【肤色暗黄】肤色暗黄是什么原因,肤色暗黄怎么办,如何改善肤色暗黄

　　面色发黄可能是

　　脾胃虚弱的孩子多面色发黄或面部色素沉着不均匀(出现白斑)，头发稀疏、消瘦、指甲脆薄有白点，还有经常出现发作性脐周疼痛，时轻时重。脾胃虚弱偏内寒的患儿除了有上述症状外，食欲虽好，但是大便次数多、量大，食后即拉;脾胃虚弱偏内热则食欲不佳，大便干燥(两三天一次)，此类患儿多因过多食用零食或过量饮用牛奶所致。

　　孩子

　　1、少吃干燥、辛辣等重口味食物

　　不能够给孩子吃太多油炸、腌渍、膨化类等等食物，这类食物不仅不容易消化，同时也不利于孩子的身体发育。

　　2、脾胃虚弱的孩子多吃热饮

　　这一类的孩子不能够吃太多的酸奶，这样不利于保持肠道平衡，而是应该多吃一些山药(尤其是秋冬季节吃比较好)、薏米粥、南瓜粥等等，也可以适量的吃一些健脾的中成药。

　　3、喂养得当

　　日常应该给孩子进行科学饮食，孩子的饮食要荤素、粗细搭配，并且不能够给孩子服用太多的清热解毒、去火等等药物，这样很容易损伤孩子脆弱的肠胃，日常也要减少给孩子吃零食的次数和数量，养成正确、科学的饮食习惯;

　　切记：的孩子忌吃冷饮、过食生冷。

　　4、捏脊

　　孩子脾胃虚弱调理，可以对孩子进行适当的捏脊，效果很好。具体的操作方法：家长的双手握成空拳的样子，然后用拇指按压孩子背部突起的部分，然后从上往下推挤，每天早晚做两次，可以有效的促进肠胃功能的恢复，令身体的经络和血气运行恢复正常。捏脊不仅能够调理脾胃虚弱，同时还能够强身健体、增强体质。