80岁奶奶秀纹身竟是为了回家！这一切都因“它”而起......

　　近日，浙江衢州

　　一位老人在家人的带领下

　　走进了纹身店

　　纹身店老板陈先生说

　　奶奶年龄在80岁-90岁之间

　　因为患有严重的老年痴呆症

　　在纹身之前

　　已经走丢了一次

　　在家人的要求下

　　陈先生在老人手背上

　　纹了儿子、女儿的电话号码

　　陈先生说

　　奶奶挺怕疼的

　　但有孩子们的陪伴，忍住了

　　我是谁，我在哪，我要干什么……在网络上红极一时的“灵魂三问”，如果发生在老年人身上，那可要当心。

　　“阿尔兹海默病（Alzheimer's)，一种神经系统退行性疾病，也被称为老年痴呆。”

　　有数据显示，目前全球约有5500万痴呆症患者，由于容易导致其他疾病和意外事故，近10年来，阿尔兹海默病患者的死亡率呈上升趋势，成为继心血管病、脑血管病和癌症之后，老年人健康的“第四大杀手”。

　　

　　阿尔茨海默病的7个阶段

　　很多人认识阿尔茨海默病这个疾病，都是因为病人“六亲不认”或者丧失独自生活能力的状态。事实上，这个阶段的患者已经处于病情的中晚期了。

　　阿尔茨海默病从开始发病到最终得病，大致分为5个阶段。

　　01

　　奇怪的健忘

　　人老了会忘一些事情，但是这个忘事太奇怪了，总是忘掉刚刚发生的事情，而对于几十年之前的事情还有一些记忆，这个阶段也是阿尔茨海默病病期中唯一的治疗黄金时间窗口。

　　02

　　早期阶段

　　这个阶段的患者比同龄人更为严重的记忆问题，方向感和计算能力下降，一般比较难看出来，所以一般在第二个阶段——轻微症状的时候才能被确诊。

　　03

　　轻微阶段

　　到了轻微阶段，患者的性格开始发生改变，经常会找不着路；重复询问同样的问题；对于金钱的认知能力下降。但这个时候他们的生活还是可以自理的。

　　04

　　中度阶段

　　开始对家人辨认困难；穿衣服出现困难；经常出现幻觉等，此时患者生活已经无法生活自理，并会忘记时间，忘记空间。但此时能够及时就医，仍然是一个正确的选择。

　　05

　　重度阶段

　　患者已丧失基本语言能力，大小便失禁，体重急剧下降，只能躺在床上受人照顾。在这个阶段，如果没有得到有效的治疗或者缓解措施，患者大多会因为并发症而去世。

　　

　　得了老年痴呆，许多老人便会怀着病情不可逆的心理，开始自暴自弃。

　　但专家表示，当开始出现健忘、糊涂、焦虑等症状时，首先不能产生恐慌，既不能太过悲观，也不可掉以轻心，要用防病治病的心态来对待它。

　　阿尔兹海默病

　　是怎么致病的？

　　这是阿尔兹海默病患者的大脑冠状剖面图，病人的大脑比正常大脑萎缩了很大一部分，海马体等重要结构也只剩下部分组织。

　　我们都知道，海马体是大脑的记忆中枢，所以海马体受损会导致患者记忆力衰退和记忆缺失。

　　

　　实际上，阿尔兹海默病患者受损的部分不仅是海马体，还有大脑皮层和杏仁核等。

　　大脑皮层可以说是我们智慧的来源，而很多人也知道杏仁核控制着我们的情感，所以这两个重要的结构衰退就会导致阿尔兹海默病患者出现性格改变，计算能力出现差错等等症状。

　　如何预防和延缓老年痴呆

　　

　　获得精神刺激

　　任何精神刺激活动都有助于帮助大脑，如阅读、参加一些兴趣课程，或是尝试诗词填空游戏、做数学题等。如果您喜欢打麻将、下棋、绘画、手工艺等需要手、脑协调并用的兴趣活动，也是不错的脑力锻炼选择。

　　进行体育锻炼

　　经常锻炼的人会增加微小的血管数量，这些血管会将富含氧气的血液输送到大脑中负责思考的区域。运动还刺激了新神经细胞的发展，并增加了脑细胞（突触）之间的连接。这利于大脑更为高效和更具适应性地运转。

　　提高有益胆固醇

　　高浓度的低密度脂蛋白（"坏"）胆固醇与痴呆症风险增加有关。饮食、运动、体重控制和避免吸烟将大大改善您的胆固醇水平。

　　改善血压和血糖状况

　　科学证明，中年高血压会增加老年认知能力下降的风险。尝试着让生活方式做出良性的改变，如正确科学的饮食、减少肥胖、定期锻炼、限制酒精摄取量等，这都有利于让您的血压尽可能回归正常值和预防糖尿病。

　　综   合：浙江老年报、辽宁广播电视台、健康报

　　catalogs:115814;contentid:11055184;publishdate:2023-02-27;author:李丁丁;file:1677487681380-8a5961e7-f383-4944-ab12-e3c828ec274b;source:29;from:帮女郎;timestamp:2023-02-27 16:47:53;

　　[责任编辑:

　　]