女人40岁后想保持“年轻感”，6点要舍得花心思，会更加显年轻

　　引导语：

　　有没有朋友和我一样经常会反问自己，到底什么样的女性朋友才会拥有持久的魅力，并且让众人熟记于心。也许有的朋友首先会想到一个拥有新鲜活力，并且能够为自己不断付诸行动的女人才会更加光彩夺目。

　　

　　其实对于大多数女性朋友来说，想要拥有属于她自己的全世界，首先就需要明白在保持年轻感的基础上，拥有创造力。一个拥有个人创造力的朋友，有着个人独特的魅力，除此之外在创造力的衬托下，我们还需要拥有鲜活的生活态度，这样我们在保持年轻的征途中会越发坚定。

　　

　　想要保持年轻，保持娇好的容颜，女性朋友必须学会深爱自己。我们要始终明白，唯有把自己当做世界的中心，我们才能在乱世中保持健康的心态，坚守初心本色。女性朋友对于年轻感的认知或许各有千秋，今天就让我们借此机会，去看看女性朋友们40岁以后，如果想要继续保持年轻感，需要在那些方面花心思下功夫呢？

　　

　　1、一定要学会在一日三餐中花费一定的心思。

　　一个女人最有魅力的时刻，就必须学会对自己的方方面面舍得花费工夫。其次还需要深知，岁月的蹉跎是无迹可寻的，我们要想在别人的眼中活的精彩纷呈，那么就必须在自己的一日三餐中懂得花费一定的心思。

　　

　　2、一定要学会在运动中花费功夫。

　　如今随着时代的向前，社会的变迁，我们的生活质量进一步提升之后，越来越多的朋友开始在自己的日常的生活中学会花费工夫。逐渐随着年龄的增长，很多女性朋友在自己的平日生活运动方面有了准确的定位。

　　对于长时间运动的女性朋友们来说，如果想要继续保持内心想要的年轻，那么就必须学会适量的运动。在运动中我们深知可以有效缓解日常的压力，除此之外，我们还可以促进新陈代谢，对于个人身体状况更是一剂良药。

　　

　　3、一定要学会在头发上花费心思。

　　俗话说，外貌的重要性是女性朋友们最为关心致命的一击。拥有光鲜亮丽外表的朋友们，她们首要的关注点绝对是自己每日每时每刻都会在意的头发。

　　很多朋友为了在四十岁以后活的神采奕奕，她们都会选择在头发上花费心思，即使金额庞大，他们也不会在意。因为他们深知，对于美丽自信的自己，金钱根本不值得一提。

　　

　　4、一定要在睡眠中花费功夫。

　　众所皆知，一个人要想拥有年轻的灵魂，要想在四十岁以后拥有新鲜的活力，那么高质量的睡眠是必不可缺的。一个人的精神状态与她们日常的睡眠质量以及生活习惯密不可分。

　　因此多方面注重睡眠质量是我们每个想要拥有年轻化，魅力值的女性朋友必须要学会坚定选择的道路。

　　

　　5、一定要学会在饮食搭配中花费功夫。

　　实践是检验真理的唯一标准，在我们合理的一日三餐搭配中，我们会越来越清晰明确的看出，这是一种正确的抉择。在此过程中，我们深知，规划好饮食起居会让你受益终生。

　　

　　6、一定要学会在化装护肤中花费功夫。

　　好看的皮囊不仅仅来源于先天的基因重组，更离不开后天的完美塑造。要想在四十岁以后还能魅力四射，那么就此建议诸位女性朋友们，一定要选用适合的化装用品，除此之外该要注重日常防晒。

　　你知道么？在阳光下暴晒10分钟，你的皮肤就可能早衰10天！68%的人长出第一道皱纹，就是在夏季！不信？咱们来看看紫外线到底有多“毒”！

　　

　　光老化作用下，左右脸呈现的明显对比 图片来源：新英格兰医学杂志图片中，这位卡车司机的左右脸简直天差地别，因其左脸常年受车窗外的日晒，导致面部出现光老化——皮肤粗糙、深沟般的皱纹，看起来非常沧桑；而靠近车内、较少照射紫外线的右脸，则更符合自然老化。

　　

　　同一个人的两侧脸，一侧在紫外线下裸奔，一侧较少直接接触阳光，结果不言而喻。所以，防晒不仅能防止晒黑，更重要的是预防光老化，看完你还敢不做防晒吗？

　　防晒是护肤的基础，所以女生们不管是需要长期待在室外，还是坐在电脑前，都需要仔仔细细的做好防晒，涂抹好防晒霜，还可以视情况而加上硬核物理防晒，不给紫外线加肌肤衰老留机会！

　　

　　事实上，很多科学依据都表明：紫外线带来的肌肤衰老，才是最难修复的！因此精致的女人，防晒一定是第一顺位！除了涂防晒霜，更要打伞。研究发现，物理防晒的效果是要大于化学防晒的。

　　小编建议，包包里一年四季都要备好一把防晒伞呢~现在还有小包也能放得下的小型折叠防晒伞，出门带更

　　

　　不止如此，对于梅雨季，「突然下雨」这件事可太常见了而大家似乎都绕不开这个魔咒：我若带伞，便是晴天；若不带伞，必将下雨。

　　

　　我自己其实不太喜欢出门带伞：嫌大，嫌重，嫌麻烦手拿着碍事，包包也塞不下，即使背个大点的包包能放下雨伞，也会觉得背着很重，不太

　　

　　遇到下大雨希望自己的伞是这样

　　

　　实际上是这样

　　

　　收伞还会滴得到处都是水

　　随手放在室外晾干，雨一停就忘拿了又得重新花钱买

　　

　　很多质量差的雨伞，还没等到夏天，伞架就已经生锈卡顿，开合不灵敏

　　而且对于怕晒黑的女生来说▽

　　真的会怀疑自己的雨伞是不是真有防晒效果？

　　要不然怎么夏天勤勤恳恳撑伞，到头来还是

　　

　　原因在这，有团队把56个品牌的雨伞进行检测后发现：

　　90％的遮阳伞不能淋雨，会影响防晒效果；

　　甚至87％的雨伞，即使没淋到雨，本身也没有防晒效果！

　　谁想出门带两把伞，一把挡雨，一把遮阳啊？

　　更不想夏天累死撑伞，结果还是被晒成黑炭！！

　　

　　有没有一把就能完全解决掉上面这些问题？真的有

　　别急，小编逛遍商场、找了几十个厂家

　　终于找到了防雨+遮阳的手掌伞，绝对包你

　　

　　强烈推荐理由：

　　1. 超级无敌迷你，轻松塞进口袋

　　2. 防水面料，告别雨季湿嗒嗒

　　3. 遮阳力超max，凉爽防晒妥妥的

　　4. 超强抗风力，6级大风没一点

　　

　　不爱背包的男同胞

　　分分钟塞进口袋，

　　

　　什么包包都能轻松装进去

　　随身小包也难不倒Ta

　　随便一塞，不占地

　　还不耽误放钥匙、口红等出门必需品

　　女孩子表示：爱惨了

　　

　　【不仅耐看，它更耐用】

　　【防晒系数强、不透光，能实现撑伞后体感温度下降】

　　撑着它确实感觉凉快很多，以前从家到公司都是大汗淋漓，有了这把伞，每天到公司也还能保持一份优雅精致！

　　伞面还特别采用了PONGEE面料（高密度碰击布）。不易磨损、柔软舒适，防晒能力更强

　　

　　【别看它收起来小，但是撑开时遮挡两个成年人是没有问题的】

　　而且还能抗住6级的大风，伞的内部有一个升级的扁平框架，它在在传统伞架的脆弱部分上使用了玻璃纤维伞骨

　　轻而硬，抗风！就是这么好

　　

　　这么精致迷人又优点多多的伞

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