总是手抖，是帕金森的前兆吗？

　　4月11日世界帕金森病日每年的 4 月 11 日是世界帕金森病日，这天是帕金森病的发现者——詹姆士·帕金森的生日。意在提醒全世界提高对帕金森的认识程度，更加关注帕金森患者。帕金森由于具体病因不明，很难有效预防，只能在发病后，尽量预防并发症的发生。

　　帕金森：没想象中那么遥远,帕金森是典型的老年慢性疾病,问题出在大脑中调节身体运动的部位,表现为手抖、身体僵硬、行动迟缓手抖不代表是帕金森帕金森手抖有4个特点静止时明显;精神紧张时加重;睡眠时消失动作迟缓才是核心症状在起床翻身、刷牙洗脸等日常活动时，表现为动作迟缓;缺乏面部表情，不眨眼、双眼凝视，笑容缓慢出现和消失;声调变低;写出的字小而弯曲，难以辨读得了帕金森应该怎么办？1.持之以恒，让生活更好2.坚持康复治疗3.锻炼面部动作，如微笑、露齿笑、大笑、皱眉、撅嘴、鼓腮等4.防止掌指关节畸形：展平手掌，用一只手抓住另一只手的手指向手背方向掰压；还可以反复练习手指分开合并、握拳伸指的动作5.经常做侧弯、转体运动6.坚持言语训练7.放声朗读报刊、小说8.多与人交流9.保持心情愉快但也需要家人的照顾1.衣给病人穿容易穿脱的拉链衣服及开襟在前、不必套头的衣服给病人穿没有鞋带的鞋子2.食不要催病人快吃快喝给病人准备较轻、有宽把手的杯子，还可以准备有弹性的塑料吸管，方便他们喝水在病人的碗碟下放一块橡皮垫，防止滑动3.住对于晚期卧床的病人，经常给他们翻身、活动肢体，防止关节固定、褥疮等4.行病人容易患支气管炎或肺炎，如果出现咳嗽或发烧的症状，应立即带他们就诊

　　李艳波，女，1957出生，从事医疗工作三十多年，具有丰富的中西医结合临床工作经验，擅长应用中医中药治疗疑难杂症，尤其对帕金森、小脑萎缩、多系统萎缩等疾病有自己的独特见解，如果你还在被帕金森所折磨，就来找李艳波老中医治疗吧，试试活络除颤汤，给自己一个的机会，我们会尽全力帮助你尽快恢复起来。