深夜2点百度搜索最多的10大男性健康问题，答案都在这儿！【女生勿入】

　　世界卫生组织确定每年的10月28日为“世界男性健康日”，力图呼吁整个社会再多一点对男性健康的关注、每个家庭再多一点对男性健康的关爱。

　　据中国性学会副会长戴继灿介绍，事实上男性健康问题并不比女性健康问题少，却少有人关注。

　　

　　不同阶段的男性，面对的健康问题各不相同：

　　青壮年期男性：有不育、性功能障碍、性传播疾病与脱发、睾丸肿瘤等问题；壮年期男性：良性前列腺增生、性激素水平开始下降等；老年期男性：前列腺癌、雄激素下降引起的性功能与代谢改变、以及老年性心理与性行为的改变。

　　中国性学会联合国内多家媒体不久前发布了“网络最关注的十大男性健康问题”，问题通过百度等搜索平台数据得出。

　　究竟大家深夜最感兴趣的是哪些男性健康话题呢？下面好药师就为大家揭晓这个谜题：

　　

　　总体来说慢性前列腺炎的具体病因和机制并不是十分的明确，以下只是一些可能的影响因素，大家应尽量避免：

　　久坐不起及喝水较少的人；性生活没有保护的人群。性生活不采取保护措施，或是过于频繁；尿路感染治疗不彻底的人；性生活不规律的人群。性生活这件事过多过少都不好，最好是有一定的规律；生活、工作压力大和心理素质较差的人；长期穿过紧且不透气的内裤和裤子；长期熬夜以及饮食习惯不良的人。

　　

　　手淫本身是没什么危害的。

　　偶尔为之，反而有利于身心健康，但一定要适可而止。适度的手淫可以释放长期的压力，有利于焕发更大的工作热情。

　　而没有节制的手淫就像酗酒一样，会带来诸多的消极影响。比如身体虚弱、腰膝酸软、注意力不集中、记忆减退、遗精、滑精等。

　　因此要正确看待手淫，保持良好的心态，一定要顺其自然，不要有心理压力，因误解而产生心理疾病。

　　

　　正常成年男性阴茎非勃起状态下长约5-8cm，勃起状态下，长约10-15cm，周径为7～10厘米。

　　正常状态下，阴茎勃起时长度达到7cm即可以正常性交且不影响性生活质量。

　　阴茎的长度与个体以及种族的有较大关系，性生活的和谐与否与阴茎长度没有特别大的关系，主要与硬度、时长有较大关系。

　　

　　只要找准男性不育症的病因，对症治疗，再有坚定的心态做后盾，大多数男性不育症，都是可以治疗好的。注意一定要及早去医院检查诊断，不要讳疾忌医。

　　备孕的男士，要想提高精子质量，首先要遵医嘱治疗其他可能影响精子质量的疾病。

　　其次，改变生活习惯，抽烟、酗酒、熬夜、饮食不健康、久坐不运动、工作生活压力大等等，都是“精子杀手”。

　　合理运动、饮食健康、适当减重，是真的能有效提高精子质量的。

　　

　　早泄的原因较多，包括过度手淫、阴茎神经和海绵体过于敏感、包皮过长、激素平衡失调、前列腺炎、心理问题、长期吸烟饮酒等。

　　治疗方面首先要明确病因，调整心态。缓解患者的心理压力，建议与女方配合，取得女方的信任和鼓励，对于改善早泄的症状有很大帮助。

　　如果是器质性疾病导致，要进行针对性治疗，如阴茎神经敏感者，可以通过手术阻断敏感神经；包皮过长者可以通过手术切除；若为前列腺疾病，治疗后早泄问题即可逐渐治愈。

　　同时日常生活中应当戒烟限酒，同时进行适当的体育锻炼，如提肛运动、深蹲等。

　　另外，早泄的药物治疗：口服药物和局部外用药物。

　　1、口服药物主要包括：选择性五羟色胺再吸收抑制剂（SSRIs），如必利劲（盐酸达泊西汀）、左洛复（舍曲林）、百忧解、赛乐特等；我国传统医学的中成药。

　　2、局部外用药物主要是利多卡因凝胶等局部麻醉剂，效果良好，且没有明显副作用。

　　

　　肾虚可导致尿频以及脱发，但并非所有的尿频和脱发，一定就是肾虚。要评判是何种原因引起，建议到医院进行进一步的检查。

　　例如肾虚分肾阴虚和肾阳虚，而肾阴虚可能伴有脱发，肾阴虚患者可出现腰酸腿疼、四肢乏力、冰凉的症状。如患有这些症状，建议及时到中医科就诊，辨证诊治是否为肾阴虚。

　　

　　关于这个问题，要具体情况具体分析，不能一刀切：并不是所有的包皮都需要手术治疗，但是以下几种情况是要手术处理的。

　　一种是包茎，龟头完全不能外露，包皮不能上翻，甚至出现排尿困难，影响性生活。

　　另外一种是包皮过长，反复感染，慢性炎症刺激导致包皮增厚，表皮质脆易破，局部疤痕形成。

　　还有一种是包皮过长，包皮口过小，虽然能够上翻但会在冠状沟处形成一个窄缩环，容易引起包皮嵌顿。

　　进行包皮环切手术以后，如果手术完全康复，则对性功能没有任何影响，反而可能会降低阴茎表面的敏感度，而达到延长性生活时间的目的。

　　

　　虽然身体正常的朋友也可以使用伟哥，但是就健康角度来说是不建议使用的！

　　一些正常的朋友因为沉迷伟哥所带来的效果，即使没有性功能问题也喜欢吃伟哥，频繁长时间使用，反而会影响到自身的性功能！

　　“是药三分毒”，长期使用不仅对健康有害，对自身经济状况也有一定的负担，因此不建议使用，日常注意健康饮食，多运动也是简单有效地提升性能力的方式！

　　“伟哥”这类药物服药并不会带来精神上的快感，且不会增加性欲，仅起到扩张局部血管的作用，由此并不会产生成瘾性。

　　有学者检索并查阅了世界卫生组织药物不良反应数据库，并分析比较3种“伟哥”的不良反应，也没有发现有关其成瘾性的报告。

　　

　　不会。其实，射精是一种神经反射，而结扎操作部位是输精管，是不会对那种愉悦的感觉造成任何影响的。

　　结扎没有触及产生雄激素的睾丸，当然也不会让你威风扫地，术后照样能够坚挺。而精液是以精囊腺、前列腺液为主，结扎并不影响这两个腺体的功能。

　　结扎后，如果哪天又想要个宝宝了，可以做输精管再通输术，让输精管恢复通畅。

　　虽然输精管比输卵管再通的成功率要高，不过，因为自体免疫、局部愈合瘢痕狭窄等原因，不能保证生育能力得到 100% 的恢复的。

　　因此，做结扎之前还是应该慎重考虑。

　　

　　对于正常成年男性，如果长期没有性生活，对人体有一定危害：

　　1、长期没有性生活，精液还有前列腺液，不能及时排出体外，长期存留在前列腺或精囊里边，也会形成前列腺或者精囊的炎症。

　　2、对人精神和生理方面发泄、舒缓压力也是不利的。

　　而对于频率，真的不用强求。所谓的「性爱频率公式」，也并不科学。

　　那么到底有没合适的啪啪频率呢？根据不同年龄段身体状况，一般来说：

　　30岁之前每周2~4次；

　　30~40岁每周1~2次；

　　40~50岁每周1次；

　　50~60岁每3~4周1~2次；

　　60岁以上每4周1~2次。

　　然而，这些只是人为的规定，个体差异如此之大，无需被公式套住。

　　现代性医学认为，性生活频率是否合适的标志是：夫妻双方均认可，而且每次性生活后双方都感觉到精神振奋，通体舒适即可。

　　

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　　最后，好药师呼吁大家：未来对男性健康给予更多的关爱，并且这种关爱绝不应只在男性健康日这一天，而应该在365天中的每一天！

　　图源：摄图网

　　编辑：Paramore

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