听说“淹死的都是会水的”，那我们还学啥游泳呀……

　　

　　每年夏天一到，有人溺水死亡的新闻就会接踵而来，每每看到都令人惋惜痛心。

　　

　　为什么暑假溺水事件高发？

　　在所有人群中，儿童游泳技能相对较弱。与此同时，儿童安全意识不强、预防溺水的知识不足，一到暑假很容易脱离家长的监督前往危险水域，这些都是儿童溺水发生的危险因素。尤其是生活区域有河流、湖泊、池塘等开放性水体的儿童，平时接触水体的机会较多，缺乏游泳技能更容易导致溺水事件的发生。

　　说到溺水原因时，不少人认为 “淹死的都是会水的”，《淮南子·原道训》里就有写到“夫善游者溺，善骑者堕，各以其所好，反自为祸”。这些想法真的有道理吗？

　　有研究显示，溺水事件中86%的受害者不会游泳，10%的人则仅掌握一点游泳技能。虽然要比较究竟是会游泳的人溺水死亡率高，还是不会游泳的人溺水死亡率高，还需要计算人群中会游泳和不会游泳的人的占比，但这数据也足以说明溺水受害者中还是不会游泳的占绝大多数。

　　掌握游泳技能是预防溺水的有效手段

　　在系统分析了近些年来研究基本游泳技能和水上安全培训效果的21篇文献后，世界卫生组织（who）得出一个结论：接受基本游泳技能和水上安全培训的儿童，与未接受培训的相比，其溺水死亡风险显著降低。

　　

　　因此，强烈推荐为6岁以上儿童提供基本游泳技能和水上安全训练。儿童如果有能力在水深超过自身身高的区域玩水超过1分钟，溺水事件的发生率会极大降低。

　　澳大利亚通过不断宣传与推广安全教育项目和儿童游泳课程，在50多年时间里，大大降低了儿童溺水发生率。例如，维多利亚州5-14岁男童和女童的溺水发生率分别从18.70／10万和2.60／10万下降至 3.70／10万和1.70／10万。

　　学会了游泳也要预防溺水

　　“善游者溺”，会游泳的人如果自恃游泳水平高而无所顾忌，那也是非常不安全的。我们应该时时记住：

　　1

　　不去非游泳区游泳

　　2

　　不去无人看管的泳池游泳

　　3

　　没有热身不下水

　　4

　　不可头部向下猛地扎入水中

　　5

　　游泳时不要打闹

　　6

　　水下情况不明时不要盲目下水救人

　　参考文献：

　　[1] 王一茸, 蔡伟聪, 雷 林. 儿童溺水的流行现况及干预研究进展[j]. 伤害医学 （电子版）, 2020, 9(1): 61-66.

　　[2] who. who guideline on the prevention of drowning through provision of day-care and basic swimming and water safety skills. geneva: world health organization, 2021.

　　[3] 段蕾蕾, 王临虹. 伤害与暴力预防控制理论与方法[m], 北京: 人民卫生出版社, 2020.

　　供 稿：周德定

　　编 辑：董莉薇

　　审 稿：施  燕   冯晓刚

　　上观号作者：上海疾控