孩子停止长高的“信号”要清楚，抓住最后时机才能猛一窜

　　大早上接到表妹电话，说是家里孩子食欲突然变大，一天到晚嘴不闲着，看得她一个成年人都觉得胃胀，想问我会不会有问题。想到她家孩子已经13岁了，目前正处于身体发育黄金期，我就打算点头让放心吃。还好老公及时出现，问了一句：

　　“你家孩子身形怎么样了？”

　　而表妹的回答的确让我庆幸没匆忙回答，毕竟以她爱甩锅的性子，将来孩子出了问题肯定是要找我麻烦的。

　　“开始横向发育了，半年胖了二十斤。”

　　要知道，表妹家孩子刚过一米六，体重已经接近一百三，明显属于发胖的信号。因此，这时候，若我继续纵容她让孩子放开了吃，怕是过年时就能见过翻版小岳岳了，当然，她家孩子可没有高。

　　经过此事后，我立刻明白了具体情况具体分析的重要性，这里要特别提醒各位家长，即使在公认的身高发育期，你家孩子也可能出现提前停止身高增长的情况。我们必须要把握住身高停滞的三个信号，以抓住最后的增高时期，这里就为大家说一下。

　　身形发胖，横向增长

　　记得我老公小时候就是典型的小胖子，身高属于早长派，小学时身高鹤立鸡群，然而等到了初中就开始落后。当时婆婆还不知道发胖的危害，反而认为要多吃才能长高，结果个子没见长，身材反而开始横向发展，上高中时成了年级有名的“郭师傅”（老公姓郭），身高也停在了一米七二，这件事也成了他心中的痛。

　　很多家长或许不清楚发胖和身高增长之间的联系，这里要为大家科普一下，人体内脂肪过多会影响维生素D的生成，而维生素D是促进钙吸收的重要因素。如果孩子体内脂肪过多，影响维生素D生成，那钙吸收就会受影响，孩子的骨骼发育也跟着陷入缓慢。

　　因此，家长一定要注意孩子身形的变化，区分清孩子是在长个子还是在发福，千万不要放任孩子肥胖下去，百害而无一利。

　　第二性征发育迅速

　　早年我曾看到过一个案例，说是9岁女童就来了初潮，随后没几年就出现了骨线闭合，身高很快停止了。这种就属于青春期早熟，跟我老公情况相似，都是早在就出现了征发育，而家长并未给予重视，既没有调整饮食，也没有抓住最后的机会，导致孩子的身高就这样落后于同龄人。

　　这里提醒下家长们，当孩子过早出现第二性征发育时，一定要带孩子去医院做检查，看看身体发育是否存在异常情况。之后要配合饮食，以免孩子的身高增长受损。