尿太多、尿色深、有夜尿，说明肾不好？关于尿的6个真相，了解下

　　“孩子，是妈妈对不起你......”京京母亲泣不成声。

　　13岁小女孩京京是温州人，活泼可爱。寒假某一天，她感觉头很晕，睡觉时还胸闷，到后来连呼吸也很费力，被家长送到医院。医生检查发现，京京已出现明显的肾衰竭，被确诊尿毒症。

　　医生表示，在入院前一个多月，京京已经有少尿、小便出血现象，尿色也像浓茶一样，但住校的孩子一直没和家长说，等送到医院时，病情已十分严重。

　　

　　近些年来，我国肾病的患者是在逐步增多，肾病的预防是我们不得不重视的课题。很多人肾病早期不痛不痒的，导致出现明显症状时，一检查就是肾病中晚期，增加了治疗难度。肾病最直观的观察法就是通过尿液状态，来判断肾脏的情况。

　　尿液情况与肾病的关系？

　　肾脏是人体极为重要的器官，它的功能主要是生成尿液，帮助人体排泄出有害物质。肾功能异常会影响尿量，但并不是单一尿量减少，尿量异常，多尿或少尿反馈了肾功能不同表现。

　　石家庄肾病医院的专家表示，多尿的肾病患者如果24小时内尿量超过2500ml，表明肾脏可能存在肾小管酸中毒、肾小球硬化和浓缩功能障碍的情况，最好多观察几天是否持续多尿。

　　

　　而相反，肾病患者尿量低24小时内不足400ml，则说明肾间质纤维化进程在不断加重，或是持续高血压肾损害、肾性贫血肾损害等导。

　　关于尿的6个真相

　　· 健康的小便是什么颜色？

　　尿液的颜色在正常情况下是呈现淡黄色的，如若饮水量小，或身体极度缺水的情况下，尿液淡黄色就会加深；如若饮水量大，则会呈现出接近透明的淡白。因此尿液颜色会根据饮食和疾病的因素，呈现不同的变化。

　　· 一天尿几次正常？

　　小便的次数除了与人们的饮水量、年龄、膀胱大小、疾病有关，有时候还会受天气等外界因素影响。正常情况下，成年人每天需要摄入的饮水量约2升左右，每次排尿量约300毫升左右，每天的排尿次数约4-8次，只要在这个范围，说明肾脏很健康。

　　

　　· 正常的尿是什么味儿？

　　再健康的人，排出来的尿液也不会无色无味，但也绝对不是人们口中尿骚味，而是一种微弱的特殊气味。这是因为尿液的气味与肾脏排出的不同化学物质和毒素有关，尿液会散发出特殊的气味，是因为含有尿素。

　　· 男人尿的远说明那个能力强？

　　“当年迎风尿三丈，如今顺风尿湿鞋”，男人常常用这句话对于自己“雄风”不再的调侃。小便劲儿的大小真的跟性能力强弱有关吗？

　　虽然男人排尿和性生活都要用到“丁丁”，但两者之间并没有关联，尿的远有力，说明整个排尿过程很顺畅，膀胱肌肉收缩有力，尿道畅通无阻。性功能则是受到激素和心理因素的影响。

　　· 女人小便后要不要用纸擦？

　　即使再干净的卫生纸也不可能是无菌的，卫生纸表面附着微生物很有可能和一条干净内裤上的微生物差不多。但小便后完全不擦，私处的潮湿环境反而容易滋生细菌，引起阴道炎或外阴湿疹等。阴道具有一定的自净能力，环境中的少量细菌，或是用纸擦时沾到外阴上的少量细菌，都不会对健康造成大的威胁。

　　

　　· 有夜尿正常吗？

　　偶尔夜尿，其实是一个正常的现象。如果睡前喝了比较大量的水，或者食用了水分较多的食物，就会导致膀胱储水量超出，引发夜尿。但如果在睡前喝的水并不多，但夜里却要起来好几回，那就要警惕是肾脏病变。

　　肾是生命之源，肾好，身体才会好。关注自己的尿液问题，早日发现肾脏疾病。今天小九在这里给大家揭秘了关于尿的真相，这些冷知识你都学到了吗？

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