成年人每天晚上睡觉磨牙齿该怎么办？

　　病情分析：一、 肠道内有寄生虫，特别是蛔虫，它靠吸收人体内的营养而生存。它在人的肚子里活动起来，除了使人肚子痛、恶心、呕吐，严重者患肠梗阻外，有时还会使人夜间磨牙。

　　二、 白天过于疲劳或精神过于激动，特别是孩子玩得太累，入睡后大脑皮层没有得到完全的休息，部分神经仍处于兴奋状态，也会入睡后磨牙。

　　三、 胃消化不良，胃的消化功能因某些原因如胃病等，不能有效地消化食物，以致睡觉后磨牙。

　　四、 牙齿的咬合关系错乱等。 预防一、 有夜磨牙症的孩子，家长要注意使其精神放松，尤其在睡觉前1-2小时，不要做一些紧张激烈的活动。

　　二、 注意调节好饮食，吃一些容易消化、营养丰富的食物，晚饭不要吃得过饱。

　　三、 发现有肠道寄生虫，应当在医生的指导下驱虫。

　　四、 有牙齿排列不齐、咬合关系错乱的，要进行矫正。

　　五、 如果夜磨牙不能纠正，可到医院口腔科做一个称为磨牙矫治器的“塑料牙垫”。晚上睡觉时戴在上下牙之间，防止夜间磨牙和保护牙齿。