起皮、暗沉、痘痘、过敏全来了！

　　

　　现在很多人推崇精简护肤，精简护肤的理念是不错的。但是无论再怎么精简护肤，精华面膜还是不能丢的。

　　精华面膜好在哪？

　　精华面膜无论是花费的精力还是成本以及效果都是最好的。

　　

　　而且，它还含有烟酰胺、凡士林及蚕丝胶蛋白提取物，让你的皮肤不仅能够补水保湿，还能够给皮肤加一层“锁水屏障”！有效保养肌肤！

　　

　　大家的使用评价都非常好哦！敏感皮肤，皮肤不耐受，都没关系，这款面膜能够非常温和皮肤。

　　而且就算是经常熬夜长痘也没关系，皮肤暗黄等问题，都能够通过这款面膜解决。

　　

　　这款崇姿胎盘素嫩滑精华面膜，在多平台都获得了很如潮的好评。

　　肌肤状态不好，想要改善肌肤状态的姐妹们，可以试一试。

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