马云：未来10-15年，制造业都会非常痛苦；不是中国没有创意，而是你没有创意；不

　　

　　

　　我们总以为时间还很多，生命还很长。

　　今天没有机会做的事情，明天还可以继续；

　　今天无法完成的梦想，以后还可以去实现；

　　今天禁锢着的心，总有一天会绽放。

　　但临终前等待我们的，

　　往往是一声痛彻心扉的叹息。

　　所以，请为自己写一份遗愿清单吧，

　　你会就此打开生命的宝藏。

　　

　　本文已获授权

　　来源：拾遗（ID：shiyi201633）

　　作者：拾遗

　　

　　01

　　澳大利亚有个叫布罗妮·瓦尔的护士

　　多年来一直从事舒缓疗法护理工作，

　　就是照顾生命仅剩12周的病人，

　　她将自己的观察写成了一本书，

　　名为《人在弥留之际的五大憾事》：

　　1、一辈子过着别人期望自己过的那种生活，而非自己想要的生活。

　　2、一辈子工作努力过头，错过了陪伴家人。

　　3、没有勇气表达自己的感受，长期压抑消极情绪。

　　4、没有和朋友保持联系，忽略了曾经闪亮的友情。

　　5、没能让自己活得开心点，太在意别人怎么看自己。

　　

　　02

　　为记录中国人“临终前最后悔的事”，

　　记者卢东杰采访了上千名临终护理员，

　　写下一本《临终护理札记：弥留之际的遗憾》：

　　1、工作时间太长

　　2、陪家人时间太少

　　3、年轻时候太冲动

　　4、没能向最爱的人表白

　　5、没能去想去的地方旅行

　　6、伤害了我最亲爱的人

　　7、没有教育好孩子

　　8、没有听父母的话

　　9、没能回到故乡

　　10、没有生育孩子

　　

　　11、没有实现梦想

　　12、没有享受过美食

　　13、没有看到孩子结婚

　　14、没有注意身体健康

　　15、不该错信他人

　　16、没有认清活着的意义

　　17、伤害了最好的朋友

　　18、没有一个真正的朋友

　　19、把钱看得太重

　　20、没有做自己想做的事

　　

　　01

　　日本最有名的临终关怀医生大津秀一，

　　在临终病房记录上千人的离世遗言后，

　　写了一本《临终前会后悔的25件事》：

　　1、遗憾没做自己想做的事

　　2、遗憾没有实现梦想

　　3、遗憾做过对不起良心的事

　　4、遗憾被感情左右度过一生

　　5、遗憾没有尽力帮助过别人

　　6、遗憾过于相信自己

　　7、遗憾没有妥善安置财产

　　8、遗憾没有考虑过身后之事

　　9、遗憾没有回故乡

　　10、遗憾没有享受过美食

　　

　　11、遗憾大部分时间都用来工作

　　12、遗憾没有去想去的地方旅行

　　13、遗憾没有和想见的人见面

　　14、遗憾没能谈一场永存记忆的恋爱

　　15、遗憾一辈子都没有结婚

　　16、遗憾没有生育孩子

　　17、遗憾没有让孩子结婚

　　18、遗憾没有注意身体健康

　　19、遗憾没有戒烟

　　20、遗憾没有表明自己的真实意愿

　　21、遗憾没有认清活着的意义

　　22、遗憾没有留下生存过的证据

　　23、遗憾没有看透生死

　　24、遗憾没有信仰

　　25、遗憾没有对深爱的人说“谢谢”

　　

　　04

　　分析梳理这三个版本，

　　可以总结出“临终前最普遍的十大遗憾”：

　　第一：没做自己想做的事

　　第二：工作时间太长，没有好好陪伴家人

　　第三：没有注意身体健康

　　第四：把钱看得太重

　　第五：做过对不起良心的事

　　第六：没有实现梦想

　　第七：没有好好享受美食

　　第八：没能去想去的地方旅行

　　第九：太在意别人怎么看自己

　　第十：忽略或伤害了曾经闪亮的友情

　　

　　05

　　在这个世界，在这个时代，

　　有太多事情在抢夺我们宝贵的生命资源，

　　你的公司、你的领导、你的同事，

　　你的麻将、你的手机、你的游戏……

　　我们每天，好像都有永远做不完的事情。

　　但其实，这个世界上只有那么一些事情，

　　对我们来说才是最重要的。

　　我们十分有限的生命长度，

　　也仅够去做这些对我们来说最重要的事情。

　　如果你，选择把这样的时间，

　　分给那些对你来说不重要的事情，

　　等待你的，就是临终前，

　　那一声痛彻心扉的叹息。

　　

　　所以，我们应对照“临终前最普遍的十大遗憾”，

　　认认真真为自己写一份“遗愿清单”。

　　“遗愿清单”这个词，

　　是我有次参加体验死亡工作坊的时候接触到的。

　　那次体验，我和很多人一样，

　　开始没分清遗愿清单和年度计划的区别。

　　就写下“一年要看几本书”之类的愿景。

　　后来“坊主”说：如果你明天就要死了，怎么会遗憾没有看完十本书呢？

　　我一下才恍然大悟，原来遗愿清单就是“如果你明天就要死去，你会因为没有做什么事情而遗憾？”

　　

　　于是，我在本子上记下七件事：

　　1、创业，做自己喜欢的事

　　2、写两本不浪费森林的小说

　　3、带家人去他们想去的地方旅行

　　4、去西藏徒步

　　5、跑一次全程马拉松

　　6、品尝很多很多美食

　　7、抓紧时间陪伴父母

　　一个月后，我做了一件事：辞职。

　　然后在第一项上划了一个“勾”。

　　

　　一个高中生的遗愿清单

　　当我写下这份“遗愿清单”后，

　　我发现生活立马简单清晰起来。

　　那些以前我一直难以割舍的不重要的东西，

　　现在很容易就被我“拒之于门外”。

　　其实，生活就是这样，

　　当我们不清楚自己想要什么的时候，

　　总会有无数的人和事来抢夺我们的时间。

　　当我们清晰地知道什么才是人生最重要的东西时，

　　我们就懂得了怎么来分配自己的时间。

　　所以，请写一份“遗愿清单”吧，

　　死亡会帮助你梳理人生最重要的东西，

　　让你不留遗憾地做着自己最想做的事情，

　　成为自己最想成为的样子。

　　

　　06

　　你是否想过一个问题：

　　如果明天就是你生命最后一天，

　　这一辈子，你是否会后悔？

　　有个朋友，2012年看完电影《2012》后，

　　竟然哭了：“如果明天是世界末日，我还有好多事情没做。”

　　那晚，他回家后，

　　在纸上写下了自己的遗愿清单：

　　“我要一个人去旅行，无论去哪里。”

　　“我要去看一场陈奕迅的演唱会。”

　　“我要去追那个暗恋了七年的女孩。”

　　…………

　　

　　“当目标被写在纸上时，前方的门忽然就打开了。”

　　朋友说，纷乱的生活一下就有了方向感。

　　他买了一张去西藏的机票，

　　毫无准备之下就拎包出发了。

　　他写了一封情书给那个女孩，

　　几次胡搅蛮缠后，她竟然答应了。

　　他用积蓄买了一台摄像机，

　　拍了一部送给自己的电影。

　　去年，在陈奕迅演唱会现场，

　　他随着歌声哼唱，泪流满面。

　　旁边的妹妹以为他失恋了，递给他纸巾。

　　可他说，我哭，是因为觉得幸福：

　　“我定下的十个目标，在那一天全部实现了。”

　　写这篇稿子时，我问朋友：

　　“如果明天是世界末日，你还后悔吗？”

　　“不。我会闭上眼睛，等着它来就好。”

　　

　　07

　　“有人总说：已经晚了。

　　实际上，现在就是最好的时光。

　　对于一个真正有所追求的人来说，

　　生命的每个时期都是年轻的、及时的。”

　　摩西奶奶这样说。

　　关于摩西奶奶这句话的诠释，

　　小编想推荐一部短片：《苍蝇一分钟的生命》。

　　请观看视频

　　一个薄雾未散的清晨，四周一片寂静。

　　一只苍蝇从卵中破壳而出，快乐而兴奋。

　　但它很快就被头顶的倒计时器吓坏了，

　　正当他纳闷倒计时器是什么玩意时，

　　一只飞过身旁的苍蝇的时间刚好走完，

　　啪地一声，死得干干脆脆。

　　这只小苍蝇一下蒙了，不知所措，

　　生命只有一分钟，该做些什么呢？

　　刚死去的前辈用过的清单飘到它手上，

　　上面清楚地列着一分钟应该做的事情。

　　

　　小苍蝇开始为完成这份清单而奔波，

　　咬一只浣熊；醉一次酒；

　　参加聚会；飞越最高的树；

　　恋爱；繁殖后代；围观鲸鱼；

　　救人一命；蛛网逃生；

　　找到朋友；种一棵树；

　　…………

　　完成一件事，就划一个勾。

　　可是清单上的事情太多了，

　　它怎么努力也无法全部做完，

　　当时间无多，苍蝇正绝望时，

　　一滴树脂掉下来，正好浇到它身上，

　　计时器戛然而止，他变成了一粒琥珀。

　　因为变成琥珀，它完成了最后三个遗愿。

　　每天都在那里静静地“看天上的星星”，

　　琥珀被打磨成漂亮戒面，它如愿“成名”，

　　许久的黑屏之后，最终悬念被揭晓，

　　他最后一个遗愿“拍一部电影”也终于实现。

　　

　　一分钟能干什么？

　　也许不过是手机的开机时间，

　　也许不过是一次刷屏的时间，

　　也许不过是发条微博的时间。

　　如果我们的生命只剩一分钟，我们能干什么？

　　而即便不设限，我们能干什么，又干了些什么？

　　我们总以为时间还很多，生命还很长，

　　今天没有机会做的事情，明天还可以继续，

　　今天无法完成的梦想，以后还可以去实现，

　　今天禁锢着的心，总有一天会绽放。

　　但临终前等待我们的，往往是一声痛彻心扉的叹息。

　　

　　你从《苍蝇一分钟的生命》里，

　　看到自己“生命的容量”的吗？

　　如果看到了，不妨写一个遗愿清单吧！

　　每个人心里都有一份遗愿清单，

　　只要认认真真地写下来，

　　每天或每周再温习一遍

　　然后奇迹就会慢慢发生。

　　有些路啊，走下去才知道有多美。

　　

　　本文转载自“拾遗”（ID：shiyi201633）

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